نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
جمعه ۰۷ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
روانشناسی > روانشناسی > بدون پول هم شاد باشید!

بدون پول هم شاد باشید!

تاریخ بروزرسانی : 2017-07-04
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

راههای شادبودن بدون پول , هر انسانی برای ایجاد خوشبختی و شادی موردنظرش قدرتی قابل توجه دارد

راههای شادبودن بدون پول

راههای شادبودن بدون پول , تا به حال چقدر برای شادبودن یا شادتر بودن پول خرج کرده اید؟ چقدر هزینه
کرده اید تا با سفر رفتن، خرید کردن، انتخاب یک ماشین جدید، رفتن به یک رستوران لوکس و…
خودتان یا اطرافیانتان را خوشحال کنید؟ نتیجه هم گرفته اید؟ قطعا جوابتان مثبت است ولی تا کی می شود برای
شادبودن به مادیات تکیه کرد؟ اصلا مگر قرار است همیشه شادبودن را بخریم؟ یعنی نمی شود‌ با تغییرات نسبتا کوچک
و کم خرج لبخند به لب شد و احساس نشاط و آرامش کرد؟ این بار قصد داریم یک روش آسان،
کم خرج و قابل دسترس را به شما معرفی کنیم تا شادبودن را بدون مادیات تجربه کنید.
روشی که به پشتوانه تایید مطالعات بین المللی می تواند رنگ شادی را به زندگی مان بپاشد و روحیه مان
را بهتر کند.

بیشتر بخشنده باشید!

داشتن رفتار مصالحه‌آمیز با دیگران می‌تواند به شما در درک و کاهش احساس نگرانی و ناتوانی کمک کند.
بخشیدن خطای دیگران حتی می‌تواند تا ۲۵ درصد استرس‌هایتان را کاهش دهد.
بنابراین چطور به خود اجازه می ‌دهید که عصبانی شوید و به دیگران پرخاش کنید؟ سعی کنید رفتارهای خوب دیگران
را به خاطر بیاورید و به درخواست عذرخواهی ‌شان توجه کنید.
بنابراین اگر در فکرتان دچار تردید شدید تصمیم بگیرید او را ببخشید؛ با این کار به خود نیز هدیه‌ای بزرگ
می‌ دهید؛ احساس شادی در زندگی!

افکار و اندیشه‌های مثبت داشته باشید

بعضی‌ها می ‌گویند اتفاقات خوب، برای بهترین‌ها می ‌افتد.
اما بعضی دیگر می ‌گویند: بعضی از مردم قادرند بهترین چیزهایی که اتفاق می ‌افتد را برای خود پیش بیاورند.
این کلید خوشبختی است.
اولین راه این است که افکارتان را روی کاغذ بیاورید.
چراکه این رفتار خیلی زود برطبق عادت وارد زندگی ‌تان می شود.
بدانید که هر انسانی برای ایجاد خوشبختی و شادی موردنظرش قدرتی قابل توجه دارد.
او به آنچه دارد ارزش می‌ دهد نه به آنچه که از دست داده است.
راههای شادبودن بدون پول

سعی نکنید که خوشحالی را بخرید

اگر شما بخواهید از وضعیت مالی بد خود را نجات دهید پول خیلی به شما کمک
می کند.
اما تحقیقات نشان داده است، کسانی که در پی مادیات هستند نسبت به کسانی که مادی‌گرا نیستند، بیشتر احساس ناراحتی
دارند و از خانواده، دوستان و حتی سلامتی ‌شان ناراضی هستند.

راههای شادبودن بدون پول

راههای شادبودن بدون پول
گردش در طبیعت را فراموش نکنید

هیچ دارویی به اندازه گردش در طبیعت شادی بخش و انرژی زا نیست.
اگر می خواهید احساس بهتری داشته باشید هنگام بارش باران زیر آن بروید و اجازه دهید قطرات باران صورت شما
را خیس کند.
در ساحل دریا بدون کفش قدم بزنید.
به باغ، رودخانه، کوه، جنگل و یا حتی پارک خارج از شهر بروید و نفس های عمیق بکشید.
کافی بنشینید و به صدای پرندگان، امواج آب، نسیم باد و ریزش باران گوش بسپارید تا وجود تان پر از
نشاط و انرژی شود.
به تماشای پرواز پرندگان، جریان آب، گل ها، رقص برگ ها و حتی آسمان و ابرها و خورشید بنشینید و
اجازه دهید روح تان با آرامش و زیبایی طبیعت ادغام شود.

بازی کم خرج ترین عامل شادی است

کم خرج ترین و در دسترس ترین عامل شادی حضور بچه ای در زندگی است.
بازی کردن با بچه ها کاهنده استرس و شادی آور است.
مادامی که شما فکر نمی کنید بچه ها عامل مزاحمت و سروصدا هستند، آنها می توانند مایه اشتیاق، شادابی و
انرژی باشند و عشق، صمیمیت و پاکی و درستی را به شما القاء کنند.
اگر شما از داشتن بچه کوچک محروم هستید، به پارک بروید و حداقل بازی آنها را تماشا کنید.

یک روز به خودتان مرخصی بدهید

سعی کنید به یاد بیاورید آخرین بار کی مرخصی گرفته اید؟ اگر نمی توانید به یاد آورید، زمان آن رسیده
تا به خودتان مرخصی بدهید.
با دوستان تماس بگیرید و برای رفتن به سینما، نمایشگاه یا حتی نشستن دور هم قرار بگذارید.
یک روز به خودتان اجازه بدهید کمی بیشتر بخوابید این حق را به خودتان بدهید تا یک فنجان شیر گرم
یا یک لیوان آب میوه بدون هیچ نگرانی بخورید یا هر کار دیگری را که دوست دارید در آن روز،
فقط برای خودتان انجام دهید.
راههای شادبودن بدون پول تبیان

تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
برچسب ها: روانشناسی
اخبار مرتبط:
روان‌شناس مطمئن چگونه روان‌شناس مورد اطمینان پیدا کنیم؟
کارگاه روانشناسی بهترین کارگاه روانشناسی در ایران
شخصیت شناسی امضا شخصیت شناسی از روی امضا + تصاویر
روانشناسی خنده ها از نظر روانشناسی خنده چه می گوید ؟
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
چگونه دختری زیبا باشیم با ۱۰ روش آسان دختری زیبا و سالم باشید
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
چگونه دختری زیبا باشیم با ۱۰ روش آسان دختری زیبا و سالم باشید
تست خودشناسی این تست روانشناسی میگوید شما زشتید یا زیبا
مشاوره ازدواج مشاوره ازدواج آینده ام را نجات داد
پرخاشگری نوجوانان چگونه با پرخاشگری نوجوانان برخورد کنیم؟
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو