دیدن فیلم غمگین باعث آرام شدن میشود

دیدن فیلم غمگین باعث آرام شدن میشود روانشناسی

روشهای رسیدن به آرامش از طریق تماشای فیلم غمگین و تراژیک

شاید برایتان جالب باشد که بدانید با تماشای فیلم های غمگین می توانید به آرامش برسید.طبق تحقیقات دانشمندان تماشای فیلم های غمگین و تراژیک باعث ترشح مواد شیمیایی خوبی مانند اندورفین می شود و موجب احساس آرامش در وجودتان می شود. در قسمت زیر تاثیرات دیدن فیلم غمگین را قرار داده ایم. برای آشنایی با نظریات علم روانشناسی در این خصوص ما را در سایت نیک صالحی دنبال کنید.

تاثیرات دیدن فیلم غمگین

در دنیای فیلم و سینما برخی علاقه‌مند به پیگیری و تماشای آثار درام
و تراژیک و برخی دیگر به‌دنبال فیلم‌های کمدی هستند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تماشای فیلم‌های غمگین علاوه‌بر اینکه به برقراری پیوندهای اجتماعی کمک می‌کند، می‌تواند باعث ترشح مسکن‌های
طبیعی از مغز شود.

به گزارش «گاردین»، دانشمندان دانشگاه آکسفورد در مطالعات اخیر خود به این نتیجه رسیده‌اند که تماشای فیلم‌های تراژیک و غمگین
باعث ترشح مواد شیمیایی خوبی موسوم به اندورفین می‌شود.
این ماده مانند یک مسکن طبیعی عمل و به برقراری رابطه با افراد اطراف کمک‌می‌کند.

تاثیرات فیلم غم گین برای روحیه افراد

عواقب دیدن فیلم غمگین

محققان گروهی از افراد را مورد آزمایش قرار دادند و یک فیلم غمگین را برای آنها به نمایش درآوردند.
این فیلم داستان مرد بی‌خانمانی بود که دوران کودکی سختی را پشت سر گذاشته بود.
برای گروه دیگری از افراد نیز مستندی درباره موضوعات خنثی پخش کردند.

همچنین بخوانید :  تغییرات هورمونی با نوجوان چه می کند؟

محققان، سپس تغییرات ایجاد شده در آستانه درد را قبل و بعد از تماشای فیلم و میزان اندورفین را اندازه‌گیری
کردند.
پژوهشگران در نهایت به این نتیجه رسیدند گروهی که واکنش احساسی بیشتری بعد از تماشای فیلم غمگین از خود
نشان دادند، آستانه درد بسیار بالا و ارتباط بیشتری با گروه خود داشتند.
در واقع تماشای فیلم‌های تراژیک باعث می‌شود فرد درد کمتری حس کند.

مشکلات ناشی از دیدن فیلم ترسناک

بیش تر بدانید : عواقب دیدن فیلم ترسناک

دیدن فیلم‌های ترسناک با استرس همراه است، اما چنانچه این استرس طولانی مدت شود
می‌تواند به استرس مضر تبدیل شود، بنابراین تماشای این فیلم‌ها باید به اندازه و کنترل شده
باشد.

تحمل میزان استرس در افراد به رنج سنی و ویژگیهای خلقی بستگی
افراد خودشان می‌توانند تشخیص دهند تا چه حد تحمل استرس دارند و برخی
می‌توانند میزان استرس بیشتری تحمل کنند، اما باید دقت کرد این میزان استرس از حدی فراتر
نرود که موجب آسیب های روحی و جسمی شود.

متاسفانه به علت جذابیتی که فیلم های ترسناک دارند ممکن است برخی افراد
و بویژه نوجوانان بیش از حدی که تحمل آن را دارند این فیلم‌ها را تماشا کنند که این امر در آینده
آسیب هایی برای آنها به دنبال خواهد داشت.

سلامت نیوز و ایسنا

تاریخ بروزرسانی : 2019-11-05 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو