درد سمت چپ سر می تواند دلایل متعددی داشته باشد و لزوما نشانه خطر جدی نیست
سردرد یک اتفاق شایع است. علل آن می تواند خوش خیم یا
تهدید کننده زندگی باشد. مثلا میگرن، التهاب، استرس و یا
دلایل جدی تر مانند سکته مغزی، تومور مغزی و فشار خون
بالا. سردردهایی که شدید، بی امان یا با علایم دیگر مانند
تب، ضعف با تغییر دید ارتباط دارند نیاز به معاینه پزشکی
برای درمان و پیشگیری از آسیب های مغزی بیشتر دارند.
گاهی اوقات درد سمت چپ سر را حس می کنید که می آید
و میرود اگر میخواهید دلایل و درمان درد سمت چپ سر را بدانید
و بدانید که چه زمانی باید نگران شده و به پزشک مراجعه
کنید ادامه مقاله را بخوانید.
۸ دلیل درد سمت چپ سر
۱ . درد سمت چپ سر ناشی از التهاب عصب پس سری
این نوع سردرد به دلیل تحریک با فشار عصب
پایه جمجمه ایجاد می شود.علت آن می تواند جراحت،
فتق دیسک یا تومور مغزی باشد. این نوع سردرد
با علایم خفقان ، ضربه ای ، شبیه شوک یا سیخ زدن
به سک سمت سر توصیف می شوند. برخی افراد هم با
حساسیت جمجمه و حساسیت به نور روبرو می شوند.
این نوع سردرد شدید است ولی تهدید کننده زندگی نیست.
گزینه های درمان شامل القای گرمای مرطوب به گردن،
استراحت در یک محیط ساکت، ماساژ گردن و مصرف
مسکن مثل بروفن، تیلنول یا آلیو است.
پزشک ممکن است برای شما مسکن هایی قوی تر ،
شل کننده عضلات و داروهای ضد افسردگی یا ضد
تشنج تجویز کند یا تزریق استروئیدی و مسدود کننده
عصبی انجام دهد. در موارد نادر نیاز به جراحی
پیدا می کنید.
۲ . درد سمت چپ سر ناشی از میگرن
سردردهای میگرنی از شایع ترین دلایل سردردهای شدید
است که می توانند ناتون کننده باشند. این سردرد ها ممکن است
در سمت چپ اتفاق بیافتند و سر را سنگین کرده احساس لرز
در آن قسمت کنید. سایر علایم شامل ، حالت تهوع، استفراغ،
دیدن فلاش های نوری و حساسیت به نور است. این سردرد
می تواند ۴ تا ۲۷ ساعت طول بکشد. برای پیشگیری از میگرن
باید به طور منظم از دارو استفاده کنید.
درمان سردرد میگرنی شامل استراحت ، ورزش های شل کننده
عضلات، دارو و خواب کافی است. نوشتن خوراکی هایی که هر
روز مصرف می کنید می تواند به شما کمک کند عامل خوراکی
ایجاد میگرن را پیدا کنید. نوشیدن قهوه می تواند به کاهش
سردرد شما کمک کند. مسکن های بدون تجویز در کاهش
در به شما کمک می کنند که باید در مراحل اولیه بروز
علایم مصرف شوند.
برای پیشگیری از میگرن مزمن گزینه های دارویی
زیادی وجود دارد از جمله داروهای فشار خون،
ضد تشنج، ضد افسردگی و ضد تهوع.
بوتاکس برای درمان سردردهای میگرنی مزمن تایید شده
است که باید هر ۳ ماه یکبار تکرار شود.
۳ . درد سمت چپ سر ناشی از تومور مغزی
افراد غالبا می ترسند که علت سردرد آن ها تومور مغزی باشد.
اگر تومور مغزی در سمت چپ باشد می تواند عامل درد سمت چپ
سر شود. جمجمه فشای کمی برای افزایش حجم داخلش دارد و هنگامی
که تومور بزرگ شود فشار داخل جمجمه افزایش رفته و می تواند
منجر به درد سر و علایم عصبی مانند ضعف یا مشکل در
حرکت یا صحبت کردن شود.
درمان تومور های مغزی با توجه به اندازه ، محل و نوع تومور
با روش های جراحی ، پرتودرمانی و شیمی درمانی انجام
می شود.
درد سمت چپ سر , علتها، علائم و راههای درمان
۴ . درد سمت چپ سر ناشی از سکته مغزی
سکته مغزی به دلیل مسدود شدن عروق خونی مغز
بوجود می آید. جریان خون به ناحیه از مغز با لخته
خون مسدود می شود. در نتیجه بخشی از مغز از
اکسیژن و مواد مغذی محروم شده و میمیرد. علایم
بالینی شامل سردرد، ضعف، بی حسی، سختی گفتار
و در برخی موارد مرگ است.
