درمان سیاتیک با داروهای طبیعی

درمان سیاتیک با داروهای طبیعیپزشکی

کمر درد و سیاتیک با خود دردها و ناراحتی های شدیدی را به همراه دارند که شما می توانید از یریق درمان های طبیعی دردهای سیاتیک را تسکین دهید مثلا خوردمن جوشانده ی پوست درخت بید سفید برای درمان این بیماری مفید است.

عارضه ی سیاتیک نیز با خود دردهایی به همراه دارد که بیشتر افراد مبتلا به سیاتیک زیر ۴۵ سال سن دارند.پس از سرما خوردگی کمر درد دومین بیماری است باعث می شود فرد نتواند در محل کار خود حضور پیدا کند.که ما در این قسمت راه کارهایی را برای درمان سیاتیک به شما ارائه داده ایم.و شما نیز می توانید برای درمان درد سیاتیک مارا در سایت نیک صالحی دنبال کنید.

راههای درمان سیاتیک

اگر مسیرتان به مطب های ارتوپد افتاد، کاملا شایع بودن عارضه سیاتیک را بین مردم میتوانید مشاهده
کنید؛ سیاتیک کمر درد یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی می باشد بطوریکه بعد از سرماخوردگی و
ضربه های کوچک، شایعترین بیماری در انسان است.
این بیماری که مبتلایان خود را خانه نشین میکند، راه درمان هم دارد؛ هم درمان های شیمیایی و مدرن ،هم درمان های طبیعی.
در اینجا قصد داریم شما را با راه های درمان طبیعی سیاتیک آشنا کنیم.
با ما همراه باشید.

درمان سیاتیک

راههای درمان درد های سیاتیک

درمان سیاتیک و سیاتیک دومین عامل عدم حضور در سرکار

درد کمر بیش از ۹۰درصد افراد را در طول زندگی حداقل یکبار دچار می سازد.
و بیش از ۵۰ درصد از افراد بیش از یک مرتبه دچار آن می شوند.
علل بسیار متفاوتی می توانند سبب ایجاد کمر درد شوند.
تقریبا” در ۸۵ درصد از افرادی که برای کمر درد معاینه و بررسی می شوند علت خاصی پیدا نمی شود.

کمر درد بعد از سرماخوردگی دومین عاملی است که سبب می گردد افراد در سرکار حاضر نشوند و نیز یکی
از علل شایع ویزیت توسط پزشک می باشد بیش از ۹۰ درصد افرادی که دچار کمر درد میشوند طی ۲
ماه بهبود می یابند.
طبق آمار مختلف، کمردرد، در بین بیماریهایی که باعث از کارافتادگی،

ناتوانی از کار و مرخصی ناشی از آن در
افراد زیر ۴۵ سال می گردند، مقام اول را دارد.
کمر درد ، درد آزار دهنده ای است که شخص را از انجام کارهای روزمره اش باز داشته و به
استراحت در بستر وادار می کند.
بنابراین، می تواند علاوه بر مشکلات جسمی، موجب مشکلات روحی و روانی شده و اثرات منفی بر اقتصاد خانواده و
جامعه بگذارد.

درمان سیاتیک و پایین آمدن سن مبتلا شدن به کمر درد

تا حدود ۲۰ سال قبل، اکثر افرادی که برای درمان دردهای عضلانی اسکلتی به درمانگاههای فیزیوتراپی و ارتوپدی مراجعه می
کردند، افراد بالای ۵۵ تا ۶۰ سال بودند و در واقع تخریب غضروف مفصلی در سنین بالا شروع می شد،
ولی امروزه این سن به ۳۰ سال کاهش پیدا کرده و پزشکان شاهد مراجعه بیمارانی با سنین ۳۰ تا ۵۰
سال با دردهای گردن،

زانو، کمر و مفاصل مختلف به مراکز درمانی هستند.امروزه با پیشرفت زندگی مدرن، شیوع کمر درد
نه تنها کمتر نشده بلکه زیادتر هم شده است.
و عجیب اینکه حتی سرعت بالا رفتن آن، از رشد جمعیت هم بیشتر بوده است.
در ایالات متحده آمریکا همین کمر درد، دومین عامل غیبت از کار بوده و معادل ۳۰ تا ۸۰ میلیون دلار
در سال از تولید کم کرده!

