یکی از علل بی حسی اندامها می تواند مشکلات سبک زندگی مانند کم خوابی و استرس باشد.
احساس کرختی و بی حسی در بدن تجربه ای است که اغلب افراد آن را تجربه کرده اند.اما تکرار این موضوع می تواند نشان دهنده ی یک بیماری باشد بنابراین در صورتی که شما به طور مکرر دچار بی حسی در اندام های خود می شوید ضروری است به پزشک مراجعه نموده تا مورد بررسی قرار گیرید.در ادامه همراه با Niksalehi شوید تا در مورد علل بی حسی اندامها بیشتر بخوانید.
علل بی حسی اندامها
حمیدرضا ترابی،گفت: بیحسی و خوابرفتگی اندامها علل مختلفی دارد.
پس از شرح حال و معاینه بالینی برای این شهروند آزمایش خون توصیه میشود تا میزان چربی و ویتامینها مشخص
شود افزایش چربی خون، کمبود ویتامین B12, B3، کلسیم و منیزیم می تواند موجب خستگی و خواب رفتگی اندامها شود.
عضو کمیته علمی انجمن MS ایران، گفت: در صورت سالم بودن آزمایشات، MRI سر توصیه میشود و در صورتی که
مشکلی از این بابت وجود نداشته باشد به احتمال زیاد عام خوابرفتگی و علل بی حسی اندامها استرس است.
این نورولوژیست با توصیه به افراد برای رعایت سبک زندگی مناسب و سالم، تصریح کرد: الگوی تغذیهای سالم با مصرف
غذاهای خانگی، کاهش فستفودها، سبزیجات تازه و پخته و گوشت کمتر میتواند نقش موثری در سلامت افراد به ویژه کسانی
که براثر کمبود ویتامینها دچار بیحسی و خواب رفتگی اندامها میشوند داشته باشد.
وی ادامه داد: همچنین تحرک کافی، مدیریت استرس، خواب مناسب و مطالعه میتواند سلامت افراد را تضمین کند.عضو کمیته علمی
انجمن MS ایران، اظهار داشت: به طور کلی افرادی که در سنین جوانی به سر میبرند و بیماری خاصی ندارند
باید هر ۲ تا ۳ سال چکاپ شوند، بعد از ۵۰ سالگی نیز در صورت عدم بیماری خاص هر یک
سال و در صورتی که به بیماری مبتلا هستند باید هر ۶ ماه بررسی شوند.
اگر آزمایشات نشان دهد که فرد چربی خون بالا دارد و در صورتی که چربی خون با رژیم قابل کنترل
نباشد باید قرص ضد چربی مصرف شود.
بد نیست در مورد علل بی حسی اندام ها بیشتر بدانید
کمبود ویتامین یا مواد معدنی
برای حفظ سلامت دستگاه عصبی نیاز به ویتامین ب ۱۲ دارید. کمبود ویتامین میتواند منجر به بی حسی یا گزگز دست و پا شود. کمبود پتاسیم و منیزیم نیز میتواند منجر به بی حسی شود.
علائم دیگر کمبود ویتامین ب ۱۲ عبارتند از:
ضعف
خستگی
زردی پوست و چشمها
مشکل در راه رفتن و تعادل
اشکال در درست فکر کردن و تمرکز
توهم
برخی داروها
صدمه دیدن عصب ها ممکن است عارضه جانبی دارویی باشد
که برای درمان سرطان، تشنج یا مشکلات دیگر مصرف میکنید. در این صورت پاها نیز ممکن است دچار بی حسی شوند. برخی از داروهایی که میتوانند یکی از علل بی حسی اندامها باشند عبارتند از:
آنتی بیوتیک ها. از جمله مترانیدازول(metronidazole)، فلوروکینولون(fluoroquinolones) و نیتروفورانتوئین (nitrofurantoin)
داروهای ضد سرطان. از جمله سیس پلاتین(cisplatin) و وین کریستین(vincristine)
داروهای ضد تشنج. مثل فنیتوئین (phenytoin)
داروهای قلب یا فشار خون
علائم دیگر صدمه دیدن عصب ها در نتیجه مصرف دارو عبارتند از:
مور مور شدن
احساس غیر طبیعی در دست ها
ضعف
دیابت (Diabetes)
بدن افرادی که با دیابت زندگی میکنند، در انتقال قند از خون به سلولها مشکل دارد. بالا بودن قند خون به مدت طولانی منجر به صدمه دیدن عصبها میشود که به آن نوروپاتی دیابتی میگویند. نوروپاتی محیطی نوعی آسیب عصبی است که باعث بی حسی در دست و پا میشود.
علائم دیگر آن عبارتند از:
سوزش
احساس سوزن سوزن شدن
ضعف
درد
از دست دادن تعادل
اختلال تیروئید (Thyroid disorder) یکی از علل بی حسی اندامها
تیروئید به تولید هورمونهایی میپردازد که متابولیسم بدن را تنظیم میکنند. کم کاری تیروئید به وضعیتی گفته میشود که هورمونهای تیروئید بسیار کم ترشح میشوند. این وضعیت اگر درمان نشود باعث صدمه دیدن عصبهایی میشود که مسئول حس در دست و پا هستند. به این وضعیت نوروپاتی محیطی میگویند که نتیجه آن بی حسی و ضعف و احساس مور مور شدن در دست و پا است.
بیرون زدن دیسک گردن
دیسکها بالشتک های نرم بین مهره ها هستند که استخوانهای مهره ها را از هم جدا میکنند و به عنوان محافظ و ضربه گیر آنها عمل میکنند. پارگی دیسکها باعث میشود مواد نرم داخل آنها خارج شده و عصب را تحت فشار قرار بدهد. به این وضعیت بیرون زدن دیسک، پارگی دیسک یا فتق دیسک میگویند. تحت فشار قرار گرفتن عصب مجاور دیسک بیرون زده باعث میشود عصب صدمه ببیند. حاصل آن بی حسی در دست یا پا است.
بیماری رینود (Raynaud’s disease)
بیماری رینود یا پدیده رینود زمانی اتفاق می افتد که رگهای خونی باریک هستند. در نتیجه جریان خون کافی به محدوده انگشتهای دست و پا نمیرسد. ضعف خون رسانی باعث میشود انگشتهای دست و پا بی حس، سرد، رنگ پریده و بسیار دردناک شوند. این علائم معمولا زمانی دیده میشوند که فرد در معرض سرما یا استرس قرار میگیرد.
تونل کارپال (Carpal tunnel)
تونل کارپ مجرای باریکی است که از مرکز مچ دست عبور میکند. در مرکز این تونل عصب میانی قرار دارد. این عصب باعث وجود حس در انگشتها از جمله انگشت شست، اشاره، میانی و بخشی از انگشت چهارم (انگشت حلقه) میشود
فارس – کلینیک مجازی