نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
چهارشنبه ۰۹ / ۰۱ / ۰۲
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
اخبار ایران و جهان > تاپ > غذای خوشمزه برای افطاری همراه با ژیلا امیرشاهی

غذای خوشمزه برای افطاری همراه با ژیلا امیرشاهی

تاریخ بروزرسانی : 2022-04-07
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
اموزش افطاری مجریان

به خانه برمی گردیم. عنوان برنامه ای است که سال ها از شبکه پنج تهران پخش می شد و مجریانی همچون صبا راد و ژیلا امیر شاهی در ان فعالیت می کردند که چند سالیست از اجرا در صدا و سیما کناره گیری کرده اند.

این روزها مجریان زیادی بعد از سال ها فعالیت در صدا و سیما از حرفه خود خداحافظی کرده اند که بیشتر انها خانم ها هستند. برخی نیز مهاجرت کرده اند و در صفحات اجتماعی با دوستداران خود در ارتباط هستند. اموزش افطاری مجریان و این بار ژیلا امیر شاهی را در نیک صالحی ببینید.

اموزش افطاری مجریان

بهتر است افطار را با خرما شروع کنیم؟

خرما در ماه مبارک رمضان به میزان فراوانی مصرف می‌شود و همواره بر اهمیت خوردن چند خرما در اول افطار تأکید شده است. البته خرما باید در طول سال نیز خورده شود، تا فرد از فواید درمانی و پیشگیرانه آن برخوردار شود. خرما بهترین غذا هنگام افطاری است، زیرا روزه دار پس از ساعت‌ها تشنگی و گرسنگی با خوردن خرما می‌تواند کمبود شدید ویتامین‌ها و مواد غذایی و کاهش قند خون خود را جبران کند.

اموزش افطاری مجریانژیلا امیر شاهی

خرما مملو از مواد مغذی و مفید است و به آسانی هضم و جذب می‌شود و قند و مواد معدنی بدن را فوراً تأمین می‌کند و شادابی را به روزه دار بازمی گرداند و خستگی را دور می‌کند. خرما به علت داشتن مقدار زیادی آهن، درمان کم خونی است و از خاصیت ضد سرطان برخوردار است. همچنین خرما به علت داشتن فسفر و کلسیم تقویت کننده استخوان و دندان است و قدرت بینایی را به علت داشتن ویتامین آ افزایش می‌دهد و مانع ابتلای فرد به بیماری شب کوری می‌شود.

ژیلا امیر شاهیژیلا امیر شاهی مجری سابق

خرما عصب‌های شنوایی را تقویت می‌کند و آرامش بخش اعصاب نیز است و درمان بیماری‌های کبد و یرقان محسوب می‌شود و مانع ترک خوردن لب‌ها، خشکی پوست و شکسته شدن ناخن می‌شود. خرما برای درمان بیماری‌های معده و روده توصیه می‌شود و به علت داشتن فیبر و املاح کلسیم باعث بهبود کار روده و مانع ابتلای فرد به ترشی معده می‌شود. خرما جزو معدود مواد غذایی است که باکتری و میکروب را به بدن منتقل نمی‌کند، و حتی تک سلولی‌های بیماری زای آمیب‌ها و باکتری‌ها را می‌کُشد.

