
در این بخش قصد داریم راه کارهایی که باعث میشود فرد از گرمازدگی پیشگیری کند را برای شما بیان کنیم . از جمله روش درمان و یا پیشگیری از این بیماری نوشیدن اب زیاد مخصوصا در فصل گرما می باشد .راهکارهایی ساده برای رفع گرمازدگی را دراین بخش ببینید.
درمان گرمازدگی از اهمیت زیادی برخوردار است .این مورد زمانی اتفاق می افتد که دمای بدن فرد به طور غیر عادی بالا میرود و حتی باعث مرگ فرد میشود . بنابراین در این بخش راه و روش های درمان این بیماری را برای شما بیان کرده ایم .گاهی فرد به دلیل فعالیت بدنی شدید و طولانی مدت هوای گرم سبب گرمازدگی می شود.راههای پیشگیری از گرمازدگی را در نیک صالحی ببینید.
درمان گرمازدگی
گرمازدگی علائم متفاوتی را به همراه داردکه از آن جمله می توان به درد عضلانی ، تب و لرز،حالت تهوع و در مواقع حاد افزایش مرگ افراد اشاره کرد مصرف آنتی هیستامین ها ایجاد گرمازدگی می کند دکتر علی رضا بهپور، متخصص داخلی گفت:گرمازدگی علائم متفاوتی را به همراه داردکه از آن جمله می توان به درد عضلانی ، تب و لرز،حالت تهوع و در مواقع حاد افزایش مرگ افراد اشاره کرد.
وی افزود:فعالیت در ساعات ۱۱الی ۴بعدالظهر باعث افزایش گرما زدگی شده که ناگفته نماند عواملی همچون مصرف آنتی هیستامین هاباعث تشدید گرمازدگی در افراد جامعه می شود.
وی بابیان اینکه برای جلوگیری از گرمازدگی نباید در ساعات اوج گرما به فعالیت بپردازیم تصریح کرد:حتما انجام فعالیت های ورزشی مخصوصا کوه نوردی باید با پوشش مناسب همچون کلاه آفتابی لباس آستین بلند صورت گیرد.از آنجائیکه هرچه ارتفاع بیشترشده سطح نور خورشید افزایش می باید استفاده از مایعات به همراه املاح معدنی بسیار حائز اهمیت است.
عصر ایران