ویدیوی عجیب از تهیه آبمیوه از پرتقال های فاسد در شمال

پرتقال یکی از میوه های خوشمزه و پر خاصیت فصل زمستان است. اما زیاده روی در مصرف این میوه می تواند برای سلامتی بدن مضر باشد. اخیرا ویدیویی از مغازه های آبمیوه گیری شمال کشور منتشر شده که از پرتقال های خراب برای تهیه آبمیوه استفاده می کنند. در قسمت زیر ویدیوی عجیب از تهیه آبمیوه از پرتقال های فاسد در شمال را قرار داده ایم. برای مشاهده این ویدیو در نیک صالحی همراه ما باشید.

پرتقال های فاسد

ویدئویی از تهیه آبمیوه از پرتقال‌های فاسد در شمال کشور را ببینید.

ویدیوی باورنکردنی از تهیه آبمیوه از پرتقال های فاسد در شمال , ببینید:

فواید و مضرات عجیب پرتقال

تسکین درد عضلانی پس از ورزش کردن: یکی از ساده‌ترین راهکار‌ها برای تسکین درد عضلانی پس از ورزش کردن، خوردن پرتقال است. این میوه دارای سطح بالایی از ویتامین C بوده که می‌تواند به تسکین درد‌های پس از ورزش کمک کند.

تهیه آبمیوه از پرتقال های فاسد

کاهش خطر ابتلا به سرطان: پرتقال یکی از منابع غنی از سیتریک اسید است که می‌تواند از بروز برخی سرطان‌ها جلوگیری کند. براساس تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۷ انجام شده است سطح بالایی از سیتریک اسید می‌تواند گسترش سلول‌های سرطانی مری را کاهش داده و به مرگ سلول‌های سرطانی کمک کند.

مضرات و خواص پرتقال

کمک به هضم غذا: راهکار ساده برای تنظیم فرآیند هضم غذا مصرف پرتقال است. یک پرتقال معمولی معادل ۳ گرم فیبر دارد که به سهولت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش کمک می‌کند. تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۹ انجام شد نشان می‌دهد مصرف پرتقال می‌تواند به طور موثر از بروز یبوست جلوگیری کند.

خواص عجیب پرتقال

احتمال بروز مشکلات کبدی: یکی از عوارض جانبی مصرف پرتقال، افزایش خطر بروز مشکلات کبدی است. یک تحقیق نشان داده است افزایش مصرف فروکتوز (قند موجود در پرتقال) می‌تواند خطر بیماری‌های کبدی را افزایش دهد. دانشمندان می‌گویند مصرف بیش از ۷ پرتقال در هفته می‌تواند خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی را تا ۱۷ درصد افزایش دهد.

خبر آنلاین و باشگاه خبرنگاران