همچنین بخوانید :  اگر از درد سیاتیک رنج می برید بخوانید

حدود ۹۰ درصد افراد در عمر خود کمر درد را یک بار هم که
شده حس کرده و ۵۰ تا ۷۰ درصد مردم دوره های مکرر کمر درد را در طول زندگی شان تجربه
می کنند.
این آمار البته در کشورهای صنعتی بیشتر است.
اما متاسفانه این درد حتی کودکان مدرسه ای را هم گرفتار می کند،

بطوری که آمار نشان می دهد ۶۰درصد
کودکان ۱۵ تا ۱۶ ساله هم دچار آن هستند.
با تمام این احوال، از پیشگیری و درمان این درد عذاب دهنده ناامید نشوید.بروز کمر درد در مردان ۲۵ تا
۵۵ ساله بیشتر است ولی در خانم ها بعد از ۵۰ سالگی شروع می شود.
متاسفانه معاینات بالینی نمی تواند بروز کمردرد را پیشگویی کند

چون زیادند افرادی که آرتروز ستون فقرات یا بیرون زدگی
دیسک کمر دارند اما درد ندارند.

درمان سیاتیک

دردمان درد سیاتیک با ورزش

درد و ناراحتی های زیاد کمر درد و درمان سیاتیک

کمردرد و سیاتیک درد و ناراحتی زیادی ایجاد می کند .
این مشکل زمانی رخ می دهد که عصب سیاتیک به علت التهاب یا آسیب فشرده می شود.
درد قسمت پشت، باسن و قسمت بیرونی پا از کشاله به پایین تا کف پا را درگیر می کند.

عصب سیاتیک یکی از بزرگ ترین اعصاب در بدن انسان است.این روش همراه با ماساژ، طب فشار و بازتاب شناسی
بهتر جواب می دهد.
با فشار دادن توپ تنیس در قسمت عضلات کشاله ران و پا ها درد کاهش پیدا می کند.
به نقل از نیوزویک همچنین این ورزش به افزایش گردش خون در پاها کمک می کند.

روش های درمان طبیعی کمر درد

درمان کمردرد با پوست درخت بید سفید پوست این درخت تسکین دهنده درد است.
از دمنوش پوست این درخت استفاده کنید.درمان کمردرد و سیاتیک با چای زنجبیل دو یا سه برش نازک زنجبیل
همراه با یک قاشق مربا خوری پودر زنجبیل و یک قاشق مربا خوری عسل طبیعی و کمی آب لیمو به
یک لیوان آب جوشیده اضافه کنید

و بگذارید کمی بماند و سپس میل کنید.
این چای را سه بار در روز مصرف کنید.درمان کمردرد با کمپرس گرم و سرد این روش یکی از رایج
ترین و موثرترین روش های درمان سیاتیک است.
ابتدا هر روز به مدت یک هفته قسمت موثر را ۲۰-۱۵ دقیقه کمپرس سرد کنید.
سپس در همان ناحیه و به همان مدت کمپرس گرم انجام دهید.

بیش تر بدانید : ورزش کاهنده ی درد سیاتیکی

روش‌های مختلفی در روند درمان بیماران مبتلا به دردهای سیاتیکی می‌تواند موثر واقع شود؛ اعم از دارو درمانی، فیزیوتواپی، ورزش، استخر و آب درمانی که برای کاهش درد بیماران مبتلا بسیار موثر است.

بی‌شک بیماران در مرحله حاد باید استراحت کنند، ولی بعد از چند روز استراحت و کاهش دردهای شدید، ورزش‌های تقویت عضلات کمر، ران، پا و ساق و ورزش‌های رفع انحراف کمر در کاهش درد بیماران بسیار موثر است‌. ناگفته نماند پیاده روی ملایم در سطح صاف و حرکت در آب در کاهش دردهای سیاتیکی بسیار موثر است .

دکتر سلام و سلامت نیوز

تاریخ بروزرسانی : 2019-06-27 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
هم سامپرسیلدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
ویدئو