شایعترین علائم سرماخوردگی، گرفتگی و آبریزش بینی، عطسه و سرفه است. گلودرد هم یکی دیگر از علائم سرماخوردگی است که ممکن است در چند روز اول سرماخوردگی وجود داشته باشد، اما بهسرعت حل میشود.
سرماخوردگی در حقیقت نوعی بیماری تنفسی است که به قسمت فوقانی دستگاه تنفسی مربوط میشود و ویروسها عامل اصلی ابتلاء به آن هستند.
درمان سرماخوردگی با روش خانگی را در نیک صالحی ببینید.
درمان سرماخوردگی با روش خانگی
التهاب مخاط بینی سرماخوردگی معمولی، همه ساله میلیونها نفر را گرفتار می سازد.با احتساب ویزیتهای پرداختی به پزشکان، بهای داروها و از سوی دیگر توقف کار بدلیل نیاز به استراحت برای هرفرد، شاید بتوان گفت که سرماخوردگی از پرهزینه ترین بیماریهاست.رینیت حساسیتی (آلرژیک) نیز نظیر سرماخوردگی، در درجه اول بخشهای فوقانی مجاری تنفسی را درگیر می کند.
در حالیکه علائم این دو بیماری بسیار شبیهند، عوامل آنها کاملا متفاوتند و به درمانهای مجزا و متفاوتی هم نیازدارند.اما خوشبختانه داروهای موجود جهت سرماخوردگی و آلرژی، برای کنترل و درمان طیف وسیعی از علائم هر دو بیماری مفیدهستند.به هر حال، با وجود تنوع فرآورده های داورئی بدون نسخه، انتخاب بهترین آنها دشوار و گاهی پیچیده خواهد بودو کلید اصلی انتخاب داروی صحیح مشروط به شناخت درست شما از علائم بیماریتان است.
دستگاه تنفس در دفاع از بدن ما چگونه عمل می کند؟ آشنائی با عملکرد دستگاه تنفس می تواند شما رادر تشخیص علائم سرماخوردگی یاری کند.بینی بعنوان فوقانی ترین بخش دستگاه تنفس، هوای تنفسی شما را گرم و مرطوب ساخته و بصورت فیلتر (صافی) مانعورود ذرات خارجی نظیر غبار، باکتری و سایر آلاینده ها به بدن شما می شود.
شیوه های درمان خانگی
در واقع، بجای آنکه این ذرات به ریه های شما وارد شوند، جذب لایه های مخاطی می گردند.ترشحات مخاطی نیزاز بینی به حلق رفته و به این ترتیب یا بلعیده شده و یا خارج می گردند.مرکز کنترل سرفه نیز که در مغز شما قرار دارد، یک رشته وقایعی را هدایت می کند که در نهایتبه واکنش سرفه منتهی می شوند.
هدف از سرفه، حفاظت ریه های شما در مقابل ذرات خارجی است که این عمل با خروج پرفشار هوا از ریه ها صورت می گیرد.
از سوی دیگر، با مکانیسم مشابهی عطسه با اخراج هوا از بینی و دهان شما، حفرات بینی را از ذراتخارجی پاک می کند.اگر جه واکنشهای عطسه و سرفه از مکانیسمهای دفاعی بدن شما هستند، اما در شرایطی می توانند به کلی آزاردهنده و غیر قابل تحمل گردند.داروهای مفیدی در دسته داروهای بدون نسخه قرار دارند که می توانند بطور موثری تعداد دفعات و شدت آنها را کاهش دهند.
به این ترتیب در حالی که مکانیسمهای دفاعی طبیعی بدن مشغول مبارزه با بیماری شما می باشند، بطور موقت ازمزاحمتت این علائم آسوده خواهید بود.چگونه سرماخوردگی را از آنفلوانزا تمیز دهیم؟ سرماخوردگی توسط ویروسها ایجاد می شود.نشانه های آن بسرعت بروز می کنند، سریعا پیشرفت کرده و ناپدید می گردند.
علائم سرماخوردگی معمولا به مدت ۵ الی ۷ روز ادامه دارند.در صورتیکه این علائم بیش از یکهفته الی ده روز و یا بیشتر ادامه پیدا کنند، حتما به پزشک مراجعه
کنید زیرا ممکن است مسئله فراتر از یک سرماخوردگی ساده بوده و یا عفونتی درکار باشد.غالبا علائم سرماخوردگی ملایمتر از آنفلوانزا هستند.
در نتیجه، توانایی شما در بازشناختن این دو از هم بسیار مفید خواهد بود.افرادیکه بسیار مستعد ابتلاء به آنفلوانزا می باشند و یا بطور مداوم به آن مبتلاء می شوند، باید با نظرپزشک بطور سالیانه در برابر آن واکسینه شوند.راهنمای تمایز سرماخوردگی از آنفلوانزا علائم : سرفه غالبا خشک سرما خوردگی: خفیف تا متوسط آنفولانزا : متوسط تا شدید.
مایعات گرم برای سرماخوردگی
علائم : تب سرما خوردگی: نادر آنفولانزا : شایع علائم : کوفتگی سرما خوردگی: خفیف آنفولانزا : شدید علائم :سردرد سرما خوردگی: نادر آنفولانزا : شایع علائم : در د های عضلانی و مفصلی سرما خوردگی: اندکی آنفولانزا: شایع علائم : آبریزش و گرفتگی بینی سرما خوردگی: شایع آنفولانزا : غیر شایع علائم : عطسه سرما خوردگی:
شایع آنفولانزا : غیر شایع علائم : گلودرد سرما خوردگی: شایع آنفولانزا : غیر شایع باز شناختن عفونتهای باکتریایی ازویروسی: برخلاف عفونتهای ویروسی که خودبخود بهبودی مییابند، در صورت بروز یک عفونت باکتریایی (آنچه که در زبان عامه بعنوانچرک مثلاً چرک کردن گلو مطرح است)، تنها پزشک میتواند از عهده تشخیص و درمان قطعی آن برآید و غالباً تشخیص این دو نیز کار سادهای نیست.
علائم عفونتهای باکتریایی غالباً بسرعت بروز کرده، میتوانند شامل غدد لنفاوی لوزههای متورم، تب، گلودرد و ترشخات زرد مایل بهسبز بینی باشند ولی علائم تنفسی آن (عطسه و سرفه) معمولاً نظیر عفونتهای ویروسی هستند.اگر با توجه به نشانههای مذکور، به ابتلاء به عفونت باکتریایی مشکوک شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
پزشک با تشخیص مناسب میتواند بهترین آنتی بیوتیک را به شما توصیه کند.
رینیت حساسیتی (آلرژیک) چیست؟ رینیت آلرژیک (ویا التهاب مخاط بینی ناشی از حساسیت)، در واقع نوعی پاسخ آلرژیک به محرکهایتنفسی و به زبان دیگر، یک واکنش حساسیتی مثبت نسبت به انواع اجرام شناور در هوا میباشد.رینیت آلرژیک میتواند به صورت دائمی و یا فصلی بروز کند.از شایعترین اشکال رینیت آلرژیک فصلی، تب یونجه (زکام بهاره) است.
پزشکان – درمانکده