روانشناسی

خصوصیات افراد زودباور

خصوصیات افراد زودباور

با استفاده از شیوه هایی خاص می توان خصوصیات و ویژگی های افراد زودباور را در...

آشنایی با نظریه‌ی د‌لبستگی

آشنایی با نظریه‌ی د‌لبستگی

دلبستگی یعنی عشق و علاقه ای که بین دو نفر حاکم است و دو نفر با...

دو عارضه ناشی از هوای ابری

دو عارضه ناشی از هوای ابری

در هوای ابری خیلی از آدم ها دلهایشان می گیرد دل گفتن به این معنی است...

طرز برخورد با آدم‌های مشکل‌دار

طرز برخورد با آدم‌های مشکل‌دار

فردی که دارای ناهنجاری اخلاقی است و از سلامت روان تهی است باید بدانید که این...

علت اینکه مجردها منزوی میشوند چیست؟

علت اینکه مجردها منزوی میشوند چیست؟

در جمع‌های فامیلی اصلاً آدم حسابم نمی‌کنند. به خاطر همین هم هست که سعی می‌کنم تا...

راه هایی برای درمان و کنار گذاشتن عادت خودنمایی

راه هایی برای درمان و کنار گذاشتن عادت خودنمایی

سعی نکنید تصویری از یک سبک زندگی بدون نقص به مخاطبان منتقل کنید. مردم با پست‌هایی...

نشانه‌های ظاهری اضطراب بیمارگونه و راه های درمان و پیشگیری

نشانه‌های ظاهری اضطراب بیمارگونه و راه های درمان و پیشگیری

تشخیص تفاوت‌ بین اختلال اضطرابی بیمارگونه با نگرانی و اضطراب طبیعی معمولا برای بسیاری از افراد...

با این ترفند ساده از اعتیاد به تلفن همراه خلاص شوید

با این ترفند ساده از اعتیاد به تلفن همراه خلاص شوید

سر زدن گاه و بیگاه به گوشی تلفن همراه، عادت بسیاری از ما است. چیزی که...

چگونه ارتباط ذهن، بدن و روح را در زمستان تقویت کنیم؟

چگونه ارتباط ذهن، بدن و روح را در زمستان تقویت کنیم؟

گراندینگ، یا اتصال به زمین، حالتی از تعادل فیزیکی و روانی میان زمین و بدن است....

«هیجان خوب» و «هیجان بد» چیست؟

«هیجان خوب» و «هیجان بد» چیست؟

هیجان چیست؟ چقدر از آن خوب و چه میزانش مخرب است؟ چطور باید با هیجانات مان...

۵ جمله ای منفی را هرگز نباید به خودتان بگویید

۵ جمله ای منفی را هرگز نباید به خودتان بگویید

ویژگی‌های افكار منفی , برخی از جملات منفی در زندگی وجود دارد که می تواند تاثیرات...

روش‌هایی ساده برای کنترل خشم

روش‌هایی ساده برای کنترل خشم

کنترل خشم , کنترل چشم یکی از کارهایی است که این روزها باید آن را مدیریت...

نکات مهم آماده سازی برای بازگشت به مدرسه

نکات مهم آماده سازی برای بازگشت به مدرسه

آماده کردن بچه ها برای مدارس , نزدیک شدن به اول مهر یعنی تمام شدن تفریحات...

توصیه هایی برای ارتقای بهداشت روانی در محیط کار

توصیه هایی برای ارتقای بهداشت روانی در محیط کار

بهداشت روانی , به طور کلی یک محیط کاری سالم می تواند ارتباط نزدیکی با بهداشت...

علت ترس از آمپول زدن

علت ترس از آمپول زدن

ترس از آمپول زدن , گاهی ترس بدلیل یک تجربه ناخوشایند مانند آمپول به وجود می‌آید....

دلیل خیانت زن متاهل ایرانی به شوهرش چیست؟

دلیل خیانت زن متاهل ایرانی به شوهرش چیست؟

خیانت های زنانه , خیانت یکی از بدترین معضلات اجتماعی است که خانواده های بسیاری این...

آیا حافظه تان مثل قبل نیست؟ این کار را انجام دهید

آیا حافظه تان مثل قبل نیست؟ این کار را انجام دهید

راههای تقویت حافظه , ایروبیک، یکی از بهترین ورزش‌هایی است که به تقویت حافظه و آرامش...

چگونه به دیگران نه بگوییم؟

چگونه به دیگران نه بگوییم؟

مهارت نه گفتن , اگر شما نیز جزء‌کسانی هستید که بیشتر اوقات علیرغم میل باطنی خود،...

اگر ترس از فراز و فرود هواپیما دارید، بخوانید!

اگر ترس از فراز و فرود هواپیما دارید، بخوانید!

ترس از پرواز , آیا شما هم جزو کسانی هستید که در زمان برخاستن و فرود...

کنار گذاشتن افکار منفی، با حذف باورهای غیرمنطقی

کنار گذاشتن افکار منفی، با حذف باورهای غیرمنطقی

افکار منفی و آزاردهنده , از این رو، منطقی است كه با یك اقدام جدی مقابل...

چه نکات مهمی را قبل از شروع عادت ماهیانه با دختران در میان بگذاریم؟

چه نکات مهمی را قبل از شروع عادت ماهیانه با دختران در میان بگذاریم؟

اولین قاعدگی در دختران , اولین باری که عادت ماهانه شما شروع شد چه حالی داشتید؟...

چگونه از احساس پشیمانی جلوگیری کنیم

چگونه از احساس پشیمانی جلوگیری کنیم

پشیمان شدن , اگر همیشه همیشه تصمیم های درستی بگیریم زندگی شاد و موفقی خواهیم داشت....

دروغ هایی که پدر و مادرها می گویند

دروغ هایی که پدر و مادرها می گویند

دروغ گفتن , تمام پدر و مادرها هر روز به بچه هاشون دروغ میگن اما متوجهش...

با ترک شبکه‌های اجتماعی چه اتفاقاتی می افتد؟

با ترک شبکه‌های اجتماعی چه اتفاقاتی می افتد؟

شبکه های اجتماعی مضراتی هم دارند و قادرند زندگی ما را تحت سلطه خود بگیرند. آن...

علت بی خوابی و ۷ راز یک خواب خوش

علت بی خوابی و ۷ راز یک خواب خوش

علت بی خوابی , خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن لازم است...

۸ راز افزایش جذابیت در میان اطرافیان

۸ راز افزایش جذابیت در میان اطرافیان

تکنیک های جذابیت , اعتماد به نفس و مثبت اندیشی می تواند نقش زیادی در جذابیت...

مقابله با افکار منفی با راهکاری عجیب

مقابله با افکار منفی با راهکاری عجیب

مقابله با افکار منفی , برای مقابله با افکار منفی باید اتفاقات را مثبت ارزیابی کرده...

راز موفقیت افراد , برای موفقیت منتظر تایید دیگران نباشید

راز موفقیت افراد , برای موفقیت منتظر تایید دیگران نباشید

راز موفقیت افراد , ما انسان ها همان چیزی هستیم که فکر می کنیم و تمام...

موفقیت در کسب و کار و دانستنی های واجب برای شروع یک کسب و کار

موفقیت در کسب و کار و دانستنی های واجب برای شروع یک کسب و کار

موفقیت در کسب و کار , برای موفقیت در کسب و کار ابزارهای گوناگونی وجود دارد....

افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد

افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد

مهم ترین دلیل افسردگی , مطالعات محققان دانشگاه ادینبورگ اسکاتلند نشان می دهد که افسردگی ساختار...