اضافه وزن از کجا می آید؟

اضافه وزن از کجا می آید؟ پزشکی

پیش از سال ۱۸۷۰ میلادی غذاهای کم فیبر گیاهی در اروپا گران قیمت و دسترسی به آن سخت بود و تنها ثروتمندان می توانستند چاق شوند و چاقی نشان دهنده رفاه اقتصادی بود.غذای مردم عادی اغلب شامل سبزی، غلات و حبوبات بود که به صورت تصفیه نشده و طبیعی همراه سلولزهای خشن گیاهی و فیبرهای […]

پیش از سال ۱۸۷۰ میلادی غذاهای کم فیبر گیاهی در اروپا گران قیمت و دسترسی به آن سخت بود و
تنها ثروتمندان می توانستند چاق شوند و چاقی نشان دهنده رفاه اقتصادی بود.غذای مردم عادی اغلب شامل سبزی، غلات و
حبوبات بود که به صورت تصفیه نشده و طبیعی همراه سلولزهای خشن گیاهی و فیبرهای آن مصرف می شد.
به گزارش نیک صالحی به نقل از روزنامه خراسان ؛ این غذاها به علت طبیعی بودن افراد را از خطر
چاقی حفظ می کرد.اضافه وزن مشهودترین نشانه یک رژیم غذایی نادرست است.
تحقیقات نشان می دهد که در ۹۰درصد موارد، اضافه وزن بر اثر وجود اختلال در سوخت و ساز کربوهیدرات ها
ایجاد می شود.
علت ایجادچاقی اختلال در سوخت و ساز کربوهیدرات ها (مواد قندی و شیرین) است.
همچنین بخوانید :  برای کاهش اشتها چه کنیم
تاریخ بروزرسانی : 2013-09-22 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو