نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • صفحه اصلی
  • تماس با ما
  • احکام
  • فیلم
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
چهارشنبه, ۱۷ خرداد , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
روانشناسی > روانشناسی > چگونه با نوجوانان در مورد سیگار صحبت کنیم؟

چگونه با نوجوانان در مورد سیگار صحبت کنیم؟

تاریخ بروزرسانی : 2019-07-05
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
سیگار کشیدن

برای پیشگری از سیگار کشیدن نوجوانانتان بهتر است قبل از دوران دبیرستان یا حتی قبل از دوران نوجوانی با آنها صحبت کنید تا با مضرات سیگار بهتر آشناشوند.

ممکن است والدین متوجه شوند که نوجوانانشان سیگار می کشند و این موضوع باعث عصبانیت والدین شود و رفتار خشونت آمیزی از خود نشان دهند که روی نوجوان تاثیرات منفی بگذارد بهتر است نوجوانان را با صحبت کردن و رفتار مناسب از سیگار کشیدن باز دارید.درمتن زیر دلایل سیگار کشیدن نوجوانان را از نظر روانشناسی قرار داده ایم.می توانید راههای بازداشتن نوجوانان از سیگار کشیدن را در سایت نیک صالحی بخوانید.

سیگار کشیدن نوجوانان

شما باید در این مورد با نوجوانان صحبت کنید چرا که تبلیغات، دوستان و همسالان و سایر موارد آنها را
به کشیدن سیگار ترغیب می کند.

با
بچه ها قبل از اینکه به سن نوجوانی برسند در مورد سیگار صحبت کنید.
بسته به مدرسه، محیط و خانواده ای که در آن زندگی می کنند ممکن است حتی قبل از دبیرستان هم
مبتلا به سیگار شوند.

سیگار کشیدنمضرات سیگار

صحبت کردن یکی از راههای جلوگیری از سیگار کشیدن نوجوانان

در مورد فشاری که اجتماع
به بچه ها وارد می کند توضیح دهید.
به دخترتان بگویید که بیشتر بچه ها فکر می کنند اگر سیگار بکشند بزرگ می شوند و می توانند وارد
جمع بزرگترها شوند.

در
صحبت تان در مورد ضرر های سیگار توضیح دهید.
بگویید که سیگار باعث تغییرات فیزیکی در بدن مثل تنگی نفس و تغییر رنگ پوست و دندان ها می شود.
یادآوری کنید که حتی سیگار کشیدن تفننی هم باعث می شود نتوانند در ورزش ها شرکت کنند یا به خاطر
کمبود استقامت با دوستانشان به پیاده روی بروند.

با بچه
ها در مورد جدی بودن مسئله ی اعتیاد به نیکوتین صحبت کنید.
توضیح دهید که حتی یک نخ سیگار هم باعث وابستگی بدن می شود، بخصوص در نوجوانان که به سختی می
توانند ترک کنند.
بگویید که وقتی بدن تجدید قوا کند، نیکوتین باعث حساسیت و افسردگی می شود.

اگر تا اینجا صحبت تان تأثیری نداشت، در مورد
تأثیرات بلند مدت سیگار توضیح دهید.
بگویید که سیگار احتمال ابتلا به سرطان را بسیار زیاد می کند و چقدر مرگ و میر بین افراد سیگاری
شایع است.
بگویید که گرفتن سیگار مصرف شده از دوستان مشکلات سلامتی نیز ایجاد می کند، پس باید سعی کنند دوستانشان را
هم از این کار باز دارند.

سیگار کشیدنراههای جلوگیری از سیگار کشیدن نوجوانان

فشار مدرسه و دانشگاه از دلایل سیگار کشیدن نوجوانان

به بچه
ها توضیح دهید که فشار در دوران دبیرستان و حتی دانشگاه بیشتر می شود، اما اگر بتوانند خود را نگه
دارند احتمال سیگاری شدنشان به شدت پایین می آید.

ببینید مدرسه درمورد بازداشتن از سیگار برای بچه ها چه اقدامی می کند.
حداقل باید در کلاس بهداشت، بچه ها در این مورد بحث کنند و مدرسه نیز باید بر حیاط و سالن
ورزشی نظارت داشته باشد.

نکات
و هشدارها

اولین صحبت تان در مورد سیگار باید
ساده باشد.
بهتر است شما فقط از سیگار بد بگویید.

به
دنبال نشانه هایی از سیگار در فرزندتان باشید.
با او در مورد مضرات سیگار و خطرات اعتیاد حرف بزنید.

بیش تر بدانید : مضرات سیگار

استعمال سیگار با افزایش چسبیدندگی پلاکتها به یکدیگر موجب آسانتر شدن تشکیل لخته و افزایش احتمال انسداد شریان ها میشود. لخته خون درصورت انسداد سرخرگها میتواند منجر به بروز سکته قلبی، سکته مغزی و بیماری سرخرگهای محیطی شود. شاید اثر لخته کننده سیگار حتی مهمتر از نقش آن در ایجاد تصلب شرایین بوده می تواندبا ایجاد لخته موجب سکته قلبی و مغزی حتی در افراد سالم بدون تصلب شریانی شود.

جنی و باشگاه خبرنگاران

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
برچسب ها: روانشناسی
اخبار مرتبط:
چرا زشت شدم چرا گاهی اینقدر زشت میشویم؟
دعا برای ذهن خوانی روشی بسیار واقعی برای ذهن خوانی سریع دیگران!
روان‌شناس مطمئن چگونه روان‌شناس مورد اطمینان پیدا کنیم؟
کارگاه روانشناسی بهترین کارگاه روانشناسی در ایران
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
چرا زشت شدم چرا گاهی اینقدر زشت میشویم؟
دعا برای ذهن خوانی روشی بسیار واقعی برای ذهن خوانی سریع دیگران!
تست خودشناسی این تست روانشناسی میگوید شما زشتید یا زیبا
مشاوره ازدواج مشاوره ازدواج آینده ام را نجات داد
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهویدئو