تصویری جالب از جشن سالگرد ازدواج افسانه چهره آزاد بازیگر معروف و همسرش شاهرخ فروتنیان زوج هنری سینما و دلیل گرفتن سالگرد ازدواج
افسانه چهره آزاد هنرپیشه معروف سینمای ایران است. وی نوه مرحوم رقیه چهره آزاد هنرپیشه قدیمی ایرانی می باشد. چند سالی است که خانم بازیگر با شاهرخ فروتنیان طراح صحنه و لباس سینما ازدواج کرده است. در قسمت زیر تصویری از چهلمین سالگرد ازدواج افسانه چهره آزاد و شاهرخ فروتنیان زوج هنری سینما را قرار داده ایم. برای مشاهده این عکس در نیک صالحی همراه ما باشید.
افسانه چهره آزاد و شاهرخ فروتنیان
عاشقانه های افسانه چهره آزاد و همسرش در سالگرد ازدواج شان.
دلیل گرفتن سالگرد ازدواج
همسرتان را روی صندلی پادشاهی بنشانید
آخرین پیشنهاد من یک تکنیک روانشناسی به نام «صندلی پادشاهی» است. یعنی اینکه ویژگیهای مثبت همسرتان را در کنار توانمندیهایش ببینید و آنها را یا به صورت شفاهی و یا در یک قالب نامه محبت آمیز برای او بفرستید. ما گاهی اوقات از ویژگیهای خوب هم غافل هستیم و در طول زندگی مشترک معمولا فقط از هم انتقاد میکنیم. اما باید این خوبیها را به همسرمان بگوییم و چه زمانی بهتر از سالگرد ازدواج برای بروز این حرفهای مهم و محبتآمیز.
باهم یک قرار و یا قول معنوی بگذارید
هرسال میتوانیم در روز سالگرد ازدواجمان یک قرار معنوی با همسرمان بگذاریم. طبق سیرهای که معمولا عرفا دارند اگر شما کاری را به مدت یکسال تمرین کنید، تبدیل به عادت و ملکه ذهنتان میشود. مثلا میخواهید نماز صبحخوان اول وقت شوید یا نماز شب خوان شوید. اگر یکسال این کار را انجام دهید این کار در وجودتان ملکه میشود.
دیدن عکس کافی نیست، در گذشته قدم بزنید
خانمها عموما خاطرهباز هستند. سالگرد ازدواج میتواند بهانهای باشد برای اینکه برویم به مکانهایی که روزهای اول زندگی آنجا زندگی میکردیم. به تالاری که در آن عروسی گرفتهایم. محلهای که در آن جا بودیم. یک شب به جای اینکه فقط عکسهای روز عروسیمان را ببینیم فعالتر باشیم و به صورت حضوری خاطراتمان را مرور کنیم.
اینستاگرام و الف