یکی از مهمترین فاکتورهای ارتباط اجتماعی سالم و مناسب رعایت بهداشت فردی و بوی خوش است که در روابط اجتماعی بسیار موثر است. بوی بد دهان یکی از همین فاکتورهاست که خیلی مهم است و باید هرچه سریع تر در صدد رفع آن بر آیید. در ادامه در نیک صالحی درباره این موضوع بیشتر توضیح می دهیم
بوی بد دهان کودکان
بوی نامطبوع دهان که تا حدودی شایع است، در تمام سنین حتی
کودکی نیز مشاهده می شود.
مقابله با بوی بد دهان
به نوشته سایت «Parenting» ممکن است بوی بد دهان به علت بیماری یا عفونت نهفته در بدن باشد.اما در
بیشتر موارد قابل پیشگیری است.
کافی است نکاتی را که در این مطلب ذکر شده است، رعایت کنید.
علل: به طور طبیعی باکتری هایی در دهان زندگی می کند و از باقی مانده غذا موجود در دهان تغذیه
می کند که این امر باعث بوی نامطبوع می شود به خصوص اگر ماده غذایی برای مدت طولانی در دهان
مانده باشد.
نفس کشیدن از دهان علت دیگر بوی بد دهان است.
دراین مواقع، عضلات دهان شل می شود و این امر باعث کاهش بزاق و خشکی دهان می شود؛ از این
رو باکتری های طبیعی افزایش پیدا می کند که به بوی نامطبوع می انجامد.مکیدن شست یا استفاده از پستانک باعث
خشکی دهان می شود و مکان مناسبی را برای رشد و تکثیر باکتری ها و در نتیجه بوی بد
دهان ایجاد می کند.گاهی التهاب لوزه، عفونت سینوس ها و حساسیت های فصلی علت بوی بد دهان است.
بنابراین آن را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید.
پیش گیری: پس از هر وعده غذایی یا قبل از خواب با پارچه نرم لثه نوزاد را تمیز کنید.
در این سن از خمیردندان یا دهان شویه استفاده نشود.اگر کودک عادت مکیدن شست دارد، به طور مکرر دست های
او را با آب و صابون بشویید.پستانک نوزاد باید در آب جوش استریل شود تا باکتری های مضر از بین
برود.
در صورت مفید نبودن روش های مذکور، به پزشک مراجعه کنید.
جزئیات بیشتر درباره درمان های خانگی بوی بد دهان
مشکل بوی بد دهان، ریشه در موارد گوناگونی از قبیل مصرف غذاهای پر ادویه، سیگار کشیدن، خشکی دهان، بیماری های مختلف، مشکلات لثه و دندان و یا سینوزیت دارد.
در این مقاله چند روش خانگی موثر در از بین بردن بوی بد دهان معرفی شده است که با آنها می توانید بوی بد دهان خود را کنترل کرده و از بروز آم ممانعت نمایید.
آب
روزانه سعی کنید به میزان کافی آب بنوشید.
زیرا، مصرف منظم این ماده حیاتی، دهان شما را مرطوب و پر آب کرده و از خشکی آن جلوگیری می کند.
در ضمن، بعد از مصرف هر نوبت غذا، بلافاصله دهان خود را با آب بشویید تا باکتری های موجود در بین دندان ها از دهان خارج شوند.
رازیانه
رازیانه داری خواص ضد باکتریایی بوده و می تواند بوی بدن دهان را از بین ببرد.
برای از بین بردن بوی بد دهان، یک قاشق غذاخوری از دانه های رازیانه را به آرامی بجوید.
این کار میزان ترشح بزاق دهان را بهبود داده و رطوبت دهان را افزایش می دهد.
دارچین
دارچین باعث کاهش میزان باکتری های موجود در دهان شده و در نتیجه، می تواند بوی بد دهان را کنترل کند.
بدین منظور، یک قاشق چایخوری از پودر دارچین را در یک فنجان آب ریخته و آن را بجوشانید.
در ضمن، می توانید به آن مقداری هل نیز اضافه کنید.
سپس، محلول حاصل را کمی سرد کرده و به عنوان دهانشویه از آن استفاده نمایید.
درمان های خانگی بوی بد دهان
از بین بردن بوی بد دهان
شنبلیله
شنبلیله برای برطرف کرده بوی بد دهان ناشی از زکام و سرماخوردگی بسیار موثر است.
برای این منظور، روزانه یک قاشق چایخوری از دانه های شنبلیله را با یک فنجان آب جوشانیده و جوشانده حاصل را مصرف کنید.
میخک
میخک دارای خواص ضد باکتریایی بوده و بوی بد دهان را از بین می برد.
راحت ترین روش این است که چند تکه از این گیاه را در دهان گذاشته و آن را کاملا بجوید.
در ضمن، می توانید چای گل میخک را نیز مصرف کنید. برای درست کردن این دمنوش، ابتدا یک فنجان آب را بجوشانید.
سپس یک قاشق چایخوری از گل میخک را اضافه کرده و بگذارید تا به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد.
جعفری
کلروفیل های موجود در جعفری از لحاظ شمیایی، دهان شما را خنثی کرده و بوی بد را از بین می برند.
بنابراین، مقداری جعفری تازه را بجوید تا بوی بد دهان شما برطرف شود.
در ضمن، می توانید ابتدا جعفری را در سرکه قرار داده و بعد آن را کاملا بجوید.
لیموترش
اسید های موجود در آب لیموترش تازه می تواند رشد باکتری های موجود در دهان را متوقف کند.
بنابراین، هر روز مقداری آب لیمو را در فنجان ریخته و به آن مقداری نمک اضافه نمایید.
سپس، مخلوط حاصل را به عنوان دهانشویه مصرف نمایید.
خراسان و عصر ایران
سوتی‌های شبکه‌های تلویزیونی کشورهای مختلف
