چگونه با ترس کودکان از مدرسه برخورد کنیم؟

ترس از مدرسه یکی از مسائل شایع در دوران مدرسه است که در کودکان دبستانی بیشتر دیده می شود.
مخصوصا در کودکانی که دارای خانواده های بیش از اندازه حامی هستند.
خانواده های بیش از اندازه حمایت گر مانع به استقلال رسیدن کودک هستند و باعث می شوند که
کودکان فکر کنند که ناتوان هستند و این پیام به آن ها داده می شود که تو توانایی مدیریت شرایطی که
با آن مواجه می شوی را نداری.

برخی دیگر از کودکان دارای اضطراب جدایی هستند، یعنی این بچه ها توانایی جدا ماندن از مادرشان را ندارند.
و در صورتی که باید از او جدا شوند دچار اضطراب می شوند.
این کودکان تمایل ندارند که به مدرسه بیایند چون باید از مادر یا مراقب اصلی شان جدا شوند.
در موارد حادتر این اضطراب جدایی می تواند برای کودک علائمی مانند حالت تهوع، مشکلات خواب و دل درد و غیره داشته باشد.
و این اضطراب برای والدین و معلمان مخصوصا در سال های ابتدایی ورود به دبستان دردسر و مشکلات زیادی ایجاد می کنند.
و در حالتی که این ترس شدت میگیرد توصیه می شود که این کودکان را نزد متخصصان و روانشناس کودک ببرید
یا از خدمات مشاوره کودک تلفنی و آنلاین بهره بگیرید.

علت ترس کودکان از مدرسه

بحث انتقال کودک از خانه به مدرسه در روزهای اول مدرسه و در سال های اولیه تحصیل و  ورود به مدرسه،
احتمالا برای کودکان ترس ایجاد می کند.
علت ترس کودک از مدرسه می تواند وابستگی شدید کودک به والدین و به خصوص مادر باشد.
این کودکی تمایلی به جدایی از مادر ندارند و در موقعیت هایی که باید از مادر جدا شوند بسیار پریشان و مضطرب ظاهر می شوند.
معمولا مانند سایه مادر را دنبال می کنند.

و در صورتی که به محیط جدید وارد شوند می ترسند و به نوعی دچار اضطراب می شوند.
ترس از تنهایی و اعتماد به نفس پایین، ترس از تنبیه توسط معلم یا کادر مدرسه موارد دیگری از علل ترس از مدرسه برای کودکان این است.
برای بعضی از کودکان تجربه های آزار دهنده ای که در مدرسه رخ می دهند باعث ترس آن ها می شود.
مانند آزار دیدن توسط همسن و سالان و یا تحت قلدری قرار گرفتن توسط بچه های مدرسه و یا مورد خشونت
و آزار قرار گرفتن در مسیر مدرسه.

برای از بین بردن ترس کودک چه اقداماتی باید انجام دهیم؟

به طور کلی داشتن درجاتی از نگرانی و اضطراب در روز های اولیه مدرسه امری طبیعی است که در بیشتر
دانش آموزان دیده می شود.
اما چنانچه که این ترس بیش از اندازه دوام داشته باشد و شدتش زیادتر بشود والدین باید به او کمک کنند.
بسیاری از والدین نمی دانند که چگونه به ترس کودک شان از مدرسه پاسخ دهند.
در ادامه بعضی از مواردی که به شما کمک می کند تا با ترس از فرزندان تان برخورد کنید را بیان می کنیم.

ترس کودک تان از مدرسه را بپذیرید و برخورد مناسبی با او داشته باشید

نباید کودکانی را که از مدرسه رفتن می ترسند را سرزنش و تحقیر کنید. آن ها را با  برادران و خواهرانشان
یا بچه های دیگر مقایسه نکنید.
به آن ها نگویید که در صورتی که به مدرسه نروی دوستت ندارم.
به طور کلی به صورت منفی واکنش نشان ندهید.
بهتر است در پاسخ کودک به اینکه چرا باید به مدرسه بروم؟
برایش توضیح دهید که مدرسه رفتن برای یادگیری و آموختن مسائل مختلف کمک دهنده است و یک قانون اجتماعی است.
و تجارب خوبی در مدرسه با همکلاسی هایش کسب خواهد کرد.

برای از بین بردن ترس ، کودک خود را تهدید نکنید

در برخی موارد والدین این کودکان در برخورد با ترس فرزند خود دست به برخورد های اشتباهی می زنند.
به زور میخواهند فرزند خود را وادار کنند که به مدرسه بروند یا او را از خود جدا می کنند و حتی ممکن است گاهی کودک را تهدید کنند.
تهدید کودک باعث می شود که ترس او تقویت شود و شرایط وخیم تر شود.

بهتر است کودک را با مدرسه آشنا کنید

یکی از علت های ترس کودک از مدرسه نا آشنا بودن او با محیط مدرسه است.
بهتر است پیش از شروع مدرسه در فرآیند ثبتنام کودک را به مدرسه ببرید و به او محیط را نشاند دهید و او را  ناظم و مدیر آشنا کنید.
این آشنایی باعث می شود که کودک آمادگی بیشتری پیدا کند و متوجه شود که مدرسه مکانی امن است و ترسش کاهش یابد.

استقبال گرم از کودک بعد از پایان مدرسه انجام دهید

بهتر است که بعد از پایان مدرسه مادر و یا والدین منتظر کودک باشند.
این استقبال باعث می شود که ترس کودک کاهش پیدا کند و بفهمد که پس از مدرسه مادر منتظر اوست.
به هیچ عنوان برای آوردن فرزند تان از مدرسه دیر نکنید! چون این کار باعث می شود که فرزند شما دچار احساس اضطراب شود.

اجازه دهید که کودک به شما احساساتش را بگوید

پس از بازگشت از مدرسه، اجازه دهید که کود با شما از احساساتش سخن بگوید و واکنش
درستی در برخورد با احساساتش داشته باشید.
احساسات و صحبت های فرزند مان با دقت توجه کنیم.
در مسیر برگشت از مدرسه معمولا  فرزندان دوست دارند همه چیز را برای والدین, به خصوص برای مادر تعریف کنند.
سعی کنیم شنونده خوبی برای صحبت‌ های آنها باشیم.

اجازه دهید که اوقات فراغت هم کودک داشته باشد و از مدرسه برای ترساندن کودکان استفاده نکنید!
به عنوان مثال به آن ها نگویید که اگر تکالیف ات را انجام ندهی به معلمت می گویم.
با فرزند تان در مورد رویداد های اتفاق افتاده در مدرسه به صورت روزانه گفتگو کنید:
هر روز در جریان اتفاقات روزمره و رویداد هایی که در مدرسه کودک تان می افتد قرار بگیرید.
البته به یاد داشته باشید که در بعضی مواقع کم تحملی و بی طاقتی والدین باعث می شود
که آن ها از حرف زدن در مورد این وقایع اجتناب کنند.

هنگام بروز ترس های کوچک کودک واکنش های شدید نداشته باشید

گاهی پیش می آید که کودکی یک یا دو روز اشتیاقی به رفتن به مدرسه نداشته باشد.
در این شرایط تشویق و تنبیه های شدید انجام ندهید.
چرا که با تشویق کودک بد عادت می شود و با تنبیه هم از مدرسه گریزان تر می شود. تنها بر این امر تاکید
داشته باشید که رفتن به مدرسه برای فرزند تان ضروری است.

صبور باشید:

به طور کلی چندین هفته طول می کشد که فرزند شما به طور کامل با شرایط مدرسه سازگار شود.
و به برنامه های مدرسه عادت کند.
در این راه صبور باشید و برای کمک به فرزند تان تمامی توصیه های مطرح شده توسط روانشناسان
را جدی بگیرید و اقدامات لازم را انجام دهید.