خود ارضایی باعث ریزش مو می شود؟

ریزش مو و خودارضایی

ریزش مو و خودارضایی : خیر.
هیچ عارضه جسمی ای از نظر علمی برای این رفتار به اثبات نرسیده.
اما اگر این رفتار تبدیل به عادت بشه، عوارض روانی داره و مخصوصا در روابط زناشویی مشکلاتی ایجاد می کنه.
مو های من خیلی ریزش داره دکتر رفتم بهم دارو داده بهتر شده گفته باید تا موقعی که زیباییت برات
مهمه باید دارو مصرف کنید ایا استمنا باعث ریزش مو میشود؟ به نظر شما ماه بعدی که میخوام برم پیش
دکتر این موضوع را بهش در میان بزارم در ضمن دکتر خانوم هسته کمی خجالت میکشم

پاسخ مشاور:

(استمنا) یا (خودارضایی) یکی
از راه های انحرافی در ارضای میل جنسی است که نسل جوان را در معرض آسیب های جدی قرار می‏دهد.
از همین رو می‏توان آن را نوعی انحراف جنسی یا بیماری نامید که با جدیت باید در درمان آن کوشید.
آسیب های ناشی از خودارضایی به گونه های مختلفی تقسیم ‏پذیر است که به اختصار به برخی از آنها اشاره
می‏شود:

یک. آسیب های جسمانی‏

یکی از روش های شناخت پیشرفت بیماری ها در پزشکی، مرحله‏ بندی علایم بیماری است.
براین اساس، برحسب عوارض ایجاد شده در بیمار مبتلا به خودارضایی، سه مرحله بیان شده است که به علت طولانی
بودن پاسخ این عوارض را پشت سر هم ذکر می کنیم: الف.
خستگی و کوفتگی ب.
عدم تمرکز حواس ج.
ضعف حافظه د.
استرس و اضطراب ه.
نوسان خلق یا تغییرات سریع خلقی و.
حساسیت بیش از حد و زودرنجی ز.
کمردرد ح.
نازک شدن موها ط.
ناتوانی جنسی زودرس در جوانی ی.
بی‏خوابی یا بدخوابی و مشکلات مشابه س.
ریزش شدید موها ع.
تارشدن دید چشم ها ف.
وز وز گوش ظ.
انزال زودرس و غیرارادی یا خروج منی به صورت قطره قطره ق.
درد کشاله ران و ناحیه تناسلی ر.
دردهای قولنجی در ناحیه لگن و استخوان دنبالچه

نحوه پیدایش عوارض (ریزش مو و خودارضایی)‏

در دانش پزشکی، روند پیدایش علایم یک بیماری و چگونگی بروز عوارض
و نشانه های کلینیکی، در شناخت هر چه بیشتر یک بیماری بسیار مهم است و می‏تواند پزشک را در تشخیص
و درمان بهتر بیماری و مریض را در پیشگیری کمک کند.
به این دلیل مناسب است درباره نحوه پیدایش برخی از عوارض خود ارضایی که به آن اشاره شد بیشتر توضیح
داده شود تا با روند پیدایش این عوارض، آشنا شوید.

عوارض خودارضایی :  (ریزش مو و خودارضایی)

۱٫ خستگی و کوفتگی:

انقباض شدید و یک مرتبه تمام عضلات بدن در جریان انزال (ارگاسم یا اوج لذت جنسی)، باعث مصرف سریع مواد
غذایی ذخیره شده در عضلات و به طور عمده کاهش گلیکوژن (ماده اصلی لازم برای تولید انرژی عضلانی) می‏شود.
خستگی عضلانی تقریباً با سرعت تهی شدن عضلات از گلیکوژن رابطه مستقیم دارد و هرچه این سرعت بیشتر باشد، خستگی
بیشتر است.
در خودارضایی، به علت انقباض های مکرر عضلات بدن، ذخایر گلیکوژن عضلات به سرعت تمام می‏شود و خستگی و کوفتگی
همیشه از عوارض بدیهی آن است.

