نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
    • استخاره با قرآن
    • فال قرآن
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
سه شنبه ۰۳ / ۰۳ / ۰۱
پزشکی > پزشکی > ترفندهای معجزه‌آسا برای صاف کردن شکم‌های گرد

ترفندهای معجزه‌آسا برای صاف کردن شکم‌های گرد

تاریخ بروزرسانی : 2016-05-12
گردآوری : نیک صالحی

صاف کردن شکم‌های گرد شکم‌های گرد و برجسته یکی از بزرگ‌ترین مشکلات افراد به خصوص زنان است که علاوه بر کاهش زیبایی اندام، سبب پایین آمدن اعتماد به نفس می‌شود.تجربه و آزمایش‌های متعددی نشان داد استفاده از داروهای لاغری و عمل‌های جراحی متعدد به علت اثرهای جانبی فراوان نمی‌تواند راه حل مناسبی باشد. بررسی‌های جدید […]

صاف کردن شکم‌های گرد

شکم‌های گرد و برجسته یکی از بزرگ‌ترین مشکلات افراد به خصوص زنان است که علاوه
بر کاهش زیبایی اندام، سبب پایین آمدن اعتماد به نفس می‌شود.
تجربه و آزمایش‌های متعددی نشان داد استفاده از داروهای لاغری و عمل‌های جراحی متعدد به علت اثرهای جانبی فراوان نمی‌تواند
راه حل مناسبی باشد.

بررسی‌های جدید نشان داده که با انجام سه ترفند معجزه‌آسا می‌توان در کوتاه‌ترین زمان به موثرترین شکل نفخ شکم را
برطرف کرد و شکم را تخت و زیبا کرد.
این سه ترفند از این قرار است:

آدامس نجوید

بسیاری افراد بر این باورند که آدامس جویدن می‌تواند با افزایش متابولیسم سبب
لاغری و کاهش وزن شود.
در حالی که بر اثر آدامس جویدن هوای بیشتری وارد سیستم گوارشی شده و سبب نفخ می‌شود به طوری که
شکمتان مانند توپ باد می‌کند و گرد می‌شود.

برخی تحقیقات جدید نشان داده که بر خلاف باور عموم، آدامس‌های بدون شکر بیشتر سبب نفخ و باد کردن
شکم می‌شود.

دور سدیم خط قرمز بکشید

سعی کنید کمتر از غذاهای نمکی و حاوی سدیم استفاده کنید.
مصرف غذاهای آماده، اسنک‌ها و فست فودها را کاهش دهید.
فراموش نکنید مواد افزودنی به بیشتر محصولات حاوی سدیم است.
از این پس به برچسب محتویات محصولات بیشتر دقت کنید.
نمک از جمله مواد غذایی است که سبب نفخ می‌شود و شکمتان را گرد می کند.

بیشتر آب بنوشید

در بیشتر موارد به علت وجود برخی مواد و مایعات نفخ‌آور، شکم برجسته و گرد می‌شود.
نوشیدن آب به مقدار کافی از نفخ جلوگیری می‌کند و سموم و چربی‌های بدن را از طریق ادرار و تعرق
دفع می‌کند.
فراموش نکنید بیش از حد نوشیدن آب می‌تواند به اندازه کم آب نوشیدن خطرناک باشد.
نوشیدن ۸ لیوان آب متوسط می‌تواند مفید و موثر باشد.

باشگاه خبرنگاران

در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
حضور زهرا امیر ابراهیمی در فرش قرمز جشنواره کن
برچسب ها: نوشیدن آب
اخبار مرتبط:
نوشیدن آب میان غذا
چه کسانی نباید در میان غذا آب بنوشند؟
مضرات خوردن آب سرد بعد از غذا
یک نکته عجیب راجع به نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا
تاثیر آب برای بدن
۱۴ اثر شگفت‌انگیز آب برای بدن!
لاغری با نوشیدن آب
لاغری با نوشیدن صحیح آب
پیشنهادات ویژه
مبل و میز کلاسیک
مبل و میز کلاسیک
تبلیغات شما
تبلیغات شما
کلینیک لیزر شفا
کلینیک لیزر شفا
رپورتاژ آگهی
رپورتاژ آگهی
  • هم اکنون دیگران می خوانند
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
برای عفونت روده چه بخوریم در مورد عفونت روده و بهبودی بیمار
آمپول برای ضعف بدن آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ مفید است؟
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
لکه های قهوه ای روی پوست شکم روی پوست شکمم لکه قهوه ای رنگی افتاده
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
چیکار کنیم تو رژیم صورتمون لاغر نشه جلوگیری از لاغری صورت در رژیم گرفتن با این روش ها
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
دلیل چاق شدن ران ها دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
درمان بواسیر با سیر مصرف سیر بواسیر را درمان می‌کند
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
کف پام آتیش میگیره دلایل داغ شدن کف پا چیست؟
قرص کوآموکسی کلاو برای چیست؟
علت زیاد سرما خوردن چرا من اینقدر سرما میخورم خسته شدم
انتقال قارچ پوستی انتقال قارچ ها در نقاط مختلف بدن به چه صورت است
درد شکم هنگام گرسنگی دردی که هنگام گرسنگی به سراغتان می‌آید
درمان سرفه با روغن زیتون رفع سرفه های خشک با روغن زیتون
تست های کبدی کبد و تست های آن
سردی دست و پا سردی دست و پا می‌تواند به دلیل عفونت باشد
خارش کشاله ران خارش ژوک یا خارش کشاله ران چیست؟
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
مواد تشکیل دهنده وازلین واقعیت هایی درباره وازلین و خاصیت بسیار مفید آن
گل بنفشه و سرماخوردگی گل بنفشه تسکین‌دهنده علائم سرماخوردگی است
کاهش تری گلیسیرید خون چگونه تری گلیسیرید خون را کاهش دهیم؟
آتونی رحم آتونی رحم ، علایم و درمان جمع نشدن رحم
دل‌ آشوبه این توصیه‌ها را برای تسکین دل‌ آشوبه
پسوریازیس خفیف پسوریازیس خفیف را در منزل درمان کنید
مصرف همزمان کلسیم با آهن عوارض مصرف همزمان کلسیم با اهن
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
کاهش تری گلیسیرید خون
چگونه تری گلیسیرید خون را کاهش دهیم؟
علت تندی ضربان قلب
چرا ضربان قلب تند می شود
بیرون زدگی چشم ها
بیرون‌زدگی چشم‌ها از حدقه
شستشوی صورت با لیف
اگر صورت خود را با لیف شستشوی می دهید حتما بخوانید
logo-samandehi
  • خانه
  • تماس با ما
  • تبلیغات در سایت
  • آر اس اس
  • ویدئو و موزیک
  • امروز چندمه
  • تعبیر خواب

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2021 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر تاجبخشدامنهویدئورپورتاژ آگهی