هواوی

خواص میوه های پاییزی شگفت‌انگیز

خواص میوه های پاییزی شگفت‌انگیز اخبار ایران و جهان

بر اساس طب سنتی ایرانی متناسب با تغییر هر فصلی باید تغذیه نیز تغییر کند و متناسب با همان فصل انجام شود

پاییز فصل رنگ ها و زیبایی ها است. از برگ درختان گرفته که با رنگ های دلبرشان چگونه دل انسان را می برند تا میوه های رنگارنگ پاییزی که هر کدام خواص ویژه خود را دارند. میوه های پاییزی مانند دیگر میوه های هر فصل خواص منحصر به همان فصل را دارند. درادامه در نیک صالحی می خواهیم شگفت انگیزترین خواص میوه های پاییزی را برای شما عنوان کنیم.

اعجاب انگیزترین خواص میوه های پاییزی

در این اینفوگرافیک با خواص بی نظیر میوه‌های پاییزی آشنا خواهید شد.

میوه‌های هر فصلی خواص خودشان را دارند و میوه‌های پاییزی نیز از این قاعده مستثنی نیست. در این اینفوگرافیک با خواص بی نظیر میوه‌های پاییزی آشنا خواهید شد.

خواص میوه های پاییزی

اینفوگرافی خواص میوه های پاییزی

بد نیست بدانید برای آن‌که در پاییز دچار سرماخوردگی نشویم چه باید کنیم

از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب
با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری‌های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود.

سید مهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی
ارتش در این خصوص می‌گوید: چون در فصل پاییز از حرارت هوا کاسته می‌شود و رطوبت هم
مانند زمستان زیاد نیست، مزاج این فصل، سرد و خشک است.

به گفته وی در دو زمان از سال تغییر آب و هوا خیلی زیاد است. فواصل میان آخر تابستان و اول پاییز
که هوای گرم به هوای سرد تبدیل می‌شود و آخر زمستان و اول بهار که هوای سرد به هوای گرم
تبدیل می‌شود که بیشترین مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی مانند آلرژی‌ها،
برخیاز مشکلات روحی و روانی، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی و … در این زمان‌ها رخ می‌دهد.

از آنجا که هوای پاییز رو به خنکی می‌رود و افراد از فصل تابستان عادت به پوشیدن لباس‌‌های کم دارند به دنبال قرار گرفتن در معرض بادهای پاییزی دچار سرماخوردگی، سینوزیت و عفونت‌های سیستم تنفسی می‌شوند. دکتر میر غضنفری ضمن اشاره به این موضوع می‌گوید در فصل پاییز میانه روز، هوا گرم و اول و آخر روز، هوا خنک است.

بنابراین به طرز لباس پوشیدن خود توجه کنید و لباس‌های گرم همراه خود داشته باشید. افراد توجه
داشته باشند که در مکان‌های سرد و در مجاورت با سوز سرما توقف نکنند و زیرانداز و رواندازشان کافی باشد.

مهر و عصر ایران

یک رقص خیابونی شاد و پرانرژی
بازیگران مرد که در نقش زن بازی کردند از اکبر عبدی تا امین حیایی
تاریخ بروزرسانی : 2019-10-30 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :