تصاویر جدید و دو نفره بهاره رهنما بازیگر معروف با فرزندش پریا بعد از بازگشت از خارج و راهکارهایی برای بهبود رابطه مادر و دختر
بهاره رهنما هنرپیشه مشهور زن ایرانی می باشد. وی به عنوان بازیگر در سینما و تلویزیون فعالیت می کند. جالب است بدانید که پروین قائم مقامی مادر ایشان نیز در عرصه بازیگری فعالیت می کند. در قسمت زیر تصاویر بهاره رهنما و دخترش پریا بعد از بازگشت از خارج را قرار داده ایم. برای مشاهده این تصاویر در Niksalehi همراه ما باشید.
تصاویر بهاره رهنما و دخترش پریا
عکس های جدید بهاره رهنما و دخترش پریا را مشاهده کنید:
راهکارهایی برای بهبود رابطه مادر و دختر
۱٫اولین حرکت را شما انجام دهید.
صبر نکنید که طرف مقابلتان اولین حرکت را انجام دهد ، اما کمک عملی برای به دست آوردن بهترین رابطه از طرف شما باشد. انجام این کار اجتناب ناپذیر روابط را بهم می زند. “به این فکر کنید که در رابطه چه احساسی دارید و چه کاری می توانید انجام دهید تا آن را تغییر دهید.
۲٫ یک شنونده فعال باشید.
به حرف های یکدیگر کاملا گوش کنید و به دختر یا مادرتان بفهمانید که حرف های او را می شنوید .مواطب حرفهایی که می زنید باشید .برخی حرف ها می تواند پیامی را ایجاد کند که معمولا آن پیام نکته واقعی صحبت ها می باشد.زمانی که صحبت های یکدیگر را گوش می کنید نگویید می دانم چه میخواهی بگویی .تا آخر به حرف های یکدیگر گوش کنید و به پیام هم احترام بگذارید.
۳٫ آسیب را به سرعت ترمیم کنید.
یکی از اصول اساسی در حفظ ازدواج سالم و رضایت بخش ، ترمیم سریع آسیب ها است.” زوج های سالم از درگیری جلوگیری نمی کنند. آنها می فهمند که درگیری اجتناب ناپذیر است و با آن سر و کار دارند. وی گفت ، این در مورد روابط مادر و دختر نیز صدق می کند.
اینستاگرام و بانو تی وی