مجری سابق مجری سابق سیما

ایمنا ـ اینستاگرام

تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
برچسب ها: ژیلا امیرشاهی
اخبار مرتبط:
مجری معروف استایل با کلاس ژیلا امیرشاهی مجری تلویزیون کنار سفره هفت سین
استوری ژیلا امیر شاهی مجری تلویزیون درخواست تلخ ژیلا امیرشاهی مجری معروف در یک استوری
خانم مجری مانتوهای شیک و مجلسی ژیلا امیرشاهی مجری معروف تلویزیون
ژیلا امیرشاهی ژیلا امیرشاهی مجری معروف با ظاهر جدید و متفاوتش
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
ورزشکار ایرانی تفریحات لاکچری شهربانو منصوریان با همسر و پسرش در ترکیه
تصویری از یک کارت عروسی خیلی خاص که پر بازدید شد تصویری از یک کارت عروسی خیلی خاص که پر بازدید شد
حامد آهنگی غوغای جواد یساری و حامد آهنگی در یک برنامه تلویزیونی
خانم بازیگر چهره متفاوت پریناز ایزدیار در دوران دانشجویی
مجری معروف واکنش تند مژده لواسانی به حواشی حرف های سید بشیر حسینی
تیپ مشکی و جذاب الهام حمیدی با مانتو زیبایش تیپ مشکی و جذاب الهام حمیدی با مانتو زیبایش
میترا رفیع در نقش گلنار سریال گیلدخت جشن عید نوروز در خانه میترا رفیع بازیگر سریال گلیدخت
ورزشکار ایرانی استایل پلنگی شهربانو منصوریان قهرمان ووشو در پاساژ بزرگ
مه لقا باقری در خارج از کشور استایل شیک و جذاب مه لقا باقری در کنار برج معروف فرانسه
فوتبالیست معروف نیکبخت واحدی و همسرش با ظاهر متفاوت در نوروز ۱۴۰۲
سلفی سپیده خداوردی مادر پسری سپیده خداوردی با پسرش سانیار در سلفی آسانسوری
ووشوکار ایرانی تبریک تولد متفاوت الهه منصوریان برای خواهرش شهربانو
تصویر شوک کننده از علی ضیا که طرفدارانش را نا امید کرد تصویر شوک کننده از علی ضیا که طرفدارانش را نا امید کرد
بازیگر زن عکس نوروزی فریبا نادری و شوهرش با تغییر چهره جدیدشان
بازیگر زن نفیسه روشن با طراحی خاص لباس اش در کنسرت بهنام بانی
ابلاغ بخشنامه حداقل حقوق برای سال جدید بخشنامه حداقل دستمزد سال ۱۴۰۲ ابلاغ شد
همسر مهدی کریمی اولین تصویر لارا همسر ترکیه ای مهدی کریمی در ارومیه!
نقد مهمونی ایرج طهماسب انتقاد شدید شاهین صمدپور از ایرج طهماسب مجری برنامه مهمونی
بازیگر زن شباهت بی نظیر مدل معروف روسی به لیلا اوتادی
سپیده بزمی پور استوری جدید سپیده بزمی پور از ژست خاص دخترش نبات استخری
یادداشت تند و جنجالی آزاده صمدی برای ایرج طهماسب یادداشت تند و جنجالی آزاده صمدی برای ایرج طهماسب
مازیار لرستانی صحبت‌های تازه مازیار لرستانی درباره زمان مناسب برای ازدواجش
صدا باکان بازیگر معروف ترکیه و فرزندش دکوراسیون دلچسب خانه صدا باکان بازیگر معروف ترکیه و فرزندانش
بازیگر جوان خوانندگی مونا کرمی خانم بازیگر جوان خبرساز شد!
پسر خردسال حامد سلطانی مجری ویدیویی از پسر حامد سلطانی مجری داغ دیده برای تولد پسرش
دنیا مدنی لحظه گیر افتادن دنیا مدنی در طوفان شدید آلمان!
بازیگر زن قایق سواری هیجان انگیز هانده ارچل بازیگر در دریا
تیپ خاص جورجینا سلفی جورجینا و حیوان خانگی بامزه اش در خیابان های عربستان
مجری تلویزیون سوتی عجیب حامد سلطانی در ویژه برنامه نوروزی خبرساز شد
بازیگر زن دختر زیبای فریبا نادری در کنار سفره هفت سین لاکچری شان
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
ابلاغ بخشنامه حداقل حقوق برای سال جدید بخشنامه حداقل دستمزد سال ۱۴۰۲ ابلاغ شد
نقد مهمونی ایرج طهماسب انتقاد شدید شاهین صمدپور از ایرج طهماسب مجری برنامه مهمونی
بازیگر زن شباهت بی نظیر مدل معروف روسی به لیلا اوتادی
ورزشکار ایرانی تفریحات لاکچری شهربانو منصوریان با همسر و پسرش در ترکیه
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
آرون گروپدامنهاستخدامویدئو