نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
یکشنبه ۱۶ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
پزشکی > پزشکی > خوراکی‌هایی که منیزیم خونتان را می‌خورند

خوراکی‌هایی که منیزیم خونتان را می‌خورند

تاریخ بروزرسانی : 2014-08-16
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

افراط در خوردن برخی خوراکی‌ها اثرات جبران ناپذیر بر سلامت خون بدن می‌گذارند. براساس جدیدترین پژوهش‌ها نوشیدن بیش از حد قهوه، چای و همینطور نوشابه‌های گازدار می‌تواند باعث کاهش سطح منیزیم خون در بدن شود.گفتنی است، خوردن شکلات تلخ با تلخی بالای ۷۵ درصد می‌تواند سبب بازگشت میزان منیزیم خون به سطح طبیعی شود. بررسی‌ها […]

افراط در خوردن برخی خوراکی‌ها اثرات جبران ناپذیر بر سلامت خون بدن می‌گذارند.

براساس جدیدترین پژوهش‌ها نوشیدن بیش از حد قهوه، چای و همینطور نوشابه‌های گازدار می‌تواند باعث کاهش سطح منیزیم خون
در بدن شود.
گفتنی است، خوردن شکلات تلخ با تلخی بالای ۷۵ درصد می‌تواند سبب بازگشت میزان منیزیم خون به سطح طبیعی
شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، علاوه بر شکلات تلخ، آجیل، برنج قهوه‌ای، نان سبوس‌دار و دانه کدو تنبل نیز می تواند
منیزیم خون را اصلاح نمایند کمبود منیزیم در بدن می‌تواند سبب تحریک پذیری، سردرد، گر گرفتگی، درد عضلات و بروز
نفخ معده در بدن شود.
کاهش منیزیم همینطور از قدرت ذهنی می‌کاهد.

باشگاه خبرنگاران

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
باکتری معده آیا می دانستید باکتری معده ، چاقتان می کند؟!
'پیوند رحم شدنی است' پیوند رحم امکان پذیر است
بهترین روش از بین بردن خط اخم این‌گونه خط اخم خود را از بین ببرید!
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
علائم سوء‌هاضمه سوء‌هاضمه ، علائم و نشانه ها
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
لکه های قهوه ای روی پوست شکم روی پوست شکمم لکه قهوه ای رنگی افتاده
علت زیاد سرما خوردن چرا من اینقدر سرما میخورم خسته شدم
تاثیر مولتی ویتامین در بارداری تاثیر مولتی ویتامین در دوران بارداری
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
نکات بهداشتی در سفر ۲۶ نکته بهداشتی در سفر تابستانی
بیماری پوستی زونا دردهای عصبی پس از بیماری پوستی زونا قابل درمان است
کف پام آتیش میگیره دلایل داغ شدن کف پا چیست؟
باکتری معده آیا می دانستید باکتری معده ، چاقتان می کند؟!
قرص جویدنی رو میشه قورت داد می شود قرصهای جویدنی را همراه با آب خورد
سرفه‌های مزمن علاج سرفه‌های مزمن
علل سرگیجه چرا سرگیجه می‌گیرید
درمان سرفه با روغن زیتون رفع سرفه های خشک با روغن زیتون
سردرد و تومور مغزی ارتباط مهم سردرد و تومور مغزی را بدانید
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
درمان تنبلی معده روشی جدید برای درمان تنبلی معده
گیاهان دارویی کلاژن ساز ۱۱ غذای کلاژن ساز قوی برای جوان سازی پوست
سرفه خشک شبانه سرفه خشک شبانه نشانه چیست؟
چیکار کنیم تو رژیم صورتمون لاغر نشه جلوگیری از لاغری صورت در رژیم گرفتن با این روش ها
موثرترین داروی مسکن موثرترین داروی مسکن چیست ؟
طرز خوابیدن زن باردار زنان باردار به پهلوی چپ بخوابند
درمان عفونتهای قارچی درمان عفونت‌های قارچی با کمک طبیعت
درد شکم هنگام گرسنگی دردی که هنگام گرسنگی به سراغتان می‌آید
دلیل چاق شدن ران ها دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
سردی دست و پا سردی دست و پا می‌تواند به دلیل عفونت باشد
رفع کم‌ خونی راه‌های رفع کم‌ خونی روزه داران در ماه رمضان
جوش سرسیاه دور لب با جوشهای سر سیاهی که دور لب میزنن باید چه کار کرد
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
باکتری معده آیا می دانستید باکتری معده ، چاقتان می کند؟!
'پیوند رحم شدنی است' پیوند رحم امکان پذیر است
بهترین روش از بین بردن خط اخم این‌گونه خط اخم خود را از بین ببرید!
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو