یکی از رایح ترین روش های رفع خشکی پوست در پاییز و زمستان مرطوب نگه داشتن هوای خانه و همچنین پوست است
همه ساله با سرد شدن هوا اغلب افراد دچار بیماری های پوستی از جمله خارش و خشکی پوست می شوند. علت آن هم سرد و خشک شدن هوا است. خارش پوست در زمستان مشکل حادی نیست و روش های درمان زیادی دارد که ما امروز به چند مورد از آنها اشاره می کنیم. با نیک صالحی همراه باشید
درمان خارش پوست در زمستان
افرادی که در مناطق سرد و خشک زندگی میکنند با مشکل خشکی و خارش
پوست ، در زمستان آشنا هستند.
خشکی پوست، ناشی از کمبود آب موجود در پوست میباشد.
با توجه به نکات زیرمیتوانید از بروز این مشکل جلوگیری کنید:
پوست را در آب ولرم قرار دهید
بسیاری از کتب و مجلات برای حفظ رطوبت پوست توصیه میکنند که روزانه،
حداقل ۷ یا ۸ لیوان آب بنوشید، ولی این مسئله صحت ندارد.
بهترین راه نفوذ آب به درون پوست، قرار دادن ناحیه مورد نظر به مدت ۱۵ دقیقه در آب ولرم و
همچنین خودداری از استحمام مکرر و روزانه است.
پوستتان را چرب نگه دارید
بعد از هر بار استحمام، از مرطوب کنندههای پوست استفاده کنید، چرا که این مرطوبکنندهها،
چربی طبیعی پوست را که بر اثر استحمام از بین رفته است، جبران میکنند و از آنجایی که چربی طبیعی
پوست برای جلوگیری از تبخیر آب پوست ضروری است، بنابراین مرطوب کنندهها، سبب حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی
آن میشوند.
زمان مصرف مرطوب کنندهها بلافاصله بعد از استحمام و خشک کردن بدن با حوله میباشد.
هیچ مرطوب کنندهای نمیتواند با وازلین و پارافین برابری کند، چرا که آنها هم ارزان هستند، و هم بسیار مؤثر.
از روغن آفتابگردان و روغن بادام نیز در صورت عدم حساسیت پوستی میتوان استفاده کرد.
این روغن ها موثر، مطمئن و نرم کننده هستند.
در ضمن ارزان قیمت بوده و برای مبارزه با خشکی و خارش پوست در زمستان ، بسیار مناسب هستند.
از صابون گلیسیرینه استفاده کنید
اغلب صابونها دارای مواد قلیایی هستند که این مواد قلیایی برای پوستهای خشک، تحریک کننده
است.
بد نیست بدانید علت خشکی پوست در پاییز چیست؟
دکتر مسعود ملکی مشهد منطقه خراسان، درباره علل ایجاد خشکی پوست اظهار کرد: بعضی از خشکیهای پوست دلایل ژنتیکی دارند مانند بیماری ایکتیوز، بیماری ارثی است که سبب میشود که در تمام فصول سال پوست خشک شود. همچنین خشکی پوست در افرادی که آلرژی پوستی دارند، در فصل پاییز تشدید میشود، گرچه در بقیه فصول سال خشکی پوست وجود دارد.
این استاد دانشگاه با اشاره به اینکه استفاده از بخاری گازی یا شوفاژ، رطوبت فضا را کاهش میدهد، اظهار کرد: با روشن کردن دستگاه بخور یا حداقل قرار دادن ظرف آبی روی بخاری یا شوفاژ میتوان رطوبت محیط را جایگزین و از خشکی پوست جلوگیری کرد.
ملکی ادامه داد: پوشش مناسب در فصل سرما، قرار نگرفتن در مقابل باد مستقیم بخاری خودرو، استفاده از کرمها و پمادهای چربکننده، استفاده از شویندههای ملایمتر و ضعیفتر و کمتر کردن دفعات شستوشو به کاهش خشکی پوست در فصل پاییز کمک میکند.
وی اظهار کرد: در افرادی که کرمهای مرطوب کننده باعث ایجاد جوش روی صورت میشود، میتوان از کرمهای مرطوبکننده فاقد چربی در مناطقی که خشکی ایجاد شده است، استفاده کرد.
ملکی با بیان اینکه افراد مسن میتوانند از شامپوهای بدن و صابونهای کرمدار برای جلوگیری از خشکی پوست استفاده کنند، افزود: برای اطفال نیز بهتر است از شامپو و صابون ویژه کودکان و بعد از استحمام از کرمهای نرمکننده ویژه کودکان استفاده شود.
این استاد دانشگاه علوم پزشکی درباره علل ایجاد خشکی پوست، تصریح کرد: خشکی پوست در چروکی پوست تاثیر چشمگیری ندارد و تنها ظاهر پوست را نازیبا میکند و احساس ناخوشایندی به فرد میدهد.
این متخصص پوست ادامه داد: نوعی خارش زمستانی در افراد مسن هنگام فصول سرد سال ایجاد میشود که علت آن خشکی پوست است و اگر درمان نشود منجر به نوعی اگزما به نام اگزمای کراکل میشود. این خشکی بیشتر در ساق پا و پهلوها بوجود میآید و از علائم آن، قرمزی پوست است. پوست در اثر محافظت نشدن شیار شیار شده و سوزش همراه با خارشهای دردناک ایجاد میشود.
تبیان