تاثیر درد دل‌کردن در مقابله با افسردگی

تاثیر درد دل‌کردن در مقابله با افسردگی

در حال حاضر بسیاری از مردم در سراسر جهان با بیماری افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند.اما این بیماران معمولا خود تصور می‌کنند که آنها تنها کسانی هستند که از چنین وضعیت تیره‌ روحی رنج می‌برند و احساس می‌کنند که دیگر ارزش این را ندارند که به آنها محبت و توجه شود.آنها در عین حال […]

در حال حاضر بسیاری از مردم در سراسر جهان با بیماری افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند.اما این بیماران معمولا
خود تصور می‌کنند که آنها تنها کسانی هستند که از چنین وضعیت تیره‌ روحی رنج می‌برند و احساس می‌کنند که
دیگر ارزش این را ندارند که به آنها محبت و توجه شود.آنها در عین حال نگران آن هستند که به‌خاطر
بیماری‌شان مورد سرزنش قرار بگیرند.پژوهشی بین‌المللی به تازگی نشان داده است که از هر پنج نفر مبتلا به افسردگی، چهار
نفر احساس می‌کنند که به‌خاطر بیماری‌شان مورد تحقیر قرار می‌گیرند.تهران امروز ؛ حس عدم پذیرفته شدن در جامعه تردید بیماران
را نسبت به خودشان تقویت می‌کند و آنها وارد دور باطل می‌شوند.مبتلایان به افسردگی برای مقابله با این بیماری باید
چه کار کنند؟ خانواده، دوستان و همکاران چگونه باید با بیماران برخورد کنند؟ «کریستینه رومل کلوگه»، روان‌پزشک و مدیر انجمن
آلمانی حمایت از بیماران مبتلا به افسردگی می‌گوید: «در مجموع افراد افسرده وقتی که بتوانند در مورد بیماری خود صحبت
کنند، به طور واضحی احساس سبکی می‌کنند.» اما او تاکید می‌کند که این راهکار در هر شرایطی توصیه نمی‌شود.افرادی که
دچار افسردگی می‌شوند، معمولا نمی‌توانند بیماری خود را از خانواده و دوستان نزدیک پنهان کنند.غمگینی، بی‌حوصلگی و احساس کرختی از
علائم بارز افسردگی هستند.بیماران معمولا از عدم تمرکز، بی‌اشتهایی و کم‌خوابی نیز رنج می‌برند.«کریستینه رومل» می‌گوید: «روشنگری از سوی اطرافیان
برای مقابله و پیشگیری از رفتار منفعلانه، مهم و تعیین‌کننده است.»
همچنین بخوانید :  افسردگی پدران باعث مشکلات رفتاری نوزادان می‌شود
مناسب ترین کفش برای دویدن و پیاده روی + عکس
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
2012-10-24
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبول
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز
آشنایی با بیماری روان پریشی یا سایکوز
آشنایی با بیماری روان پریشی یا سایکوز
ازدواج با مرد سن بالا چه خوبی‌هایی دارد؟
ازدواج با مرد سن بالا چه خوبی‌هایی دارد؟
علت لجبازی کودکان چیست؟ و باید چه کرد؟
علت لجبازی کودکان چیست؟ و باید چه کرد؟
ارتباط با دیگران برای قلب و روح مفید است
ارتباط با دیگران برای قلب و روح مفید است
حتما دست همسرتان را بگیرید
حتما دست همسرتان را بگیرید
خواص رنگ سبز برای روحیه افراد
خواص رنگ سبز برای روحیه افراد
با استفاده از تکنیک‌های روانشناسی سالم‌تر باشید
با استفاده از تکنیک‌های روانشناسی سالم‌تر باشید
بالا رفتن اعتماد به نفس چه وقت و چگونه شکل می گیرد؟
بالا رفتن اعتماد به نفس چه وقت و چگونه شکل می گیرد؟
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبولدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز