بهترین راه درمان گرفتگی صدا

بهترین راه درمان گرفتگی صدا پزشکی

در این مطلب به گرفتگی صدا، روش های موثر و درمان گرفتگی صدا پرداخته ایم.

گرفتگی صدا مشکلی است که می تواند در اثر استفاده نابجا از حنجره،بیماری های التهابی  مانند سرماخوردگی،آلرژی،رفلاکس،بیمار های تیروئیدی و سایر موارد ایجاد شود.درمان گرفتگی صدا نیز بستگی به پیش زمینه ایجاد آن دارد.اگر دچار گرفتگی صدا شدید بد نیست در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا درباره موثرترین روش های درمانی گرفتگی صدا بیشتر بدانید.

درمان گرفتگی صدا

متخصصان معتقدند هنگام گرفتگی صدا که درفصل زمستان رخ می دهد، سکوت بهترین درمان است.
به گزارش نیک صالحی به نقل از خبرگزاری آلمان، متخصصان آلمانی معتقدند صحبت نکردن به بهبود گرفتگی صدا کمک می کند زیرا باعث وارد
شدن فشار کمتری به تارهای صوتی و حنجره می شود.
بنابراین گزارش: نجوا کردن به دلیل واردکردن فشار صوتی و تحریک سیستم صوتی کمتر به بهبود گرفتگی صدا کمک می
کند.علت اصلی گرفتگی صدا اغلب سرایت عوامل بیماری سرما خوردگی است به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند هنگام بروز
سرما خوردگی از مکانهای پردود اجتناب کرده و آب زیادی مصرف کنیم.

علاوه بر این بستن گلو وگرم نگه داشتن آن و کاهش استفاده از مواد محرک، به جلوگیری از بروز گرفتگی
صدا کمک می کند.
هوای خشک ایجاد شده درنتیجه وسایل گرم کننده باعث تحلیل رفتن تارهای صوتی میشود.

بر اساس این گزارش متخصصان معتقدند: افرادی که دچار گرفتگی صدا شده اند باید به طور منظم هوای تازه استنشاق
کرده و درهوای آزاد پیاده روی کنند.

گرفتگی صدا

بد نیست علل گرفتگی صدا را بدانید

درمان گرفتگی صدا بستگی به علت زمینه‌ای دارد، برای مثال:

لارنژیت حاد ناشی از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی: معمولا با پاک شدن عفونت از بدن بهبود می‌یابد. درمان با سرکوب کننده‌های سرفه و افزایش رطوبت هوا می‌تواند مفید باشد. آنتی بیوتیک‌ها برای اکثر موارد لارنژیت کاربردی ندارند.

ریفلاکس معده (GERD) یا آلرژی: داروهای ریفلاکس معده (GERD) یا آلرژی در صورتی که علت زمینه‌ای گرفتگی صدا ریفلاکس یا آلرژی باشد، می‌توانند در درمان مفید باشند.

سرطان حنجره: در بعضی موارد، برای توده‌های خوش خیم یا پولیپ‌ها، صدمه به طناب حنجره و طناب صوتی، سرطان حنجره جراحی ضروری است.

درمان خانگی گرفتگی صدا

بعضی از روش‌های خانگی برای کمک به کاهش گرفتگی صدا در زیر معرفی شده اند:

چند روز به صدایتان استراحت دهید: از صحبت کردن و فریاد اجتناب کنید. همچنین در نظر داشته باشید که حتی زمزمه نکنید، زیرا این امر حتی می‌تواند باعث کشیدگی بیشتر طناب‌های صوتی شود.

همچنین بخوانید :  علت گرفتگی صدا در هنگام صبح

نوشیدن مقدار زیادی مایعات: مایعات ممکن است برخی از علائم شما را تسکین دهند و گلو را مرطوب سازند.

اجتناب از مصرف کافئین و الکل: آن‌ها می‌توانند گلو را خشک و گرفتگی صدا را بدتر کنند.

ایجاد رطوبت در هوای محیط سر بسته: این کار می‌تواند راه‌های هوایی را باز و تنفس را آسان تر کند.

دوش آب گرم بگیرید: بخار در حمام رطوبت زیادی را وارد راه‌های تنفسی کرده و راه‌های هوایی را باز می‌کند.

ترک سیگار یا محدود کردن سیگار کشیدن: دود باعث خشکی و تحریک گلو می‌شود، لذا ترک سیگار می‌تواند به بهبودی شما کمک کند.

جویدن آدامس: این کار باعث تحریک ترشح بزاق می‌شود و ممکن است التهاب گلو را تسکین دهد.

از بین بردن آلرژن‌ها از محیط: آلرژن‌ها اغلب می‌تواند سبب تشدید گرفتگی صدا شوند.

از ضد احتقان‌ها (دکونژستان ها) برای گرفتگی صدا استفاده نکنید: مصرف ضد احتقان‌ها باعث تحریک و خشک شدن گلو می‌شوند.

گرفتگی صدا

چه مواقعی برای درمان گرفتگی صدا به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورتی که روش‌های خانگی پیشگیری کننده، گرفتگی صدای شما را کاهش ندهد،
به پزشک مراجعه کنید تا با تعیین علت گرفتگی صدا و درمان مناسب به شما کمک کند. اگر دچار صدای خشن مداوم و مزمن هستید،
ممکن است علت آن یک بیماری جدی باشد و نیازمند مراجعه به پزشک باشید.
مداخله اولیه اغلب پیش آگهی شما را بهبود می‌بخشد. شناسایی علت گرفتگی صدای
مزمن مانع از تشدید وضعیت شود و هر گونه آسیب
به طناب صوتی یا گلو را محدود کند.

اگرچه صدای خشن معمولا اورژانسی نیست، اما ممکن است با برخی بیماری‌های جدی
مرتبط باشد. اگر گرفتگی صدا بیش از یک هفته در کودکان و بیش از ۱۰ روز در بزرگسالان طول
بکشد، برای بررسی و درمان باید به پزشک مراجعه کنید. اگر گرفتگی صدا با خلط (در کودکان) و مشکل
بلع یا تنفسی همراه باشد
بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. به علاوه ناتوانی ناگهانی در صحبت یا ناتوانی در ادا کردن
جملات مرتبط با هم، ممکن است نشان دهنده‌ی یک بیماری جدی پزشکی باشد.

دکترتو – خبرگزاری آلمان

تاریخ بروزرسانی : 2020-08-30 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi