نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
چهارشنبه ۱۵ / ۰۴ / ۰۱
پزشکی > پزشکی > داشتن پوستی صاف و شفاف یک رویا نیست

داشتن پوستی صاف و شفاف یک رویا نیست

تاریخ بروزرسانی : 2012-08-03
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

سلامت نیوز: امروزه دیگر داشتن یک پوست صاف و شفاف در سنین بالا، یک رویای دست نیافتنی محسوب نمی شود زیرا با پیشرفت علم و فناوری، به ویژه در شاخه پوست و مو، می توان یک پوست چروکیده را به پوست صاف و شفاف و جوان تبدیل کرد.اما بهترین و ارزان ترین راه برای داشتن […]

سلامت نیوز: امروزه دیگر داشتن یک پوست صاف و شفاف در سنین بالا، یک رویای دست نیافتنی محسوب نمی شود
زیرا با پیشرفت علم و فناوری، به ویژه در شاخه پوست و مو، می توان یک پوست چروکیده را به
پوست صاف و شفاف و جوان تبدیل کرد.
اما بهترین و ارزان ترین راه برای داشتن پوست جوان و شاداب پیشگیری از ایجاد چین و چروک در پوست
است.
ممکن است شما هم افرادی را بشناسید که با وجود سن بالا، همچنان از چهره ای صاف و شفاف برخوردارند.
اگر به عواملی که باعث پیری زودرس و بروز چین و چروک می شود توجه کنیم، داشتن صورتی صاف و
به دور از هرگونه چین و چروک حتی در سنین بالا کار دشواری نیست.
این روزها افراد بیش از پیش به فکر زیبایی چهره و جوان ماندن پوست صورت خود هستند و این امر
تنها به بانوان مربوط نمی شود.
آقایان نیز بیشتر از گذشته به متخصصان پوست برای پیشگیری و درمان چروک صورت مراجعه می کنند و همواره به
فکر یافتن راهی برای به تعویق انداختن پیری پوست و چهره خود هستند.
اما آیا به راستی راهی وجود دارد که بتوان از پیری زودرس جلوگیری کرد و همیشه جوان تر از سن
واقعی مان به نظر برسیم؟ ● علل پیدایش چین و چروک علل زیادی در پیدایش چین و چروک صورت نقش
دارند.
یکی از مهم ترین آنها ژنتیک است.
برخی افراد ذاتا از پوستی مقاوم در برابر نور آفتاب و عوامل مخرب محیطی برخوردارند و تا سنین بالا نیز
در برابر پیدایش چروک در صورت مقاومت می کنند.
بعنوان مثال افرادی که نژاد روس دارند از پوست خوب و مقاومی نسبت به پیر شدن برخوردارند و بعکس برخی
نژادها خیلی زود و در سنین جوانی دچار چین و چروک و شکستگی های پایدار می شوند.
این پوست ها بسرعت و در ۲۰تا۳۰ سالگی دچار چروک های متعدد می گردند.
نژاد ترکمن اغلب چنین پوستی دارند.
عامل موثر دیگر در پیدایش چین و چروک پس از نژاد، نوع پوست افراد است که البته آن هم اغلب
ریشه ژنتیکی دارد.
پوست های خشک، شکننده تر از پوست های چرب بوده و زودتر دچار چین و چروک می شوند.
افرادی که زمینه آلرژی پوست یا درماتیت آتوپیک دارند اغلب دچار خشکی پوست بوده و باید مراقب پیدایش چین و
چروک های زودرس باشند.
از عوامل دیگر پیدایش چین و چروک صورت می توان به اشعه فرابنفش اشاره کرد چه منشأ آن نورخورشید باشد
و چه لامپ های کابین های سولاریوم.
همه افراد باید بدانند که هیچ عاملی برای پوست انسان مخرب تر از اشعه فرابنفش Aو B نیست.
اشعه فرابنفش B موجب آفتاب سوختگی و پیدایش سرطان پوست می شود و اشعه فرابنفش A نیز موجب پیدایش
چین و چروک پوست، برنزه شدن پوست و کمک به اشعه فرابنفش B در پیدایش سرطان پوست می گردد.
● آفتاب آنقدرها هم بی ضرر نیست اگر به جوانی پوست خود علاقه مند هستید فرار کردن از اشعه مستقیم
آفتاب بویژه در ساعات ۱۰تا۱۵ را فراموش نکنید.
از مصرف ضدآفتاب غافل نشوید و در صورت امکان از کلاه های لبه دار یا چتر در روزهای آفتابی استفاده
کنید.
به نوع لباس هایتان نیز دقت کنید.
پیراهن آستین بلند موجب حفاظت پوست بازو و ساعد شما خواهد شد.
استفاده از دستکش های نخی را هنگام رانندگی به خانم ها و حتی آقایان توصیه می کنیم.
اگر به صورت رانندگانی که سال ها مشغول این حرفه هستند، خوب دقت کنید متوجه خواهید شد که پوست نیمه
چپ صورتشان دارای چین و چروک بیشتری نسبت به نیمه سمت راستشان است و این تنها به دلیل برخورد مستقیم
تر نور آفتاب به نیمه چپ صورت هنگام رانندگی است.
● سیگار و پیری زودرس عامل مخرب دیگر برای پوست، مصرف سیگار و دخانیات است.
دود سیگار موجب پیدایش چین و چروک زودرس پوست می گردد.
کاستن اکسیژن خون و تولید رادیکال های آزاد ازجمله علل مهمی است که سیگار از طریق آنها کلاژن سازی پوست
را مختل کرده و آسیب سلول های پوست را به همراه خواهد داشت.
اگر به چهره افراد سیگاری دقت کنید و پوست آنها را با افراد هم سن و سال خودشان مقایسه نمایید،
متوجه تفاوت فاحش چین و چروک صورت بخصوص در اطراف دهان و دور چشم آنها خواهید شد.
وقتی از انگیزه سیگار کشیدن در برخی افراد بخصوص خانم ها سوال می کنیم، کاهش اشتها و وزن را بعنوان
