نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
جمعه ۰۶ / ۰۳ / ۰۱
پزشکی > پزشکی > آشنایی با کامکوات و ۷ خاصیت فوق العاده آن

آشنایی با کامکوات و ۷ خاصیت فوق العاده آن

تاریخ بروزرسانی : 2013-11-30
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری

کامکوات میوه‌ای از دسته مرکبات است.شکل ظاهری این میوه شبیه یک پرتقال است، اما در اندازه کوچک‌تر.اندازه این میوه حدود ۴ الی ۵ سانتیمتر است و دارای پوستی نارنجی و شبیه چرم است.مزه این میوه نیز ترش و شیرین است.علاوه بر مصرف این میوه برای خواص متعدد آن، بسیاری از افراد از این میوه برای […]

کامکوات میوه‌ای از دسته مرکبات است.
شکل ظاهری این میوه شبیه یک پرتقال است، اما در اندازه کوچک‌تر.
اندازه این میوه حدود ۴ الی ۵ سانتیمتر است و دارای پوستی نارنجی و شبیه چرم است.
مزه این میوه نیز ترش و شیرین است.
علاوه بر مصرف این میوه برای خواص متعدد آن، بسیاری از افراد از این میوه برای تزئین خوراکی‌ها استفاده می‌کنند.

درخت کامکوات امروزه یک درخت شناخته شده است و روز به روز بر محبوبیت و شهرت میوه و برگ‌های
آن افزوده می‌شود.

فواید این میوه برای سلامتی

کامکوات، مانند سایر مرکبات، سرشار از ویتامین C است.
ویتامین C یکی از مهم‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز بدن برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد است.
آنتی‌اکسیدان‌ها از بدن در مقابل انواع بیماری‌ها از جمله سرطان، سرماخوردگی و حتی پیری زودرس حفاظت می‌کنند.

پوست کامکوات حاوی مقادیر زیادی فیتوکمیکال است که در پیشگیری از بروز سرطان بسیار موثرند، البته فیتوکمیکال‌ها در پوست
سایر مرکبات نیز وجود دارند اما از آنجا که خوردن پوست کامکوات از سایر مرکبات راحت‌تر است، این میوه نسبت
به سایر مرکبات از مزیت برخوردار است.
علاوه بر ویتامین C، ویتامین‌هایB2، A (ریبوفلاوین) و همچنین منگنز نیز در کامکوات وجود دارند.
ریبوفلاوین باعث سوختن چربی‌های بدن می‌شود.

١- بهبود زخم‌ها ایجاد زخم در پوست به معنای پاره شدن بافت‌های پوستی به دلیل عوامل خارجی است.
زخم اعم از بریدن، خراشیده شدن و سایر موارد مشابه است.
کامکوات دارای خاصیتی است که می‌تواند روند بهبود زخم‌ها را تسریع بخشد.
مهم‌ترین دلیل آن وجود ویتامین C در این میوه است.
ویتامین C در ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده و جلوگیری از آسیب دیدن سلول‌های سالم تأثیر زیادی دارد.
کامکوات در کل دارای آثار بلندمدت است.
به دلیل وجود اسیدسیتریک در این میوه، مصرف آن می‌تواند از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری کند.
برای بهره‌گیری هر چه بیشتر از این آثار کامکوات، بهتر است از آن هر روز استفاده شود.

٢- ضد سرطان کامکوات سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های ضروری از جمله لوتئین، کاروتنوئید، زآگزانتین و تانین است.
این آنتی‌اکسیدان‌ها توانایی مبارزه با رادیکال‌های آزاد را داشته و از پیشرفت انواع تومور جلوگیری می‌کنند، البته بدن ما به
طور طبیعی مکانیزم‌هایی برای دفاع از خود در مقابل عوامل سرطانی و بیماری‌ها دارد، اما مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها در افزایش مقاومت
و قدرت بدن موثر است.

۳- مواد معدنی کامکوات منبع بسیار خوبی از مس، آهن و پتاسیم محسوب می‌شود.
سیستم بدن شما به این مواد معدنی نیاز دارد تا بتواند عملکردی بهینه داشته باشد.
مس و آهن برای تولید گلبول‌های قرمز در خون ضروری هستند.
وظیفه گلبول‌های قرمز، انتقال اکسیژن در نقاط مختلف بدن است.
پتاسیم نیز عنصری کلیدی برای حفظ تعادل در ضربان قلب و فشارخون است.
کامکوات

۴- بهبود گلودرد میوه و برگ‌های درخت کامکوات علاوه بر اسیدهای طبیعی، دارای قند طبیعی نیز هستند.
از برگ این درخت، روغن نیز استخراج می‌شود.
تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف این میوه و برگ آن در کاهش سرفه و گلودرد تأثیر بسیار دارد.

۵- کاهش وزن اگر شما به دنبال راهی متفاوت برای کاهش وزن هستید، باید حتماً در فکر گنجاندن میوه کامکوات
در برنامه غذایی روزانه خود باشید.
کامکوات میوه‌ای است که نه کلسترول دارد، نه چربی و نه سدیم.
به همین دلیل خوردن این میوه برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند بسیار ایده‌آل است، البته فراموش نکنید که
برای کاهش وزن، یک برنامه غذایی مناسب باید حتماً به همراه ورزش و فعالیت بدنی باشد.

