یک علت درد پاشنه پا پیچ خوردگی و فشار در اثر فعالیت های جسمی می باشد.
اگر پای شما درد بگیرد این درد می تواند به کل بدن شما منتقل شود بنابراین پا جز بخش های مهم و اساسی بدن می باشد درد پاشنه پا مشکلی شایع می باشد که با بررسی های بیشتر باید علت آن پیدا و درمان شود.اگر شما هم دچار درد پاشنه هستید در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا علت درد پاشنه پا را بدانید.
علت درد پاشنه پا
طباطبایی تصریح کرد: علایم این عارضه به صورت درد پاشنه در هنگام بیدار شدن و حرکت است که در هنگام
حرکت پس از نیم ساعت این دردها از بین میروند.
یک ارتوپد گفت: درد پاشنه پا عارضهای شایع است و افراد زیادی به خاطر این مشکل به پزشک مراجعه میکنند.
دکتر سیدسعید طباطبایی اظهار کرد: درد پاشنه در ناحیه کف پا و ناحیه پاشنه حس میشود.
بسیاری از مردم این بیماری را با خار پاشنه اشتباه میگیرند در حالی که زمانی که کارهای تشخیصی انجام میشود
تکه استخوانی که آن را خار پاشنه مینامیم، دیده نمیشود.
وی افزود: در این عارضه محل درد درست در محل اتصال غلاف کفپایی است.
معمولا برای این دردها دو دلیل ذکر میشود.
دلیل اول کشش غلاف کف پایی در اثر حرکات و بالا و پایین رفتن است و دلیل دیگر تحت فشار
قرار گرفتن عصبی است که در آن ناحیه قرار دارد ولی در بسیاری از موارد دلیل ناشناخته است.
طباطبایی تصریح کرد: علایم این عارضه به صورت درد پاشنه در هنگام بیدار شدن و حرکت است که در هنگام
حرکت پس از نیم ساعت این دردها از بین میروند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: این بیماری به وزن یا جنس افراد مربوط نیست ولی
اگر خانمی بالای ۴۵ سال باشد و وزن زیادی داشته باشد و درد پاشنه نیز در هر دو پا حس
شود مشکوک به روماتیسم است و باید به پزشک مراجعه کنند.
بیماری ستون مهره های چوب خیزرانی
در آقایان بین ۲۵ تا ۴۵ سال نیز میتواند به علت بیماری ستون مهرههای چوب خیزرانی ایجاد شده باشد.
وی ادامه داد: برای درمان این بیماری اگر علل خاصی وجود داشته باشد باید رفع شود و درغیر این صورت
یک کفی برای بیمار استفاده میشود که کف پا گذاشته شده و از درد میکاهد.
برای برخی بیماران نیز از کورتوندرمانی استفاده میشود و با تزریق یک آمپول، فرد پس از دو هفته دیگر دردی
حس نخواهد کرد.
از دستگاه ” شوکویو” هم میتوان استفاده کرد.
طباطبایی با بیان این که این عارضه اصلا به جراحی نیاز ندارد، گفت: این عارضه شایع است و در بسیاری
از افراد که بر پزشکان مراجعه میکنند، دیده میشود.
بد نیست رایجترین علت درد پاشنه پا را بدانید
– فاستئیت پلانتار Plantar fasciitis: فاستئیت پلانتار زمانی رخ میدهد که فشار زیادی به پا وارد شده و به رباط کف پا یا رباط فاشیای پلانتار* plantar fascia آسیب رسانده و باعث درد و سفتی در این قسمت میشود.
– پیچ خوردگیها و فشارها: پیچ خوردگیها آسیبهایی هستند که اغلب در نتیجه فعالیتهای جسمی به بدن وارد میشوند. این آسیبها رایج هستند و از خفیف تا شدید وجود دارند.
– شکستگی: شکستگی استخوان این قسمت نیز باعث بروز درد میشود. این وضعیت یک شرایط اورژانسی محسوب میشود و نیاز به درمان فوری دارد.
– التهاب تاندون آشیل Achilles tendonitis: التهاب تاندون آشیل زمانی رخ میدهد که تاندون آشیل، تاندونی که ساق پا را به پاشنه پا متصل میکند، دردناک یا ملتهب شود، علت آن استفاده زیاد یا صدمه است.
– بورسیت Bursitis: التهاب بورس هاست. بورسها Bursae کیسههای پر شده از مایع هستند که در اطراف مفاصل یافت میشوند. این کیسهها منطقهای که تاندون ها، پوست و بافت عضلات به استخوانها میرسند را احاطه کرده اند. (بورسها از اصطکاک بین استخوانها و سایر بافتها جلوگیری میکنند).
– اسپوندیلیت آنکیلوزان یا آنکیلوزانیا Ankylosing spondylitis: این نوع آرتریت در درجه اول ستون فقرات را تحت تاثیر قرار میدهد و باعث التهاب شدید مهرهها میشود که ممکن است منجر به درد مزمن و ناتوانی فرد شود.
– استئوکندروز Osteochondroses: این اختلالات به طور مستقیم بر روی رشد استخوانها در کودکان و نوجوانان تاثیر میگذارد.
– آرتریت واکنشی Reactive arthritis: یک عفونت در بدن میتواند عامل شروع این نوع آرتریت باشد. (به دنبال یک عفونت در یک قسمت از بدن در مفصلی دور از آن التهاب ایجاد میشود).
*رباط فاشیای پلانتار plantar fascia: فاشیای پلانتار یک بافت ضخیم در کف پاست که استخوان پاشنه پا را به انگشتهای پا متصل میکند و قوس پا را ایجاد میکند. زمانی که این بافت ملتهب میشود نام مشکل فاستئیت پلانتارنامیده میشود.
چه زمانی برای درد پاشنه پا به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر دچار درد پاشنه پا هستید، ابتدا میتوانید از روشهای درمان خانگی استفاده کنید، از جمله استراحت برای بهبود علائم. اگر درد پاشنه پا طی دو یا سه هفته بهبود پیدا نکرد، حتما به پزشک مراجعه کنید.
ایسنا -باشگاه خبرنگاران جوان