رنگهای شاد و روشن در بهبود روحیه افراد اثر مثبت دارند

رنگ ها تاثثیر زیادی بر روح و روان انسان ها دارند بعضی از رنگ ها مفرح و آرامش بخش هستند مثل رنگ های آبی و سبز تأثیر روانی رنگ‌ها در افراد متفاوت از رنگ خانه و محل کار است. سبز به اتاق عمل، احساس آرامش می‌دهد و استرس محیط کار را کم می‌کند اما با رنگ سبزی که به تن می‌کنیم تفاوت دارد.
برخی از رنگ ها نیز در درمان بیماری افسردگی مفید است و برخی هم باعث می شود محیط و زندگی شادی را تجربه کنیم در ادامه
مطلب نیک صالحی برای شما عزیزان تاثیر رنگ ها بر انسان را آماده کرده ایم که مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

تاثیر رنگ ها بر انسان

اصغر کیهان نیا درباره تأثیر رنگ محیط بر سلامت و بهداشت روان افراد اظهار داشت:
به طور کلی هیجانات افراد تحت تأثیر محیط از جمله تزئینات شرایط و رنگ‌ها قرار می‌‌گیرد.

وی افزود: زمانی که محیط برای فرد حالت یکنواختی، ثابت و تکراری پیدا کند،
یک تأثیر و در صورتی که از رنگ‌های مختلف و متنوع در محیط استفاده شود تأثیر دیگری می‌گذارد.

وی گفت: همچنین میزان تأثیر‌پذیری افراد نیز متفاوت است، بعضی از آدم‌ها بیشتر و بعضی دیگر کمتر تأثیر می‌گیرند.

این روانشناس اضافه کرد: اینکه بگوییم رنگ‌ها در بروز افسردگی افراد تأثیرگذار است
هنوز از نظر علمی ثابت نشده و این موضوع هنوز در حد فرضیه است، اما یک مدل
افسردگی داریم که محیط بتواند روی آن تأثیر بگذارد و در بیماران افسرده تأثیرات مثبت
و منفی ایجاد کند و فرد افسرده در صورتی که در فضای شاد قرار گیرد می‌توانند از این وضعیت خارج شوند.

وی تصریح کرد: در واقع در این شرایط است که خُلق فرد نسبت به محیط واکنش نشان
می‌دهد یعنی از وضعیت افسردگی خارج می‌شوند. اما افسردگی‌هایی داریم
که محیط روی آن تأثیر‌گذار نیست و خیلی درونی است. تاثیر رنگ ها بر انسان
این فرد در هر محیطی که قرار بگیرد افسرده خواهد بود.

کیهان نیا ادامه داد: اما اینکه رنگ قطعاً بر روی افراد تأثیرگذار است ثابت شده است.

این روانشناس گفت: بعضی از ترکیبات رنگ‌ها بیشتر تأثیر می‌گذارد. مثلاً رنگ‌های قرمز و زرد
اگر زیاد استفاده شود تأثیرات ناخوشایندی را در افراد به وجود می‌آورد،
اما استفاده در ترکیب مناسب رنگ‌ها در شکل‌های آرامش‌زا می‌تواند مفید باشد
همچنین استفاده از نور و رنگ که گاهی جابه‌جا استفاده می‌شود تأثیر منفی می‌گذارد.

وی تصریح کرد: استفاده از نورهای تند باعث می‌شود فرد احساس آرامش نکند.
اغلب افراد دوست دارند مقدار نور را کم کنند تا به بی‌قراری و حالت‌های عصبی
خود فائق شوند. آنچه که از شواهد بر می‌آید رنگ‌های شاد و روشن تأثیرات مثبت دارد
اما نباید در استفاده از آن به صورت افراطی عمل کرد چرا که ممکن است نتیجه منفی به عکس بدهد.

این روانشناس خاطرنشان کرد: در اتاق‌هایی که محل استراحت و آرامش است
باید از رنگ‌های آرام استفاده شود. تاثیر رنگ ها بر انسان
اما در محل کار که نیازی به هوشیاری،
فعالیت و انرژی بیشتری داریم باید از رنگ‌هایی استفاده کنیم
که این شرایط را ایجاد کند، حتی‌‌المقدور مقدار نور برای فردی که در محل کار است باید بیشتر باشد.

بیشتر بدانید شناخت ویژگی‌های رنگ‌ها

دکتر منصور ضیایی، متخصص ارگونومی وعضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه
با بیان این‌که افراد باتوجه به سلایق مختلفی که دارند رنگ‌هایی را که با روحیه‌شان سازگار است،
بیشتر دوست دارند می‌گوید: رنگ‌ها در زندگی تأثیر بسیاری بر روحیه و روان انسان برجای می‌گذارد
که منجر به آرامش و آسایش خیال او خواهد شد. تاثیر رنگ ها بر انسان
همچنین بعضی از رنگ‌ها موجب تحریک روحی فرد
یا منجر به تمرکز بیشتر می‌شود. همه این‌ها بسته به تأثیری که رنگها روی انسان دارد

باهم تفاوت‌هایی دارند. اما به طور کلی افراد معمولاً به رنگ‌هایی علاقه دارند که با چهره و رنگ پوست‌شان هماهنگ‌تر است.
وی با تفکیک روانشناسی چند رنگ اصلی و استفاده مثبت از آن‌ها گفت: مثلاً آبی رنگی آرامش بخش است
و موجب کاهش هیجانات فرد می‌شود و فرد در سایه این رنگ هیجانات خود را بهتر کنترل می‌کند.
آبی درواقع احساس سردی به فرد می‌دهد به همین علت رنگ اتاق‌های خواب را باید
به نوعی بین آبی و سبز انتخاب کرد تا موجب کاهش دمای بدن فرد شده و کاهش ضربان قلب
را به‌دنبال داشته باشد. این رنگ در محیط‌های اداری نیز مفید است و کارایی پرسنل را بیشتر می‌کند.
همچنین آرامش را حاکم می‌کند و کارمندان مجال بیشتری خواهند داشت تا بدون استرس و تنش کار کنند.

فارس / جام جم