انگیزه خود از سیگار کشیدن ذکر می کنند، حال آنکه این افراد فراموش کرده اند اثرات مخرب سیگار نه تنها
روی پوست صورت بلکه روی قسمت های مختلف بدن به قدری زیاد است که هرگز ارزش ندارد برای کاهش وزن
از این روش استفاده کرد.
● تاثیر مواد غذایی در شادابی و جوانی پوست صورت نوع تغذیه نیز در پیدایش چین و چروک صورت موثر
است.
کسانی که با رژیم های نادرست و در مدت زمان کوتاه دچار کاهش وزن می شوند بسرعت دچار ریزش مو و پیدایش چین و چروک و افتادگی پوست صورت خواهند شد.
داشتن رژیم غذایی متنوع و سرشار از میوه و سبزی تازه، در برخورداری از پوست شاداب و جوان اهمیت زیادی
دارد.
یکی از علل مهم پیر شدن سلول ها، بویژه سلول های پوست صورت، تولید رادیکال های آزاد در بدن است.
با مصرف مواد آنتی اکسیدان می توان این رادیکال های آزاد را مهار کرد و پیری را به تعویق انداخت.
● تاثیر خواب ناکافی و استرس بر سلامت پوست عامل مضر دیگر برای جوانی و سلامت پوست، استرس های روحی
و بی خوابی است.
استرس روحی موجب پیدایش تغییرات هورمونی در بدن شده، رادیکال های آزاد در بدن تولید می کند و نتیجه تمام
آنها پیدایش بیماری های قلبی، عروقی و نیز چروک زودرس پوست است.
اگر به چهره افرادی که شب کار هستند دقت کنید متوجه خستگی پوست و پیری زودرس در آنها خواهید شد.
این افراد که مجبورند شب ها بیدار بمانند، باید شرایط استراحت و خواب خود را به گونه ای تنظیم کنند
که شرایطی شبیه خواب شب را برای خود فراهم نمایند، مثل آرامش و تاریکی محیط خواب.
این افراد مصرف میوه ها و سبزیجات تازه را بیش از دیگران مد نظر قرار دهند و تا جای ممکن
باید از نور آفتاب پرهیز کنند.
روزنامه ابتکار
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
درمان ورم معده ورم معده چیست؟ بهترین راه درمان آن
توصیه های متخصص پوست توصیه های مهم متخصصان برای پوست شما
قطره مولتی ویتامین نوزاد اثرقطره مولتی ویتامین در نوزادان
میکرودرم برای جای جوش آیا میکرودرم برای از بین بردن جای جوشهای صورت مناسب است؟
پیشنهادات ویژه
استخاره برای عقد و ازدواج
استخاره برای عقد و ازدواج
روف گاردن های رویایی
روف گاردن های رویایی
جراحی بواسیر ، سرپایی
جراحی بواسیر ، سرپایی
پشت بام های زیبا و شیک
پشت بام های زیبا و شیک
  • هم اکنون دیگران می خوانند
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
مصرف همزمان کلسیم با آهن عوارض مصرف همزمان کلسیم با اهن
لکه های قهوه ای روی پوست شکم روی پوست شکمم لکه قهوه ای رنگی افتاده
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
درمان ورم معده ورم معده چیست؟ بهترین راه درمان آن
زگیل ناخن زگیل ناخن
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
ویتامین ای را بخوریم یا به پوست بمالیم ویتامین‌ها را بخوریم یا به پوستمان بمالیم؟
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
خواص آب نخود در مورد خواص فوق العاده آب نخود میدانید؟!
آمپول برای ضعف بدن آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ مفید است؟
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
دلیل چاق شدن ران ها دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
سردی دست و پا سردی دست و پا می‌تواند به دلیل عفونت باشد
لرزش دست بهبود لرزش دست با دمنوش های گیاهی
کرمی برای روشن شدن پوست صورت کرمی برای روشن شدن پوست صورت
روی شکم نخوابید خطرها و عوارض خوابیدن روی شکم
درد شکم هنگام تنفس علت درد شکم هنگام تنفس , چه زمانی نزد پزشک برویم
کف پام آتیش میگیره دلایل داغ شدن کف پا چیست؟
مصرف پماد کلوتریمازول پماد کلوتریمازول برای چیست؟
قرص جویدنی رو میشه قورت داد می شود قرصهای جویدنی را همراه با آب خورد
گیاهان دارویی کلاژن ساز ۱۱ غذای کلاژن ساز قوی برای جوان سازی پوست
رفع خارش بخیه با این روش خارش پوست را درمان کنید
قرص کوآموکسی کلاو برای چیست؟
زیاد تبخال زدن مشکل من خیلی زیاد تبخال میزنم
بیماری کیست مویی کیست مویی یا سینوس پیلونیدال؛ بیماری ناشناخته
سردرد هنگام مطالعه سرم درد می گیرد و نمی توانم خوب درس بخوانم
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
درمان ورم معده ورم معده چیست؟ بهترین راه درمان آن
توصیه های متخصص پوست توصیه های مهم متخصصان برای پوست شما
قطره مولتی ویتامین نوزاد اثرقطره مولتی ویتامین در نوزادان
میکرودرم برای جای جوش آیا میکرودرم برای از بین بردن جای جوشهای صورت مناسب است؟
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2022 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر طاهریاستخدامویدئودامنه