۲٫ ریزش مو:  (ریزش مو و خودارضایی)

خودارضایی به تدریج با تغییرات هورمونی و شیمیایی که در بدن ایجاد می‏کند، باعث افزایش هورمون جنسی مردانه؛ یعنی، تستوسترون
به دی هیدرو تستوسترون می‏شود که از عواقب بالا بودن ماده DHT در خون، ریزش موها و تاسی و بزرگ
شدن پروستات در مردها و عوارض ناشی از آن در پیری است.

۳٫ خود ارضایی مکرر:  (ریزش مو و خودارضایی)

باعث تحریک بیش از حد سیستم عصبی پاراسمپاتیک و افزایش تخلیه اَسِتیل کولین از انتهای این رشته ها در مغز
می‏گردد که این خود باعث پاره‏ای از عوارض جسمانی و روانی، چون حواس‏پرتی کمی حافظه عدم تمرکز حواس، سیاهی رفتن
چشم و در نهایت تاری دید می‏شود.
تمام این علامت ها ناشی از تغییر تعادل میزان مواد شیمیایی موجود در مغز است که بین سلول های عصبی
رد و بدل می‏شود و انتقال پیام های مختلف را بر عهده دارد.

۴٫بروز اختلالات مغزی (ریزش مو و خودارضایی)

برخی نیز بر این عقیده‏اند که علت بروز اختلالات مغزی (مانند حواس پرتی، عدم تمرکز حواس و کاهش حافظه) ناشی
از ظرفیت عظیمی از انرژی بدن است که در هر بار انزال، تخلیه شده و هدر می‏رود؛ این ذخایر عظیم
انرژی -که باید در بدن برای رشد و تقویت بخش های مختلف مورد استفاده قرار گیرد- بیهوده و به طور
مکرر از بدن خارج می‏شود و هر کدام عوارضی را به دنبال می‏آورند.
برای مثال از آنجا که سلول های خونی و پلاکت ها در مغز استخوان ها تولید می‏شود و به تکامل
نهایی می‏رسد و برای تولید آنها نیز انرژی بسیار زیادی مورد نیاز است؛ در افراد گرفتار خودارضایی، تکامل مغز استخوان
و در نتیجه تولید سلول های خونی با مشکل مواجه شده و منشأ کم خونی، ضعف و خستگی در این
افراد است.

دفع فسفر و لیستین بیش از حد از طریق انزال های مکرر  (ریزش مو و خودارضایی)

نیز دفع فسفر و لیستین بیش از حد از طریق انزال های مکرر، باعث کاهش ذخایر این مواد می‏شود که
مواد حیاتی برای سلامتی سلول های عصبی هستند و در نتیجه اختلال عملکرد سیستم عصبی، مانند حواس پرتی، عدم تمرکز
حواس و …
بروز خواهد کرد.

دو. آسیب های روحی و روانی  (ریزش مو و خودارضایی)‏

ضعف حافظه و حواس‏پرتی، اضطراب، منزوی شدن و گوشه‏گیری، افسردگی، بی‏نشاطی و لذت نبردن از زندگی، پرخاشگری، بداخلاقی و تندخویی،
کسالت دائمی و ضعف اراده، احساس حقارت، عدم اعتماد به نفس، احساس گناه و عذاب وجدان، بروندادهای روانی و روحی
خودارضایی است.
شرح پاره‏ای از این موارد در مباحث گذشته روشن شد.

سه. آسیب های اجتماعی  (ریزش مو و خودارضایی)‏

ناسازگاری خانوادگی، بی‏میل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانی در ارتباط با جنس مخالف و همسر، احساس طرد شدن، از
بین رفتن عزّت، پاکی، شرافت و جایگاه اجتماعی، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگی مشترک.
چهار.
آسیب های معنوی و اخروی‏ هیچ یک از آسیب های پیش گفته، به اهمیت آسیب های معنوی نیست؛ زیرا آسیب
های معنوی، جان و دل و به عبارت دیگر کنه حقیقت وجود آدمی را تباه می‏سازد.

