۸ چیز عجیب که نمی‌دانستید پیرتان می‌کنند

۸ چیز عجیب که نمی‌دانستید پیرتان می‌کنند

همه ما پندهای عبرت‌آموز متخصصان پوست را درباره پیشگیری از نشانه‌های پیری شنیده‌ایم: از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنید، سیگار نکشید و درست غذا بخورید.و اگر به فکر خود باشید، از دستورات آنها پیروی خواهید کرد.اما سایر عوامل موثر بر پیری چه می‌شوند؟ احتمالا از اینجا و آنجا شنیده‌اید که چه عواملی باعث بروز چین […]

همه ما پندهای عبرت‌آموز متخصصان پوست را درباره پیشگیری از نشانه‌های پیری شنیده‌ایم: از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنید، سیگار
نکشید و درست غذا بخورید.
و اگر به فکر خود باشید، از دستورات آنها پیروی خواهید کرد.
اما سایر عوامل موثر بر پیری چه می‌شوند؟ احتمالا از اینجا و آنجا شنیده‌اید که چه عواملی باعث بروز چین
و چروک، افتادگی پوست و ظهور خطوط ریز بر سطح پوست می‌شوند.
نمی‌خواهیم با این حرف شما را برنجانیم، اما باید بدانید که برخی از فعالیت‌ها و امور تصادفی روزانه باعث افزایش
علائم پیری در شما می‌شوند.
در این راستا، با دو متخصص پوست صحبت کردیم تا برایمان از دلایل خود بگویند.

۱.
بالشی که استفاده می‌کنید
اگر طرفدار زیبایی باشید، به احتمال زیاد شنیده‌اید بالشی که روی آن می‌خوابید، تاثیر بسزایی در
بروز جوش و چین و چروک سطحی پوست دارد.
به گفته دکتر هدلی کینگ، پزشک ساکن نیویورک، حرف‌هایی که درباره بالش زده می‌شود، صحت دارد.
اغلب افراد در آن سمت از صورت‌شان که روی بالش قرار می‌گیرد، چین و چروک بیشتری دارند.
برای جلوگیری از بروز چین و چروک بهتر است از یک بالش ابریشمی و خوش‌فرم استفاده کنید.

۲. نور فلورسنت

نور فلورسنت تنها عکس‌های شما را خراب نمی‌کند، بلکه برای پوست‌تان هم مضر است.
به گفته دکتر مانولا جگاسوزی، بنیانگذار موسسه پوست میامی، تحقیقات نشان می‌دهند که نشستن زیر نور فلورسنت به مدت ۸
ساعت در روز و ۷ روز در هفته، در طول دوره ۳۰ تا ۴۰ ساله به شکل قابل‌توجهی شما را
در معرض تابش پرتوهای فرابنفش قرار می‌دهد.
با این حال، شواهد چندانی مبنی بر سرطان‌زا بودن این نور وجود ندارد، اما فلورسنت قطعا موجب تسریع آسیب‌های ناشی
از نور خورشید و بروز علائم پیری می‌شود.
از این رو، باید همیشه ضد آفتاب بزنید، حتی اگر قصد بیرون رفتن از خانه را ندارید.
به نظر می‌رسد ضد آفتاب‌ها بیش از آنچه فکرش را می‌کردیم، اهمیت دارند.

۳.
آرایش چشم
پوست پلک بسیار ظریف است.
اما یک روش صحیح برای پاک کردن آرایش چشم وجود دارد که از بروز چین و چروک در این ناحیه
جلوگیری می‌کند.
پوست پلک نازک‌ترین قسمت پوست صورت و کل بدن است، از این رو بیشتر از سایر نواحی در معرض عوامل
خارجی مانند آلرژی مزمن قرار دارد.
برای پاک کردن آرایش چشم توصیه می‌شود از یک امولسیفایر مثل وازلین استفاده کنید تا آرایش چشم پیش از پاکسازی
روان‌تر شود.
سپس با استفاده از یک تکه پنبه یا پد مخصوص به پاکسازی پشت چشم‌ها بپردازید.

۴. ناخن‌های آکریلیک

شاید هرگز حواستان به این موضوع نبوده اما مانیکور می‌تواند دست‌های شما را مسن‌تر جلوه دهد.
مانیکور برای کوتیکول بسیار مضر است و باعث التهاب و افزایش ضخامت آن می‌شود.
ضخیم شدن کوتیکول نیز باعث پیر شدن پوست دست‌ها می‌شود.
دیگر لازم به ذکر نیست که داشتن ناخن‌های آکریلیک به طور کلی دست‌ها را مسن‌تر نشان می‌دهد.

۵. رژیم‌های غذایی لاغری

رژیم‌های غذایی لاغری به دلایل مختلف برای شما مضر هستند.
انتخاب‌های غذایی ناسالم و انتظارات بی‌جا از جمله عواملی هستند که برای پوست ضرر دارند.
پوست دست با افزایش سن قابلیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد.
از سوی دیگر، تغییر رژیم غذایی برای لاغر شدن می‌تواند روند پیری پوست را تسریع کند.
در نتیجه، توصیه می‌شود وزن خود را ثابت نگه دارید تا کمتر دچار پیری پوست شوید.

۶. سفت بستن موهای دم اسبی

شاید مدل موی مورد علاقه ما برای پوست‌مان مناسب نباشد! کشیده شدن مو در طولانی مدت باعث شکسته شدن مو
شده و تارهای مو را نازک می‌سازد.
بنابراین، دفعه بعدی که خواستید موهایتان را دم اسبی ببندید، بهتر است حداقل گره مو را کمی شل‌تر کنید.

۷. حالات چهره اغراق‌آمیز

البته همیشه نمی توان این موضوع را کنترل کرد اما توصیه من این است که حداقل حین کار کردن کمتر
به پیشانی‌تان چین بدهید یا حین صحبت کردن درباره یک موضوع مهم، کمتر اخم کنید.
با این کار می‌توانید از بروز چین و چروک‌های سطحی پوست جلوگیری کنید.
اما اگر به دنبال یک راه‌حل دائمی برای جلوگیری از پیامدهای حالات چهره هستید، بهتر است از عمل بوتاکس استفاده
کنید.

۸. صحبت کردن به برخی زبان‌ها

افرادی که به زبان‌های فرانسوی، اسپانیایی و ایتالیایی صحبت می‌کنند، حین تلفط لغات بیش از سایر افراد لب‌هایشان را غنچه
می‌کنند.
این کار باعث می‌شود که خطوط ریز و عمودی شکلی اطراف لب‌ این افراد پدید بیاید که به عنوان خطوط
سیگار شناخته می‌شوند.
به طور کلی، غنچه کردن لب‌ها چه با هدف صحبت کردن باشد، چه با هدف گرفتن سلفی یا نوشیدن چیزی
با نی، باعث بروز چین و چروک و خطوط سطحی پوست در اطراف دهان می‌شود.

الو دکتر

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
مناسب ترین کفش برای دویدن و پیاده روی + عکس
2016-06-23
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
اخبار مرتبط :
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبول
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز
تصاویری از زشت ترین موجود دنیا
تصاویری از زشت ترین موجود دنیا
پیام تبریک ظریف به مناسبت عید قربان
پیام تبریک ظریف به مناسبت عید قربان
برداشت بزرگ ترین پیاز جهان با وزن ۸٫۵ کیلوگرمی
برداشت بزرگ ترین پیاز جهان با وزن ۸٫۵ کیلوگرمی
تولد منوچهر هادی در سن ۴۶ سالگی
تولد منوچهر هادی در سن ۴۶ سالگی
ادعیه و اعمال شب و روز عرفه
ادعیه و اعمال شب و روز عرفه
معصومه کریمی بازیگر ایرانی عزادار شد
معصومه کریمی بازیگر ایرانی عزادار شد
حضور بشار اسد در نماز عید قربان
حضور بشار اسد در نماز عید قربان
روحانی سوار بر اولین جنگنده ایرانی در یک مراسم
روحانی سوار بر اولین جنگنده ایرانی در یک مراسم
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبولدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز