ورزش برای بیماری MS
ورزش برای بیماری MS بیماران مبتلا به «MS» معمولا دچار خستگی سرگیجه و عدم تعادل می‌شوند.
بررسی‌ها نشان داده است که انجام ۱۴ هفته ورزش که تمرکز بر تعادل داشته باشد، می‌تواند به بیماران MS کمک کنند.
بیشتر برنامه‌های ورزشی که برای بیماران ام اس استفاده می‌شود بر پایه حرکات قدرتی – تعادلی استاندارد هستند
که صرفا برای بیماران ام اس طراحی نشده اند.
تاثیر ورزش برای بیماری MS
ورزش تعادلی برای بیماران MS
محققان در تلاش هستند برنامه‌های خاص تعادلی برای بیماران ام اس طراحی کنند.
همچنین گنجاندن برنامه‌های مربوط به حرکات چشم نیز می‌تواند برای بیماران ام اس مفید باشد.
مدیر این تحقیقات می‌گوید: ما می خواستیم ببینیم که انجام حرکات ورزشی تعادلی و حرکات ورزشی چشمی می‌تواند
بر خستگی و تعادل بیماران ام اس تاثیر بگذارد یا خیر. ما دریافتیم که این گونه برنامه‌های ورزشی
می‌تواند تاثیر زیادی بر شرایط بیماران ام اس داشته باشد.
جام جم
ترفندهای بسیار جذاب اینستاگرام برای طرفداران این اپلیکیشن 