خودارضایی از نظر دین  (ریزش مو و خودارضایی)

خودارضایی از نظر دین یک گناه است و به تعبیر قرآن زنگار بر دل می‏نهد: (کَلاَّ بَلْ رانَ عَلی‏ قُلُوبِهِمْ
ما کانُوا یَکْسِبُونَ)؛ (چنین مباد! بلکه اعمال (ناشایست) دل های آنان را زنگار زده است).مطففین (۸۳)، آیه ۲۴٫
زنگ یا زنگار در اشیای مادی، همان چیزی است که روی فلزات و اشیای قیمتی می‏نشیند و معمولاً نشانه پوسیدن
و از بین رفتنِ شفافیت و درخشندگی آن و در نهایت ضایع شدن و از بین رفتن آن است.

علامه طباطبایی در تفسیر المیزان ‏می‏فرماید: از آیه شریفه سه نکته استفاده می‏شود:

۱٫
اعمال زشت، نقش و صورتی به نفس و روح انسان می‏دهند؛ ۲٫
این نقش و صورت خاص، مانع آن است که نفس آدمی حق و حقیقت را درک کند؛ ۳٫
نفس آدمی به حسب طبع اولیه‏اش صفا و جلایی دارد که با داشتن آن، حق را آن طور که هست
درک می‏کند.
همچنین آسیب های معنوی جهان گذران را در می‏نوردد و اگر اصلاح نگردد، حیات جاودان آدمی را در معرض تباهی
و شوربختی قرار می‏دهد.
از این رو نصوص دینی نسبت به آن هشدارهای لازم را داده ‏اند.
پیامبر اکرم‏صلی الله علیه وآله وسلم در این باره می‏فرماید: (ناکح الکف ملعون)؛ (ملعون است کسی که خودارضایی کند)

خودارضایی ، گناه عظیم و مورد نهی الهی

امام
صادق‏ (علیه السلام) نیز می‏فرماید: (با سه گروه خداوند در روز قیامت سخن نمی‏گوید و پاکشان نمی‏خواند و عذابی دردناک
دارند، از آن سه‏اند، خودارضایی کننده و کسی که لواط دهد)در روایات دیگری امام صادق‏ (علیه السلام) خودارضایی را گناه
عظیم و مورد نهی الهی معرفی فرموده است‏.

راه های درمان‏

اعتقاد و ایمان به درمان‏پذیری

نخستین گام برای درمان این عادت شوم، اعتقاد و ایمان به درمان‏پذیری آن و دوری از یأس و ناامیدی است.
اما رسیدن به نتیجه و ایجاد هرگونه تغییر و دگرگونی نیازمند گذشت زمان، انتخاب راه صحیح و به کارگیری دقیق
دستورها است.
البته ترک عادتِ نامطلوب، در زمانِ کوتاه بدون راهنمای کارآزموده و دلسوز، امکان ندارد.
از همه اینها مهم‏تر، اراده و خواست فرد، نقش کلیدی و محوری را ایفا می‏کند.
درمان و چاره جویی باید منطبق بر خواست فرد باشد؛ زیرا تا وقتی که او نخواهد، می‏توان با قاطعیت گفت
که درمان نخواهد شد.

خواستن توانستن است

بنابراین بیمار اگر بخواهد، می‏تواند بر بیماری اش غلبه کند و جمله معروف (خواستن توانستن است)، عین حقیقت است.
اراده همچون نهالی است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله خودشکوفایی و ثمردهی برسد؛ به عبارت دیگر،
اراده تقویت شدنی و پرورش یافتنی است و راه پرورش و تقویت آن این است که برخلاف میل خود، اندک
اندک به مقابله با این عادت شوم برخیزد تا پس از مدتی لذت توانستن را بچشد

 تلاش برای تقویت اراده

تلاش برای تقویت اراده
از گام های مهم در امر بهبود است.
نگویید اراده از ما سلب شده است! ممکن است اراده انسان ضعیف شود؛ ولی هیچ گاه از بین نمی‏رود.
نشانه اینکه هنوز اراده باقی است، این است که شخص این عمل را در حضور دیگران و در هر شرایطی
انجام نمی‏دهد.
برای تقویت اراده، راه های زیادی پیشنهاد شده که از جمله آنها تلقین به خود است‏ ویکتور پوشه -روان شناسِ
فرانسوی- می‏گوید: افراد مبتلا به این عادت شوم، هر روز به دفعات مختلف با تمرکز فکر به خود بگویند: (من
به خوبی قادرم این عادت بد را از خود دور کنم، من قادرم). تکرار این عبارت ساده، اثر عجیبی در
تقویت اراده و روحیه دارد.
پل ژاگو بر آن است که: (تلقین، قبل از خواب نیز مؤثر است).

لباس های تنگ و چسبان

سعی شود شکم به هنگام خواب، بیش
از حد معمول پر نباشد.
از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب گردد.
از نگاه کردن به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده، خودداری شود و شخص به محض مواجهه با این
امور، چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کند.
از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های تحریک‏کننده و فکر کردن در این امور، دوری
شود.
از خوردن مواد غذایی محرک، مانند خرما، پیاز، فلفل، تخم‏مرغ، گوشت قرمز و غذاهای پرچربژ، اجتناب و به میزان ضرورت
اکتفا شود.
قبل از خواب مثانه تخلیه شود.

نوشیدن افراط گونه آب و مایعات  (ریزش مو و خودارضایی)

از نوشیدن افراط گونه آب و مایعات پرهیز شود (به خصوص شب ها و قبل از خوابیدن).۱۰٫
هیچ‏گاه نباید به بدن عریان خود نگاه کرد.
از دست‏ ورزی با اندام جنسی، باید اجتناب نمود و در هیچ شرایطی، نباید دست‏ ورزی کرد! هرگز نباید به
رو خوابید.
به منظور تخلیه انرژی -زاید بدن، به طور منظم و زیاد باید ورزش کرد.
هیچ‏گاه نباید بیکار بود؛ شخص باید برای اوقات فراغت خود، برنامه داشته باشد و آن را با مطالعه، ورزش، زیارت،
عبادت و …
پر کند.
هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباید ماند.
هرگاه شخص مورد هجوم افکار جنسی واقع شد، باید بلافاصله از مکان خلوت و دور از نظر دیگران خارج شود
و خود را به کاری سرگرم کند.
در این زمینه گفت و گو با دوستان، مشارکت در عبادت های جمعی (مانند جلسات دعا، نماز جماعت و…
) بسیار مفید است.

روزه مستحبی

هفته‏ای یکی دو روز، روزه مستحبی مفید است و اگر شخص توان آن را ندارد، میزان صَرف غذا را کاهش
و فاصله هر وعده غذا را افزایش دهد و یا تعداد دفعات غذا را کاهش داده و به حداقل خوراک
اکتفا کند.
از سخن گفتن ملایمت‏آمیز، شوخی و خنده با نامحرمان خودداری کرده واز نرمی و لینت در کلام باید اجتناب ورزید.
هیچ‏گاه نباید با نامحرم و جنس مخالف، در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی ماند (حتی برای آموزش
و …
).
قرآن زیاد بخواند و درباره معانی آیات آن فکر کند.

بهترین راه حل ازدواج  (ریزش مو و خودارضایی)

باید همیشه برای ذهن فکر خود محتوای مطلوب و موضوع مناسب داشت.
منشأ این مشکل، عدم پاسخ صحیح و مناسب به یکی از نیازهای واقعی انسان است که باید به طور طبیعی
و صحیح (ازدواج) ارضا و تأمین شود.
اما اگر به شکل صحیح تأمین نشود، شخص دچار خطا و گناه خواهد شد که عواقب سوء آن نیز دامنگیر
او می‏شود.
بنابراین در صورت امکان با کم کردن سطح توقعات و انتظارات، باید برای ازدواج اقدام کرد؛ چرا که بهترین راه
حل ازدواج است.

