تصویری جالب از چهره مهسا کرامتی بازیگر معروف قبل از ازدواج با همسرش راما قویدل و نکات کلیدی برای ازدواج موفق
مهسا کرامتی هنرپیشه مشهور سینما و تلویزیون ایرانی در تهران متولد شده و ۳۸ سال سن دارد. وی فارغ التحصیل رشته مدیریت بازرگانی می باشد. خانم بازیگر با راما قویدل ازدواج کرده و متاهل است. در قسمت زیر تصویری جالب از مهسا کرامتی بازیگر ایرانی قبل از ازدواج با کارگردان معروف را قرار داده ایم. برای مشاهده این عکس در نیک صالحی همراه ما باشید.
مهسا کرامتی بازیگر
تصویر جالب از مهسا کرامتی قبل از ازدواج با همسرش راما قویدل.
نکات کلیدی برای ازدواج موفق
به همسرتان بگویید که از داشتن او در زندگی سپاسگزار هستید
قدر یکدیگر، روابط، خانواده و زندگی مشترک خود را بدانید. وقتی شریک زندگی شما شام می پزد ، به بچه ها در انجام تکالیف خود کمک می کند ، یا خرید مواد غذایی را انجام می دهد ، قدردانی کنید. ممکن است هر شب چند دقیقه وقت بگذارید تا حداقل چیزی را که آن روز از آن قدردانی کرده اید به یکدیگر بگویید.
می توانید هر شب چند دقیقه وقت بگذارید تا حداقل چیزی را که آن روز از آن قدردانی کرده اید به یکدیگر بگویید.
اعتماد ایجاد کنید
درمانگر ازدواج و محقق جان گاتمن دریافت که انتقاد، تحقیر، حالت تدافعی و سنگ اندازی تهدیدهای جدی برای ازدواج است. هرچه بیشتر یک زوج درگیر این فعالیت های مخرب شوند احتمال طلاق آنها بیشتر می شود.
بخشش را بیاموزید
هرکسی اشتباه می کند همسرتان ممکن است به احساسات شما آسیب برساند یا کاری انجام دهد که شما را ناراحت کند و این ممکن است شما را عصبانی، حتی خشمگین کند. اما مهم این است که با احساسات خود کنار بیایید، آنها را رها کرده و ادامه دهید. به یادآوری گذشته ادامه ندهید.
برای زمان شخصی برنامه ریزی کنید
همه افراد برای شارژ کردن، فکر کردن و لذت بردن از علایق شخصی به زمان نیاز دارند. این زمان اغلب هنگام ازدواج از دست می رود به خصوص اگر بچه دارید. با دوستان خود بیرون بروید، در کلاس شرکت کنید، یا کارهای داوطلبانه انجام دهید. هرچه که به نظر شما غنی کننده است انجام دهید. هنگامی که به همسرتان باز می گردید، شما بیشتر از یکدیگر قدردانی خواهید کرد.
اینستاگرام و حقوق نیوز