چگونه ورم مفاصل را درمان کنیم؟

چگونه ورم مفاصل را درمان کنیم؟پزشکی

در قسمت زیر راههای طبیعی درمان مفاصل را قرار داده ایم که شما می توانید از طریق سرکه سیب و زنجبیل مفاصل خود را درمان کنید.علاوه بر آن می توانید وان را پر آب کرده و دو فنجان منیزیم سولفات به آن اضافه کرده و داخل وان دراز بکشید.

تمامی بیماری های مختلف می تواند دردهایی را نیز به همراه خود
داشته باشند که در این قسمت به درمان ورم مفاصل از طریق
استفاده از زردچوبه ،زنجبیل ، دارچین و… پرداخته ایم که روش
استفاده از این مواد را در قسمت پایین قرار داده ایم برای افزایش
اطلاعاتتان در زمینه ی دردهای مفصلی ما را در سایت نیک صالحی
دنبال کنید.

راههای درمان ورم مفاصل

انواع بیماری‌ها می‌تواند دردی مزمن را در پی داشته باشد.
یکی از آن‌ها ” آرتریت” است که به ورم یا التهاب مفاصل اشاره دارد.
اگر شما هم از این مشکل رنج می‌برید، می‌توانیم انواع راه‌حل‌های مناسب
و کارآمد برای درمان آن را به شما
معرفی کنیم.
به همین منظور می‌توان از ترکیبی از مواد طبیعی استفاده کرد که از دیرباز
در زمینه تسکین درد و التهاب
مورد استفاده قرار می‌گرفته است.
این مواد به شکلی باورنکردنی درد را عضلات و مفاصل تسکین داده و التهاب
را از بین می‌برد.

درمان ورم مفاصل

درمان طبیعی دردهای مفصلی

درمان ورم مفاصل با سرکه سیب و زنجبیل

سرکه سیب
سرکه سیب سرشار از کلسیم، منیزیم، پتاسیم و فسفر است و می‌تواند
در تسکین درد بسیار کارایی داشته باشد.
سرکه سیب می‌تواند در حذف مواد سمی از مفاصل و بافت‌های ارتباطی
بسیار به کار بیاید.

یک فنجان آب گرم نیاز دارید.
یک قاشق چایخوری سرکه سیب و عسل داخل آن بریزید.هر روز صبح آن
را به صورت ناشتا مصرف کنید.

زنجبیل
یکی دیگر از مواد موثر در درمان ورم مفاصل زنجبیل است.

ماساژ
ماساژ با روغن خردل برای از بین بردن ورم مفاصل بسیار مفید است.
این روغن جریان خون را بهبود می‌دهد.
کافی است کمی از این روغن را حرارت دهید.
حتی می‌‎توانید به همان اندازه از آب پیاز استفاده کنید.
این ماساژ پیش از خواب باید انجام شود.
در ضمن، شما می‌توانید از روغن اوکالیپتوس نیز استفاده کنید.

درمان ورم مفاصل با زردچوبه

زردچوبه
زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد.
علاوه بر مصرف کپسول‌های ۵۰۰ میلی‌گرمی تا ۱۰۰۰ میلی‌گرمی زردچوبه، شما می‌توانید از ترکیب آن با آب یا شیر نیز
استفاده کنید.

همچنین بخوانید :  درد مفاصل ناشی از خانه تکانی و روش های درمانی

منیزیم سولفات
منیزیم سولفات منبعی بسیار خوب برای دریافت منیزیم و تنظیم pH بدن است.
این کار بسیار مهم است، زیرا برخی از بیماری‌های التهابی ناشی از عدم تنظیم pH و بالا بودن میزان اسیدیته
خون است.

شما می‌توانید مقداری منیزیم سولفات را با همان مقدار آب لیموی تازه ترکیب کنید و سپس نصف فنجان آب گرم
را به آن اضافه کنید.
کافی است دو مرتبه در روز (یک بار صبح و یک بار شب) و هر دفعه، یک قاشق چایخوری مصرف
کنید.
روش دیگر این است که اگر در خانه وان حمام دارید، می‌توانید آن را پر کرده و دو فنجان منیزیم
سولفات به آن اضافه کنید.
سپس در آن دراز بکشید.

درمان ورم مفاصل

علل دردهای مفصلی

درمان ورم مفاصل با دارچین

دارچین
دارچین خواص ضد التهابی و همچنین ضد اکسیدانیِ فراوانی دارد.
کافی است نصف قاشق چایخوری دارچین را با یک قاشق چایخوری عسل
و یک فنجان آب گرم ترکیب کرده و
هر روز صبح به صورت ناشتا بنوشید.
این کار را برای چند روز متوالی انجام دهید.
شما همچنین می‌توانید ترکیبی از دارچین و عسل درست کرده و آن را روی

ناحیه‌ی ورم کرده بمالید و سپس
ماساژ دهید.

بیش تر بدانید: درمان موضعی

فلفل قرمز با اینکه به خاطر ذات تندی که دارد، می تواند موجب سوزش
می شود، اما با این حال می تواند درد مفاصل را تسکین دهد. کپسایسین
ماده ی فعالی است که در فلفل قرمز وجود دارد و موجب کاهش درد می شود.
کرم حاوی کپسایسین اگر به صورت موضعی در محل درد استعمال شود،
سبب آزاد شدن ماده ای به نام اندورفین می شود که می تواند سیگنال های
درد را مسدود کند. مواد موضعی دیگری هم مانند مواد حاوی منتول یا
متیل سالیسیلات هم به کاهش درد کمک می کنند.

فرادید و جام جم

تاریخ بروزرسانی : 2019-06-26 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
هم سامپرسیلدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
ویدئو