ویدیویی جالب از ورزش حسین حسینی دروازه بان تیم استقلال و فرزند زیبایش مانلی و فواید شگفت انگیز ورزش کردن به صورت هفتگی
حسین حسینی بازیکن معروف فوتبال می باشد که در پست دروازه بان برای تیم استقلال بازی می کند. جالب است بدانید که وی چند سال پیش ازدواج کرده و متاهل است، حاصل این ازدواج یک فرزند دختر است. در قسمت زیر ویدیویی جالب از ورزش باشگاهی حسین حسینی و فرزندش را قرار داده ایم. برای مشاهده این ویدیو در Niksalehi همراه ما باشید.
حسین حسینی و فرزندش
حسین حسینی با انتشار این ویدیو در اینستاگرامش نوشت:
انگیزه من…😍👨👧🏋🏻⚽️
ویدیویی جالب از ورزش باشگاهی حسین حسینی و دخترش را مشاهده کنید:
فواید ورزش کردن به صورت هفتگی
۱. حفظ ظاهری قوی و خوش ترکیب
ممکن است بعضی از شما فکر کنید همهی ماجرا که «ظاهر و ترکیب» نیست اما در عین حال نمیتوانید انکار کنید که «خوش تیپ» بودن نقش برجستهای در اولین تاثیرگذاری ما بر دیگران دارد. به همین دلیل عدهای از شما که به دنبال راه حلی برای حفظ ظاهری قوی و خوشترکیب هستید نباید از باشگاه رفتنهای هفتگی غفلت کنید.
۲. سلامت روانشناختی
باور بکنید یا نکنید کسانی که به طور منظم ورزش میکنند از کسانی که ورزش نمیکنند شادتر هستند. این به خاطر آن است که ورزش کردن جریان خون شما را بهبود میبخشد، در نتیجه اکسیژن توزیع شده از طریق خون به تمام اقصا نقاط بدنتان خواهد رسید از نوک انگشت پا گرفته تا مهمترین قسمت بدن یعنی مغز. مغزی که اکسیژن کافی به آن رسیده باشد میتواند خوب فکر کند و مشکلات را به طرق بهتری حل کند.
۳. راه حلی برای سمزدایی
وقتی صحبت از سمزدایی بدن با استفاده از داروهایی خاص میشود بعضی از افراد ممکن است راهحلی فوری را ترجیح بدهند. خب، سوای این که چقدر ممکن است مفید باشند اما داروها همیشه عوارض جانبی به همراه دارند. ورزش کردن منظم راه حلی بدون عوارض جانبی برای سم زدایی بدن است.
۴. راه حلی برای داشتن بدنی خوش فرم و کاهش وزن
چه کسی هست که دلش نخواهد بدنی خوش فرم داشته باشد؟ ورزش منظم مثلا ورزش هفتگی راه حلی بی نظیر برای خوش فرم کردن بدن و در عین حال راه حلی برای مشکل کاهش وزن است.
اینستاگرام و راسخون