درمان دیسک کمر در خانه ،نسخه‌ای جالب برای حذف گودی کمر

درمان دیسک کمر در خانه ،نسخه‌ای جالب برای حذف گودی کمرپزشکی

یک متخصص طب سنتی گفت: درمان دیسک کمر را می‌توان با انداختن زالو و ماساژ گودی کمر به وسیله روغن بادام تلخ انجام داد.

دیسک کمر را در خانه درمان کنید

سیدجلال حسینی متخصص طب سنتی با اشاره به درمان دیسک کمر به وسیله داروهای گیاهی اظهار داشت: ترکیب روغن سقز
و بادام تلخ را به روی کمر باید به آرامی ماساژ داد، تا فشار ناشی از آن از روی رگ‌های
سیاتیک برداشته شود.
برای بهبود دیسک کمر و درد ناشی از آن می‌توان هفته‌ای یک بار زالو، در اطراف محل درد انداخت تا
درد ناشی از آن ساکت شود.
انجام حرکات ورزشی مناسب می‌تواند گودی کمر را از بین ببرد و یک آرامش خاصی را برای فرد بیمار به
همراه آورد.

درمان دیسک کمر در خانه

افراد مبتلا به دیسک کمر باید شب‌ها از پتو به جای تشک استفاده کنند تا گودی کمر آنها به حالت
عادی برگردد.
همچنین ۱۰ گرم دنبه گوسفندی به اضافه ۲ قاشق مرباخوری زردچوبه و چهار عدد خرما به همراه ۲۰ گرم آرد
گندم و ۲۰ گرم قرص ضد درد کمر را با هم مخلوط کنید، آن را به پارچه‌ای آغشته کنید و
بر روی کمر قرار دهید و تا صبح به همان حالت قرار دهید.
باشگاه خبرنگاران

همچنین بخوانید :  راه های جلوگیری از گودی کمر
تاریخ بروزرسانی : 2016-12-05 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو
ویدئو