۶- حفظ سلامت سلول‌ها این میوه حاوی انواع مواد مغذی مانند آهن، کلسیم، فیبر و ویتامین‌های A، C و E
است که در مبارزه با رادیکال‌های آزاد بسیار موثرند.
رادیکال‌های آزاد اولین عامل تخریب‌کننده سلول‌های بدن هستند.
با توجه به همین نکته، مصرف روزانه کامکوات از تخریب سلول‌ها جلوگیری می‌کند و منجر به ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده می‌شود.

٧- کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه اسیدسیتریک موجود در میوه کامکوات از ایجاد و رشد سنگ کلیه جلوگیری
می‌کند.
در تحقیقاتی که اخیراً صورت گرفته است، ثابت شد که مصرف شربت آب لیمو در کاهش اندازه سنگ کلیه موثر
است.
هرچند که خواص کامکوات با لیمو تفاوت‌هایی دارد، اما از لحاظ وجود اسیدسیتریک در آن‌ها، لیمو و کامکوات با یکدیگر
شباهت زیادی دارند.
برخی دیگر از خواص میوه کامکوات افزایش سلامت کلی لثه‌ها، بهبود سلامت دندان‌ها، تقویت سیستم دفاعی بدن، جلوگیری از پیری
زودرس، کاهش احتمال ابتلا به سرطان، افزایش جذب آهن، افزایش سلامت ریه‌ها، کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی، افزایش مقاومت بدن
در برابر انواع عفونت، کاهش التهابات بدن، کاهش کلسترول خون، کاهش چربی خون، کاهش احتمال تصلب شرائین، کاهش وزن و
مشکلات ناشی از افزایش وزن، کاهش برخی اختلالات روانی و افسردگی، کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲، کاهش خستگی،
تقویت موها، تقویت ناخن‌ها، کمک به افزایش تمرکز و کاهش درد مفاصل.

نکته: هر چند که این میوه دارای خواص متعددی برای بدن است، اما توجه داشته باشید که نباید در
مصرف آن زیاده‌روی کرد.
مصرف بیش از حد این میوه می‌تواند باعث دفع کلسیم از بدن شده و در نتیجه به استخوان و دندان‌ها
آسیب برساند.

همشهری

این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
ماسک زیبایی برای پوست چند ماسک برای زیبایی و شادابی پوست
کاهش تری گلیسیرید خون چگونه تری گلیسیرید خون را کاهش دهیم؟
علت تندی ضربان قلب چرا ضربان قلب تند می شود
بیرون زدگی چشم ها بیرون‌زدگی چشم‌ها از حدقه
پیشنهادات ویژه
پشت بام های زیبا و شیک
پشت بام های زیبا و شیک
کلینیک لیزر شفا
کلینیک لیزر شفا
جراحی بواسیر ، سرپایی
جراحی بواسیر ، سرپایی
استخاره برای عقد و ازدواج
استخاره برای عقد و ازدواج
  • هم اکنون دیگران می خوانند
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
انتقال قارچ پوستی انتقال قارچ ها در نقاط مختلف بدن به چه صورت است
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
حقایقی درباره قلب حقایقی عجیب درباره قلب انسان
لکه های قهوه ای روی پوست شکم روی پوست شکمم لکه قهوه ای رنگی افتاده
برای عفونت روده چه بخوریم در مورد عفونت روده و بهبودی بیمار
مصرف همزمان کلسیم با آهن عوارض مصرف همزمان کلسیم با اهن
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
مضرات چای سبز چای سبز هم ضرر دارد
جراحی زانو با لیزر آیا لیزر هم در جراحی زانو کاربرد دارد؟
شستن مو بعد از کاشت شستن مو بعد از پیوند مو
زگیل ناخن زگیل ناخن
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
غذاهای رقیق کننده خون غذاهای رقیق کننده خون را که باید بشناسید
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
مـزایـا و مـعـایـب مـوم انـداخـتـن مـزایـا ومـعـایـب مـوم انـداخـتـن!! خانمها حتما بخوانند
درمان بواسیر با سیر مصرف سیر بواسیر را درمان می‌کند
جوش نزدن جوش نزنیم و پوست خوبی داشته باشیم
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
بهترین روغن برای دردهای عضلانی مسکن فوری برای دردهای عضلانی و مفصلی
روش طبیعی برای درمان انگل درمان انگل به روش های طبیعی و خانگی
علائم پارگی مینیسک زانو علائمی که خبر از پارگی مینیسک زانو می‌دهد!
خواص آب نخود در مورد خواص فوق العاده آب نخود میدانید؟!
مضرات خواب بعد از ظهر خواب بعد از ظهر مضرترین نوع خواب
درد شکم هنگام گرسنگی دردی که هنگام گرسنگی به سراغتان می‌آید
بوی بد بعد از پریود با بوی بد بعد از پریود چه کنیم
درمان خانگی آلرژی ۳ راه ساده خانگی برای درمان آلرژی
خواص درمانی هندوانه خواص دارویی و درمانی هندوانه
سردرد هنگام مطالعه سرم درد می گیرد و نمی توانم خوب درس بخوانم
کوچک کردن معده با جراحی معده هر فردی را نمی‌توان با جراحی کوچک کرد
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
ماسک زیبایی برای پوست چند ماسک برای زیبایی و شادابی پوست
کاهش تری گلیسیرید خون چگونه تری گلیسیرید خون را کاهش دهیم؟
علت تندی ضربان قلب چرا ضربان قلب تند می شود
بیرون زدگی چشم ها بیرون‌زدگی چشم‌ها از حدقه
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • امروز چندمه
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2021 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر تاجبخشدامنهدکتر طاهریویدئو