در این ویدئو مراسم سالگرد مادر ایمان اشراقی بازیگر جوان کشورمان را مشاهده می کنید. ایمان اشراقی با بازی در سریال خط قرمز به شهرت رسید
ایمان اشراقی بازیگر جوان ایرانی است که با بازی در خط قرمز به شهرت رسید. اما پس از آن دیگر در فیلم و سریال های زیادی بازی نکرد. امروز در پرشین وی می خواهیم ویدئویی از مراسم سالگرد فوت مادر ایمان اشراقی را برای شما قرار دهیم که او در اینستاگرامش منتشر کرد
سالگرد مادر ایمان اشراقی
ایمان اشراقی با انتشار ویدئو زیر نوشت:
من زن زیبای سرزمینم را خوب می شناسم!
آن مادر اسطوره ای
آن اَبَر زن ….
همان شاخ نبات حافظ
همان آیدای شاملو
همان لیلای مجنون
همان شیرین
«شهلا» را می گویم ….
زنی که در برابر صدها نفر جملاتی را می گفت که گویی روایت روز است
کهنه نمی شود – هر کلامش، هر خطش
درس زندگیست …
خوشا بحال من که استادی مثل تو داشتم، استادی که عاشقش بودم و دردش هم مطبوع است …..
مجنونِ لیلا – ایمانِ شهلا
ویدئویی از مراسم سالگرد مادر آقای بازیگر
راههای کنار آمدن با فوت مادر
با احساساتتان نجنگید و بدانید که هر چیزی را که تجربه میکنید، طبیعی است. غم، خشم، افسردگی، احساس گناه و… طبیعی هستند. باید به خودتان زمان بدهید تا برطرف شوند. برای احساسات و افکارتان ارزش قائل شوید و اصرار نداشته باشید که یک روزه بتوانید به پذیرش برسید چون امکانپذیر نیست.
به خودتان اجازه بدهید که به طور کامل، احساساتتان را درک کنید
شاید برخی از افراد به شما بگویند «قوی باش. احساساتت رو ابراز نکن که زودتر خوب بشی» یا «چرا گریه میکنی؟ مادرت رفته بهشت و جاش امنه» درواقع افراد به جای اینکه احساساتتان را به رسمیت بشمارند و به شما اجازه سوگواری کردن را بدهند، بیشتر شما را تشویق میکنند که احساساتتان را انکار کنید و یا سرکوب کنید که انجام دادن این کار، اصلا درست نیست. شما باید کاملا احساساتتان را بروز بدهید.
مراقب سلامت جسمانیتان باشید
در دوران سوگواری، ممکن است این موارد را تجربه کنید:
وضعیت ذهنی شما ممکن است بدون هشدار و به صورت ناگهانی تغییر کند. یعنی ممکن است یک ساعت حالتان کاملا خوب باشد و یک ساعت بعد، بخواهید به شدت گریه کنید.
ممکن است الگوهای خوابتان تغییر کند، یعنی بسیار زیاد بخوابید یا دچار بیخوابی شوید.
اشتهایتان تغییر میکند. ممکن است رو به پرخوری بیاورید و یا بسیار کم غذا بخورید و اشتها نداشته باشید.
ممکن است تحریکپذیر و عصبی باشید.
تمرکز و قدرت تصمیمگیریتان کاهش مییابد.
اینستاگرام و همیار عشق