خداوند توبه کاران را می‏بخشد

از کردارهای پیشین خود باید توبه کرد.
خداوند توبه کاران را می‏بخشد.
توبه و اطمینان از قبول توبه، بزرگ‏ترین عامل تقویت و دلگرمی برای آغاز حرکتی نو است.
گناه هر چه باشد، نباید احساس بی‏ارزشی و نا امیدی به فرد دست دهد.
بله! گناه ناراحتی و عذاب وجدان دارد؛ لکن به مفهوم پایان فرصت ها و انتهای راه و نابودی نیست.
کسی که از صمیم دل رجوع کند و تصمیم قاطع بر جبران لغزش بگیرد، محبوب درگاه خداوند است: (إِنَّ اللَّهَ
یُحِبُّ التَّوَّابِینَ)؛ بقره (۲)، آیه ۲۲۲٫
چه عاملی از این کارسازتر که شخص گنه کار احساس کند در صورت توبه، خداوند او را دوست می‏دارد

اهمیت توبه :

و
در نظر خداوند چنان است که گویی گناهی مرتکب نشده است.
امام باقر (علیه السلام) در این باره می‏فرماید: (التائب من الذنب کمن لاذنب له)؛ اصول کافی، ج ۲، ص ۴۳۵٫؛
(توبه کننده مانند کسی است که اصلاً گناه نکرده است).
(توبه) یعنی شروع زندگی پاک و سازنده و حرکت در نور و روشنایی.
اگر شخص از گناه خویش می‏ترسد، باید از بالاترین گناه (یأس و نومیدی) بترسد.

برادر گرامی،چنانچه درگیر گناه بزرگ استمنا یا خودارضایی شدید باید ذکر کنیم که:  (ریزش مو و خودارضایی)

اگر اسلام عزیز، این عمل را به عنوان یک فعل حرام معرفی فرموده، قطعاً دلایل و حکمت های خاص خودش
را دارد که علم تجربی قادر به فهم و درک این عوارض نیست.
به هر حال یکی از صفات این خدای عزیز و مهربان ، جبّار است ، یعنی جبران کننده ، یعنی
قادر است صدمات و لطمه هایی که به شما وارد شده را جبران کند.
خودش فرموده اگر گنهکاری توبه کند و توبه اش واقعی باشد ، علاوه بر اینکه توبه اش پذیرفته می شود
گناهان او به حسنات یعنی نیکیها مبدلّ می شود.

اراده قطعی بر ترک این عمل:

لذا فردی که گناهی نظیر استمنا را مرتکب شده اگر با اراده قطعی بر ترک این عمل ، خدا را
بخواند و توبه کند و از او طلب عفو نماید علاوه بر اینکه خدای مهربان توبه اش را خواهد پذیرفت
، قادر است به لطف و کرمش آن اثرات زیانبار را جبران فرماید .
پس ناامید نباشید

نتیجه گیری  (ریزش مو و خودارضایی)

در پایان بار دیگر تأکید می کنیم که اگر کسی بخواهد و اراده ای جدی بر ترک
این عمل داشته باشد مطمئناً موفق می شود فقط شرط اساسی آن داشتن اراده ای محکم است.
علاوه بر این می توان با مطالعه تجربه های موفق افرادی که مدت ها با این معضل دست و پنجه
نرم می کردند و بخاطر عدم شناخت کافی یا جدی نگرفتن راه مقابله با آن و یا به هر دلیل
دیگری گرفتار این رفتار ناپسند بوده اند، این احساس را در خود تقویت کرد که واقعاً خواستن توانستن است زیرا
در مسیر مبارزه با این گناه، احساس ضعف و سستی کردن آفتی بزرگ است.

برنامه ریزی مناسب

پس روشن است که می توان با یک برنامه ریزی مناسب و عمل به راهکار های ارائه شده به طور
دقیق و کامل به چنین هدفی دست یافت و تجربه های موفقیت آمیز برخی افراد گواه آشکاری بر این مطلب
است.
نباید با ارتباط با نامحرم شرایط تحریک آمیزی برای خود فراهم کنید.
برای اوقات شبانه روز خود برنامه ریزی کنید.
شما باید تا فراهم شدن شرایط ازدواج این میل را کنترل کنید.
توصیه می کنیم نماز اول وقت، ارتباط با خدا، انس با قرآن، توسل به ائمه و شرکت در مجالس مذهبی
و خواندن حداقل یک نماز واجب یومیه با جماعت را فراموش نکنید.
نماز شما را در ترک این عمل یاری می کند.
به فکر درس و تحصیل و اشتغال خود باشید تا بتوانید هر چه سریع تر ازدواج کنید