برای مقابله با آلزایمر،برگ چغندر مصرف کنید

برای مقابله با آلزایمر،برگ چغندر مصرف کنیدپزشکی

برای مقابله با آلزایمر،برگ چغندر مصرف کنیدReviewed by on Aug 2Rating: برگ چغندر غنی از کلروفیل، پروتئین، کلسیم، منیزیم، مس، سدیم، فیبر، بتاکاروتن و ویتامین های C،B،A است.برگ چغندر نسبت به چغندر ارزش غذایی بیشتری دارد و میزان آهن آن نسبت به اسفناج نیز بیشتر است.سلامت نیوز این گیاه سرشار از ویتامین K است که […]

برای مقابله با آلزایمر،برگ چغندر مصرف کنیدReviewed by on Aug 2Rating:
برگ چغندر غنی از کلروفیل، پروتئین، کلسیم، منیزیم، مس، سدیم، فیبر، بتاکاروتن و ویتامین های C،B،A است.
برگ چغندر نسبت به چغندر ارزش غذایی بیشتری دارد و میزان آهن آن نسبت به اسفناج نیز بیشتر است.
سلامت نیوز این گیاه سرشار از ویتامین K است که عنصر مهمی برای لخته شدن خون محسوب می شود.
*ویتامین «K» با بیماری آلزایمر مبارزه می کند یا خطر ابتلا به آن را به حداقل می رساند.
*ویتامین K موجود در آن، خطر ابتلا به پوکی استخوان را به حداقل می رساند.
زیرا این ویتامین همراه با کلسیم به تقویت استخوان ها کمک می کند.
*این گیاه سرشار از ویتامین A است که در حفظ قدرت دید موثر است.
*فیبر موجود در این برگ ها، باعث کاهش کلسترول و تری گلیسیرید می شود و کلسترول مفید را افزایش می
دهد.
*آب برگ چغندر، برای کبد مفید است زیرا عملکرد این عضو را بهبود می بخشد.
*ویتامین C موجود در آن از سیستم تنفسی در مقابل آسم محافظت می کند و بتاکاروتن آن مانع از بروز
سرطان ریه می شود.
*منبع غنی آهن است و از کم خونی پیشگیری می کند.
*یک و نیم پیمانه برگ چغندر پخته ۳۰درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می کند.
ویتامین C برای تولید کلاژن نوعی پروتئین لازم است.
این ویتامین در حفظ سلامت پوست، استخوان، دندان و رگ های خون نقش مهمی دارد.
همچنین ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز لازم است.
همچنین بخوانید :  جهان در آستانه اپیدمی آلزایمر
تاریخ بروزرسانی : 2012-08-02 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
۱۳ نوع درد شکم را جدی بگیرید
۱۳ نوع درد شکم را جدی بگیرید
فرق آموکسی سیلین و آمپی سیلین چیست؟
فرق آموکسی سیلین و آمپی سیلین چیست؟
سردی دست و پا می‌تواند به دلیل عفونت باشد
سردی دست و پا می‌تواند به دلیل عفونت باشد
درمان خانگی نفخ معده با ۵ دمنوش گیاهی موثر
درمان خانگی نفخ معده با ۵ دمنوش گیاهی موثر
۷ درمان خانگی موثر برای تب خال
۷ درمان خانگی موثر برای تب خال
حس بویایی ام ضعیف است ، ایا دارو ای برای ان وجود دارد؟
حس بویایی ام ضعیف است ، ایا دارو ای برای ان وجود دارد؟
رفع مشکل افزایش میزان ترشح بزاق دهان
رفع مشکل افزایش میزان ترشح بزاق دهان
تغییر رنگ ادرار دلایل مختلفی می تواند داشته باشد
تغییر رنگ ادرار دلایل مختلفی می تواند داشته باشد