با اصلاح شیوه زندگی یعنی کاهش وزن، ورزش منظم،
تغذیه سالم، محدود کردن الکل، ترک سیگار و اجتناب از
مصرف مواد مخدر می تواند مانع از بروز سکته مغزی شود.
مقدار کلسترول و فشار خون و قند خون را هم باید
در محدوده سالم نگه دارید.
مصرف بالای میوه ها و سبزیجات می تواند به کاهش
خطر کمک کند.
۵ . درد سمت چپ سر ناشی از آرتریت سلول غول پیکر
آرتریت سلول غول پیکر یا آرتریت تمپورال،
یک علت ناشناخته برای سردرد است که اغلب
در یک طرف سر در گیجگاه حس می شود که
می تواند باعث درد شدید در سمت چپ سر شود.
علت آن التهاب پوشش داخل رگ سر است. علایم آن
شامل درد شدید سر، درد فک هنگام غذا خوردن،
حساسیت پوست سر، تب کم و کاهشبینایی است که در
صورت عدم درمان می تواند تا بینایی کامل پیشرفت
کند. این بیماری در افراد مسن شایع تر است.
بعد از تشخیص و نمونه برداری با داروهای کورتیکو
استروئیدی خوراکی می توان التهاب را کاهش داد.
درمان بسیار موفقیت آمیز است ولی با عوارضی از
جمله افزایش وزن، نوسانات خلقی و ضعف
استخوان ها همراه است.
رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم یک استراتژی خوب
برای مدیریت عوارض جانبی است.
دلایل و درمانهای سردرد سمت چپ
۶ . درد سمت چپ سر ناشی از سردرد تنشی یا استرسی
برخی متخصصات سردردهای تنشی را شایع ترین
نوع سردرد می دانند. در واقع حدود ۵۰ درصد بزرگسالان
سالانه حداقل یک سردرد را تجربه می کنند. سردردهای
تنشی اغلب نتیجه استرس، فشار به چشم، کمبود خواب یا
نخوردن یک وعده غذایی یا کشش عضلات است.
اغلب سردرد تنشی را به شکل یک نوار حساس اطراف سر یا
فشار توصیف می کنند. درد گردن و شانه هم می تواند
جزو علایم این سردرد باشد.
حالت تهوع و استفراغ
یا تغییر بینایی از علایم سردرد تنشی نیستند.
درمان با داروهای مسکن بدون نسخه ، مدیتیشن،
یوگا و ماساژ است.
آبرسانی کافی به بدن و مصرف امگا۳ به کاهش تکرار
این سردرد ها کمک می کند.
۷ . سردرد خوشه ای
سردردهای خوشه ای در یک طرف سر احساس می شوند
و اغلب با درد و گرفتگی بینی همراه هستند. مردان
چهار برابر بیشتر از زنان به این سردرد مبتلا میشوند.
سردردهای خوشه ای می توانند تا چند روز ادامه داشته
باشند. حملا ت به صورت پراکنده عود می کنند.
سردردهای خوشه ای معمولا ۲ تا ۳ ساعت بعد از خوابیدن
و در یک ساعت خاص ایجاد می شوند. درد به حالت سوزش
تیز، شدید و مداوم است. شدت درد ممکن است ۲ ساعت یا
بیشتر طول بکشد و با قرمزی چشم، آبریزش بین، گرگرفتگی
صورت و پف اطراف چشم همراه باشد.
عوامل فعال کننده سردرد می تواند شامل فشار ، نور لامپ،
هوای گرم، مسافرت در ارتفاع زیاد، سیگار کشیدن، الکل و
مواد مخدر باشد.
تکنیک های کلاسیک درمان سردرد خوشه ای می گوید با
تفس از طریق ماسک اکسیژن ۱۰۰ درصد می توانید این
سردرد را درمان کنید. داروهای مسکن ، استروئیدها می تواند
به کاهش درد و التهاب کمکمی کند.
دلایل درد سمت چپ سر
۸ . سایر دلایل درد سمت چپ سر
ورزش و رابطه جنسی ناگهانی و سریع می تواند باعث
ایجاد درد شدید در سمت چپ سر شود. در ممکن است
تدریجی یا ناگهانی باشد. برخی از افراد بعد از ارگاسم
سردرد شدیدی را تجربه می کنند که به آن سردرد ارگاسم
گفته می شود.
مصرف داروهای مسکن نیم ساعت قبل از رابطه جنسی
از بروز این سردرد جلوگیری می کند.
فشار خون اگر فوق العاده بالا باشد می تواند منجر به سردرد
شود.
استفاده بیش از حد از برخی داروها باعث سردرد می شود.
سردرد بستنی ک به دلیل خوردن یک ماده سرد مانند بستنی
و به صورت ناگهانی ایجاد می شود که معمولا کوتاه است.
منبع : md-health ، bodypaintips
تهیه و ترجمه گروه پزشکی نیک صالحی
اختصاصی نیک صالحی