بهاره رهنما بازیگر ایرانی با چهره ای تغییر یافته از زیبایی می گوید!

بهاره رهنما بازیگر ایرانی با چهره ای تغییر یافته از زیبایی می گوید! اخبار ایران و جهان

ویدیویی از توضیحات بهاره رهنما بازیگر سینما و تلویزیون درباره راز زیبایی و جوانی اش

بهاره رهنما بازیگر زن ایرانی سال ۱۳۵۲ متولد شده و ۴۷ سال سن دارد ولی پوست ایشان بسیار
زیبا و جوان مانده است. وی به عمل های زیبایی اعتقادی ندارد و راز جوانی خود را مدیتیشن و حسادت
نکردن می داند. بهاره رهنما معتقد است که چون مدیتیشن آرامش عمیق در درون را برقرار می کند
پس باعث زیبایی بیرون نیز می شود. در قسمت زیر ویدیویی از راز زیبایی و جوانی چهره بهاره رهنما را
قرار داده ایم. برای مشاهده این ویدیو در نیک صالحی همراه ما باشید.

چهره بهاره رهنما

بهاره رهنما راز جوانی و زیبایی خود را مدیتیشن و حسادت نکردن می داند.

بهاره رهنما با انتشار ویدئویی از خود گفت: ” من هیچ عمل زیبائی انجام نداده ام، غیر از بوتاکس
بین دو ابرو، که سال ها هست. اصولا هم به عمل های زیبائی که آدم را تغییر قیافه می دهد،
اعتقادی ندارم.”

بهاره رهنما

این بازیگر در ادامه گفت که به رسیدگی به پوست،حسادت نکردن و مدیتیشن معتقد است.

رهنما توضیح داد که “مدیتیشن چون در درون شما آرامش عمیق را برقرار می کند باعث زیبایی
بیرون شما می شود.

ویدیویی از توضیحات بهاره رهنما درباره راز زیبایی و جوانی اش را ببینید:

راز جوانی پوست

شستشو و پاک کردن پوست جزو اصول مراقبت از پوست است اما این کار باید به آرامی انجام شود.
نکات زیر را برای انجام این کار در نظر بگیرید:

از آب ولرم استفاده کنید و زیاد در حمام نمانید.

آب داغ یا حمام‌های طولانی موجب می‌شود تمام چربی سطح پوست شسته شود. این مساله برخلاف
تصور بسیاری، اصلا چیز خوبی نیست. همان‌طور که گفته شد چربی سطح پوست موجب انعطاف و رطوبت
آن می‌شود. حداکثر زمان حمام باید ۱۵ دقیقه باشد و از آب ولرم استفاده شود.

اصول نگهداری از پوست

صابون‌های قوی و لایه‌بردار استفاده نکنید.

صابون‌های قوی، حتی در مصرف کم هم تمام چربی سطح پوست را پاک می‌کنند و موجب خشکی پوست
می‌شوند. به جای آنها از صابون‌های ملایم با روغن‌ها و چربی‌های افزودنی استفاده کنید.

از مواد تحریک‌کننده پوست پرهیز کنید.

اگر پوست‌تان حساس است از موادی که موجب تحریک آن می‌شوند، پرهیز کنید. عطرها، رنگ‌ها و کرم‌های
خاص گاهی موجب التهاب و تحریک پوست می‌شوند. واکنش‌ التهابی سبب تسریع روند پیر شدن پوست می‌شود.

رکنا و ویستا

تاریخ بروزرسانی : 2020-04-09 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi