دعا برای رفع استرس بهاره رهنما در قرنطینه خانگی

دعا برای رفع استرس بهاره رهنما در قرنطینه خانگی اخبار ایران و جهان

دعا برای رفع استرس بهاره رهنما و روش صحیح و اصولی قرنطینه خانگی در برابر کرونا ویروس

با ورود کرونا ویروس به ایران و جان باختن تعدادی از هموطنان، مسئولان به مردم رعایت
بهداشت فردی و کمتر قرار گرفتن در اماکن عمومی را توصیه می کنند که بهترین روش برای
پیشگیری از ابتلا به کرونا ماندن در خانه است. به تازگی بهاره رهنما ویدیویی از قرنطینه
شدن در خانه و دعا برای رفع استرس را منتشر کرده است. در قسمت زیر ویدیویی
از دعا برای رفع استرس بهاره رهنما در قرنطینه خانگی را قرار داده ایم. برای مشاهده
این ویدیو در Niksalehi همراه ما باشید.

همچنین بخوانید :  دوچرخه سواری بهاره رهنما با شوهرش در جزیره کیش

دعا برای رفع استرس

به تازگی بهاره رهنما ویدیویی از قرنطینه خامگی اش منتشر کرد.

ویدیوی دعا برای رفع استرس بهاره رهنما را مشاهده کنید.

روش صحیح قرنطینه خانگی در برابر کرونا

تا حصول اطمینان از کنترل و مهار ویروس کرونا و بازگشت شرایط عادی به کشور، اجرای قرنطینه
خانگی به شرح زیر می‌تواند اعضای خانواده را از هرگونه خطر ابتلاء به این ویروس مصون بدارید.

همچنین بخوانید :  صحبت های بهاره رهنما بعد از بهبودی از کرونا

در ابتدا  هرگونه تردد به اماکن عمومی را برای خود ممنوع کنید.

به جز در موراد خیلی ضروری از خانه خارج نشوید. رفت و آمد و دید و بازدید ها را محدود و در
صورت امکان تا مدتی قطع کنید.

همچنین بخوانید :  حضور بهاره رهنما بازیگر سینما در مراسم ختم مرحوم قاضی مرادی

دراین روزها دست دادن و روبوسی ممنوع است .

در مورد خرید خانه باید یک نفر را مامور کنید تا همان یک نفر خرید انجام دهد و خرید روزمرده را
به خرید های ۵ تا ده روز یکبار تبدیل کنید . توجه کنید به مرکز خرید رفتن بدون دستکش و الکل
نیز ممنوع است.

دعا برای رفع استرس

پیشگیری از کرونا با قرنطینه خانگی

اگر قصد خرید نان دارید، حتما کیسه تمیزی را باخود همراه برده و نان خریداری شده را داخل
آن بگذارید. از آنجا که ممکن است کارگر و شاطر نیز در معرض ابتلاء به ویروس باشند، توصیه
می‌شود که نان را فریز کرده و بعد مصرف کنید.

همچنین بخوانید :  جشن تولد پروین قائم مقامی مادر بهاره رهنما با کیک خاص

تا می‌توانید از همراه بردن گوشی و کیف پول باخود اجتناب کرده و فقط عابربانک خود را آن هم
در کیسه که به الکل آغشته کرده اید همراه ببرید و ‌بعداز هر تماس باپوز و تماس بادستگاه
خودپرداز آنرا داخل همان کیسه بیاندازید.

همچنین بخوانید :  واکنش زن دوم پیمان قاسم خانی به تهمت خراب کردن زندگی بهاره رهنما

ورود به منزل بادستکش‌های استفاده شده در خارج از خانه ممنوع است. لذا یک کیسه بیرون
درب ورودی قرار دهید و دستکش های آغشته به الکل را داخل کیسه بگذارید و سپس وراد منزل
شوید.

اینستاگرام بهاره رهنما و رکنا

همچنین بخوانید :  کارت عروسی لاکچری بهاره رهنما با روکش طلا
آواز عاشقانه مهرداد میناوند در مراسم ازدواج لاکچری اش
یک رقص خیابونی شاد و پرانرژی
تاریخ بروزرسانی : 2020-03-10 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :