چطور در کمتر از ۶۰ دقیقه با کسی دوست شویم

چطور در کمتر از ۶۰ دقیقه با کسی دوست شویمروانشناسی

اگر می خواهید راههای جلب دوستی سریع را بیاموزید با ما همراه شوید

محققین دانشگاه استونی بروک روشی را برای تبدیل شدن به دوستان
نزدیک در کمتر از ۶۰ دقیقه را طراحی کرده اند. گرچه به نظر خیلی
خوب است ولی باید خودتان صحت آن را امتحان کنید و راههای جلب دوستی سیع را عملا به کار بگیرید.

تحقیقات در باره راههای جلب دوستی سریع چه می گوید؟

این روش نه تنها به شما کمک می کند که روابطی عمیق را به
سرعت ایجاد کنید بلکه به شما کمک می کند که بدانید همیشه
در گفتگو چه چیزهایی بگویید. متخصصینی مثل پلیس ها،
بازجویان و روان شناسان بر اساس همین تحقیقات است که
یاد میگیرند چگونه اعتماد و دوستی را به سرعت با یک غریبه ایجاد کنند.

تکنیک راه های جلب سریع دوستی زمانی که با فرد مورد نظر به صورت
رو در رو صبحت کنید بهتر جواب می دهد. بنابراین بهترین زمان برای
استفاده از این روش ها زمانی است که شخص مورد نظر را در یک
مهمانی ملاقات کرده اید یا در مسافرت یا هنگام نوشیدن چای. شما
حتی می توانید از این روش روی افرادی که مدت زمان زیادی می شناسید
و برای تقویت رابطه دوستی خود استافده کنید. بهترین بخش اینجاست که
می توانید از این روش روی هر شخصی استفاده کنید از جمله همکار یا دوست قدیمی
یا شخصی که می خواهید به او نزدیک تر شوید.

راههای جلب دوستی در ۳ بخش انجام می شود

دو نفری که هم را نمی شناسند و با هم ملاقات می کنند ولی چیزی در
مورد هم نمی دانند.

باید گفتگو را با سوالاتی سطحی آغاز کرده و در پایان سوالاتی جدی تر
پرسیده شود.

این فرایند باید حدود یک ساعت طول بکشد.

تعدادی از سوالاتی که در این تحقیق مورد استفاده قرار گرفته بودند
را به عنوان مثال برایتان مطرح میکنیم :

سوالات بخش اول برای ایجاد ارتباط و گرم شدن گفتگوی دو نفر:

می خواهی معروف شوید؟ به چه روشی؟

بهترین روزی که داشتی یا چه روزهایی را دوست داری؟

آخرین باری که برای خودت یا دیگری آواز خواندی؟

سوالات بخش دوم برای به اشتراک گذاشتن اطلاعات بیشتر
استفاده می شود؟

بزرگترین دستاورد زندگی؟

ترسناک ترین خاطره ای که داشتی

اگر می دانستی امسال به طور ناگهانی می میری چه تغییراتی
در زندگی ات می دادی و چرا؟

آخرین مجموعه سوالات که باعث ایجاد صمیمیت می شود
و امکان درک سریع یکدیگر را به افراد می دهد

به نظرت چه مسائلی اینقدر شخصی هستند که نمی شود در موردشان با
دیگران حرف زد؟

آیا به خدا اعتقاد داری؟ چه وقت هایی دعا می کنید؟

راههای جلب دوستی

راههای جلب دوستی

نکاتی که باید در این روند رعایت کنید این است که :

اولا باید از چیزهایی که بپرسید که زیاد شخصی نباشد و با صحبتتان
در ارتباط باشد تا فشاری در طرف مقابل ایجاد نکند.

به عنوان مثال اگر دوستتان در مورد تماس  تلفنی ناخوشانیدی که اخیرا
داشته صحبت می کند، می توانید بپرسید قبل از جواب دادن به تلفن
در مورد مکالمه تان تمرین کرده اید یا فکر می کنید؟
پس از پاسخ دوستتان سعی کنید یک سوال کمی شخصی تر و صمیمی
تر بپرسید. مثلا من قبلا چند بار تمرین کرده ام ولی نمی دانم کار درستی
است یا نه.

اگر سوالات شما بیش از حد سریع و خیلی شخصی شود ممکن است برای
طرف مقابل ناخوشایند و ترسناک به نظر برسد. بنابراین زمان کافی بگذارید
تا اعتماد بینتان ایجاد شد. شما با گذشت زمان به هم نزدیک تر خواهید شد.

همچنین بخوانید :  چطور از پیله تنهایی خارج شویم

بعد از حدود ۳۰ دقیقه صحبت کردن می توانید وارد مسائل عمیق تر شوید
ولی باز هم باید سوالات مرتبط با موضوع گفتگویتان باشد.

اگر در مورد خانواده صحبت می کنید نمونه ای از سوالات عمیق تر می تواند
این ها باشند : در مورد رابطه با مادرتان چه احساسی دارید؟ می توانید شما هم
به همین سوال جواب دهید.

اگر گفتگو خوب پیش می رود می تواند پرسش های شخصی بیشتری را مطرح

کنید.

نکاتی که باید در روند دوستی ها رعایت کنید

مثلا آخرین باری که گریه کرده ای کی بوده؟

اگر دیدید که به صورت تدریجی به هم نزدیک تر شده اید ولی هنوز سوالاتتان
ساده است می توانید کم کم سوالات عمقی تری بپرسید که در این شرایط
غیر طبیعی نخواهد بود.

به یاد داشته باشید که در این روند باید مواردی شخصی هم از خودتان افشا
کنید تا روند صمیمیت بهتر پیش برود. حتی می توانید  روال سوال پرسیدن
را تغییر داده و با افشای اطلاعاتی در مورد خودتان آغاز کنید. اگر اول
شما در مورد مسائل شخصیتان  صحبت کنید، دوستتان برای صحبت کردن
با شما راحت تر خواهد بود.

به طور کلی مردم دوست دارند که در مورد خود صحبت کنند و از این که
شما می خواهید بیشتر در موردشان بدانید قدردان خواهند شد.

برای دوست شدن سریع با فرد مقابل باید قدم به قدم مکالمه را
به این صورت پیش ببرید :

شکستن یخ بین طرفین . صحبت های او را بشنوید. چیزهایی راجع به
خودتان در میان بگذارید و سپس به طرف مقابل فرصت دهید که درباره
خودش صحبت کنی.

انجام دادن همزمان کار ها . شروع کردن و ادامه دادن به یک مکالمه
نیاز به انجام چند کار همزمان دارد. مثلا برقراری ارتباط چشمی، لبخند
، جذب شدن و بی طرفانه صحبت کردن و گفتن پاسخ های هوشمندانه. انجام
این کارها نشان می دهد که شما ارزش دوست شدن دارید.

راههای جلب دوستی از طریق پرسیدن سوال

زیادی سوال نپرسید.  با وجودی که زمان دوست شدن با یک شخص،
سوال پرسیدن نشان دهنده علاقه شما به شناخت بیشتر اوست ولی
نباید مثل یک بازرسی ب نظر برسد. سوال پرسیدن زیاد ایجاد ناراحتی
می کند.

مثل دوستانتان با فرد جدید صحبت کنید. با شخصی که جدیدا ملاقات کرده اید
صمیمی و دوستانه رفتار کنید مثلا می توانید به او بگویید شما را نمی دانم ولی
من بدجوری هوس همبرگر کرده ام یا فکر کنم شما هم موافقید که این دی جی
کارش افتضاح است. تحقیقات نشان داده اند صحبت کردن دوستانه یکی از
راه های جلب سریع دوستی است.

خوشرو و خوش برخورد باشید. یک فرد شوخ طبع می تواند به راحتی
دیگران را جذب کنید. به علاوه زمانی که نشان دهید به دیگران اعتماد
دارید، آن ها بیشتر به شما اعتماد می کنند.

از بودن با او مطمئن شوید. اگر می خواهید اطمینان حاصل کنیدکه
دوباره می توانید او را ببینید سعی کنید او را به جایی دعوت کنید مثلا
آیا می خواهی فردا به فلان جا برویم؟ یا بعدا برایت می فرستم. اگر پاسخ
او مثبت بود می توانید با این روش ادامه دار شدن دوستیتان را تضمین کنید.

تهیه و ترجمه گروه روان شناسی نیک صالحی

اختصاصی نیک صالحی

تاریخ بروزرسانی : 2019-05-10 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو
ویدئو
جایگزین بوتاکس آمد