دمنوش زنجبیل به دلیل اینکه حاوی میزان زیادی مواد مغذی است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر نفوذ میکروب و ویروس های فصل پاییز می شود.
در فصل پاییز مردم بیشتر اوقات خود را در خانه هایشان سپری می کنند با مصرف دمنوش های مخصوص در این فصل می توانید لحظات خوبی را رقم بزنید.در این فصل باتوجه به سردی هوا ممکن است دچار درد در ناحیه کمر ،مفصل و خشکی پوست شوید برای رفع این عارضه ها بهتر است از روغن گیاهی بنفشه و بادام استفاده کنید.در قسمت زیر انواع دمنوش های پاییزی را قرار داده ایم.برای آشنایی با انواع داروهای گیاهی ما را در سایت نیک صالحی دنبال کنید.
انواع دمنوش های پاییزی
فصل پاییز فصلی است برای تنها بودن با خود.در این تنهایی هر انسانی دوست دارد مزه ای
خوشمزه را بچشد و تنهایی اش را با آن خوشگذران تر کند.در این فصل مردم بیشتر در زیر یک سقف
هستند و خیابان ها زیاد شلوغ نیستند.دمنوش هایی هستند که برای فصل پاییز بسیار مناسب هستند و میتوانند لحظات خوبی
را رقم بزنند.
حیدر عظمایی متخصص طب سنتی درباره بیماری های فصل پاییز عنوان کرد: هوای سرد و خشک این فصل باعث بروز
درد در ناحیه مفصل، کمر و بیماری های پوستی همچون قرمزی، تورم و ترک خوردگی می شود.
این متخصص طب سنتی به خشکی پوست در این فصل اشاره کرد و افزود: فصل پاییز هوای سرد و خشکی
دارد که این امر منجر به خشکی پوست افراد می شود و استفاده از روغن گیاهی بنفشه و بادام از
بروز این عارضه جلوگیری می کند.
عظمایی درباره دمنوش های مخصوص فصل پاییز ابراز داشت: استفاده از دمنوش های گیاهی همچون میخک، جعفری، دارچین، بابونه، نعناع،
پونه، گل محمدی، زعفران و چای سبز جهت گرم نگه داشتن بدن و جلوگیری از بروز و یا درمان سنتی
بیماری ها مفید است.
زنجبیل یکی از دمنوش های پاییزی
وی با بیان اینکه زنجبیل نیز از دیگر دمنوش های مفید در این فصل است اذعان داشت: دمنوش زنجبیل به
دلیل اینکه حاوی میزان زیادی مواد مغذی است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر نفوذ میکروب و ویروس های
فصل پاییز می شود.
این متخصص طب سنتی درباره خاصیت گیاه آویشن اذعان داشت: دمنوش گیاهی آویشن به دلیل اینکه خاصیت ضد عفونی و
ضد باکتری دارد از بروز بیماری هایی همچون سرماخوردگی و آرتروز که باعث آسیب به بدن افراد می شود جلوکیری
می کند.
عظمایی درپایان با اشاره به مصرف غذاهای غلیظ، اظهار داشت: در فصل پاییز مصرف زیاد غذاهای غلیظ و قوی و
پرخوری باعث ایجاد بیماری های گوارشی در افراد می شود.
بیش تر بدانید : خواص میوه های پاییزی
افراد معمولا از به برای شربت و مربا استفاده می کنند. طبع این نوع میوه گرم و تر است.
به حاوی ویتامین ها، مواد معدنی مانند ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن، ترکیبات فنلی
، آنتی اکسیدان های کاتچین، اپیکاتچین، لیمونن و فیبر غذایی است.
میوه به برای جلوگیری از سرطان، کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، تقویت سیستم ایمنی
بدن، جلوگیری از بیماری های دستگاه گوارش و پوست و مو مفید خواهد بود.
به دلیل وجود سطح بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در میوه به، این میوه
می تواند موجب کاهش چین و چروک صورت شود. این نوع میوه همانند یک ضد آفتاب خوب
در برابر اشعه نور خورشید عمل می کند. میوه به حاوی آهن، مس و روی بوده که با وجود
این سه نوع ماده معدنی و مقوی می تواند باعث تقویت مو و افزایش رشد آن شود.
باشگاه خبرنگاران و رکنا