راههای درمان حالت تهوع درباره حالت تهوع و راههای درمانی برای آن چه می دانید می خواهیم سالم ترین و بهترین روش ها در این زمینه را به شما معرفی کنیم. بسیاری از افراد وقتی حالت تهوع دارند ترجیح میدهند هیچ چیزی نخورند و نیاشامند.شاید در حالت طبیعی این موضوع اهمیت چندانی نداشته باشد اما […]
راههای درمان حالت تهوع
درباره حالت تهوع و راههای درمانی برای آن چه می دانید می خواهیم سالم ترین و بهترین روش ها در
این زمینه را به شما معرفی کنیم.
بسیاری از افراد وقتی حالت تهوع دارند ترجیح میدهند هیچ چیزی نخورند و نیاشامند.
شاید در حالت طبیعی این موضوع اهمیت چندانی نداشته باشد اما در برخی دورهها مثل بارداری گرسنگی کشیدن میتواند برای
سلامت مادر و جنین به شدت مضر باشد.
دکتر رضا راستمنش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در این رابطه اظهار داشت: «وقتی حالت تهوع و استفراغ وجود دارد
باید میزان غذای مصرفی کاهش یابد و غذا نباید به شکل حجیم مصرف شود.»
این متخصص تغذیه در مورد مواد
غذایی که سبب کاهش حالت تهوع میشود گفت:« مواد نوشیدنی خنک مانند آب یا آب میوهها آن هم به صورت
جرعه جرعه و گذاشتن مقداری از یخ داخل دهان، شدت تهوع و استفراغ را کم میکند.
شربت زنجبیل هم نقش موثری در بهبود این حالت در بیماران و حتی درمان ویار حاملگی در زنان باردار دارد.»
دکتر رضا راست منش تاکید کرد:«غذاهای فرد مبتلا به
تهوع و استفراغ باید به شکل مایعات گرم و مغذی
مانند سوپ، آب گوشت یا آب مرغ باشد وباید سوپ بیمار را از سبزیجات رنگارنگ مانند جعفری، نخود فرنگی، هویچ
و سیب زمینی پرکرد.»
سلامانه