نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
    • استخاره با قرآن
    • فال قرآن
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
پنج شنبه ۲۹ / ۰۲ / ۰۱
پزشکی > پزشکی > دلایل کمبود منیزیم در بدن

دلایل کمبود منیزیم در بدن

تاریخ بروزرسانی : 2013-09-17
گردآوری : نیک صالحی

مصرف چربی و شکر نیاز بدن به منیزیم را افزایش می دهد بنابراین اگر از مصرف مواد قندی مضر پرهیز کنید، نیاز بدن به منیزیم در حد طبیعی خواهد بود و شما دچار کمبود آن نمی شوید.مواد غذایی از بین برنده منیزیم چای و نوشابه های غیرالکلی داروهای مدر غذاهای چرب غذاهای شیرین (شیرینی های […]

مصرف چربی و شکر نیاز بدن به منیزیم را افزایش می دهد بنابراین اگر از مصرف مواد قندی مضر پرهیز
کنید، نیاز بدن به منیزیم در حد طبیعی خواهد بود و شما دچار کمبود آن نمی شوید.
مواد غذایی از بین برنده منیزیم چای و نوشابه های غیرالکلی داروهای مدر غذاهای چرب غذاهای شیرین (شیرینی های صنعتی)
قرص ضدبارداری(یا استروژن) به هر شکلی که مصرف شود.
مصرف آنتی بیوتیک مصرف سبزیجاتی که در تولید آن ها از کود شیمیایی استفاده شده است به ویژه سبزی هایی
که در زمین های آهکی به عمل می آید.
با دور ریختن آب مواد غذایی، منیزیم آن هم دور ریخته می شود.
نکته: برای تاثیرگذاری مناسب منیزیم، باید ویتامین E مصرف کنید.در زمان بارداری، بیماری و دوره نقاهت بیماری، نیاز بدن به
منیزیم بیشتر از حد معمول است.تمام سلول های بدن به ویژه سلول های مغزی، به منیزیم نیاز دارد.
نبود منیزیم در بدن باعث می شود مقداری کلسیم از کلیه ها دفع شود که این امر خود عامل موثری
در ایجاد سنگ کلیه است.
منبع : روزنامه خراسان
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
رودرویی و افتضاح سجاد غریبی (هالک ایرانی ) در مقابل مارتین فورد انگلیسی
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
بیرون زدگی چشم ها
بیرون‌زدگی چشم‌ها از حدقه
شستشوی صورت با لیف
اگر صورت خود را با لیف شستشوی می دهید حتما بخوانید
روغن ماساژ
خواص روغن ماساژ + معرفی ۱۴ روغن ماساژ عالی و مضرات احتمالی
از بین بردن چربی صورت
چکونه می توان چربی صورت را از بین برد؟
پیشنهادات ویژه
کلینیک لیزر شفا
کلینیک لیزر شفا
رپورتاژ آگهی
رپورتاژ آگهی
مبل و میز کلاسیک
مبل و میز کلاسیک
تبلیغات شما
تبلیغات شما
  • هم اکنون دیگران می خوانند
آمپول برای ضعف بدن آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ مفید است؟
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
برای عفونت روده چه بخوریم در مورد عفونت روده و بهبودی بیمار
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
دلیل چاق شدن ران ها دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
خواص آب نخود در مورد خواص فوق العاده آب نخود میدانید؟!
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
سردرد هنگام مطالعه سرم درد می گیرد و نمی توانم خوب درس بخوانم
قرص جویدنی رو میشه قورت داد می شود قرصهای جویدنی را همراه با آب خورد
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
تحریک غده هیپوفیز ۶ نکته باعث افزایش ترشح هورمون رشد
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
مصرف همزمان کلسیم با آهن عوارض مصرف همزمان کلسیم با اهن
کندن مو با موچین استفاده از موچین برای کندن موهای زاید بدن
شستشوی صورت با لیف اگر صورت خود را با لیف شستشوی می دهید حتما بخوانید
لکه های قهوه ای روی پوست شکم روی پوست شکمم لکه قهوه ای رنگی افتاده
مصرف پماد کلوتریمازول پماد کلوتریمازول برای چیست؟
انتقال قارچ پوستی انتقال قارچ ها در نقاط مختلف بدن به چه صورت است
ویتامین ای را بخوریم یا به پوست بمالیم ویتامین‌ها را بخوریم یا به پوستمان بمالیم؟
درمان کبد چرب با خاکشیر روش های فوق العاده درمان کبد چرب با خاکشیر و نحوه مصرف آن
بیرون زدگی چشم ها بیرون‌زدگی چشم‌ها از حدقه
درمان وزوز گوش در طب سنتی نسخه طب سنتی برای درمان وزوز گوش
علت زیاد سرما خوردن چرا من اینقدر سرما میخورم خسته شدم
کرمی برای روشن شدن پوست صورت کرمی برای روشن شدن پوست صورت
چیکار کنیم تو رژیم صورتمون لاغر نشه جلوگیری از لاغری صورت در رژیم گرفتن با این روش ها
درمان بواسیر با سیر مصرف سیر بواسیر را درمان می‌کند
درد شکم هنگام تنفس علت درد شکم هنگام تنفس , چه زمانی نزد پزشک برویم
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
بیرون زدگی چشم ها
بیرون‌زدگی چشم‌ها از حدقه
شستشوی صورت با لیف
اگر صورت خود را با لیف شستشوی می دهید حتما بخوانید
روغن ماساژ
خواص روغن ماساژ + معرفی ۱۴ روغن ماساژ عالی و مضرات احتمالی
از بین بردن چربی صورت
چکونه می توان چربی صورت را از بین برد؟
logo-samandehi
  • خانه
  • تماس با ما
  • تبلیغات در سایت
  • آر اس اس
  • ویدئو و موزیک
  • امروز چندمه
  • تعبیر خواب

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2021 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر تاجبخشدامنهویدئورپورتاژ آگهی