با خودتان آشتی کنید

با خودتان آشتی کنید

بسیاری از افراد حتی اگر با یکی از دوستانشان هم زندگی کنند باز هم اظهار میدارند که فرد تنهایی هستند.تنها مشکل این افراد این است که با خودشان قهر هستند.زمانی که به شناخت خود دست پیدا کردید و متوجه شدید که چه کسی هستید، غیر ممکن است که از آن به بعد تنها بمانید.با خودتان […]

بسیاری از افراد حتی اگر با یکی از دوستانشان هم زندگی کنند باز هم اظهار میدارند که فرد تنهایی هستند.تنها
مشکل این افراد این است که با خودشان قهر هستند.زمانی که به شناخت خود دست پیدا کردید و متوجه شدید
که چه کسی هستید، غیر ممکن است که از آن به بعد تنها بمانید.با خودتان آشتی کنید.وقت بگذارید تا خودتان
را بهتر بشناسد.تمام اندام ها و اعضای بدنتان را همانطور که هستند بپذیرید.از سرزنش و قضاوت جریاناتی که اتفاق می
افتد دست بردارید.آرام باشید و نگاهی به درون خود بیندازید.با همین تمرین آخر کار خود را شروع کنید.به تنفس خود
دقت کنید و ببنید که در داخل بدن شما چه تحولاتی در حال روی دادن است.آنها را با کمال میل
بپذیرید و دوباره به تنفس کردن باز گردید.نفس به نفس خود را درک کنید و ببینید که به دور از
تمام این هیاهوها و غوغا ها شما چه فرد کامل و بی‌عیبی هستید.آیا می‌توانید این شخصیت را در روابط خود
نیز نگه دارید؟ ایا با کسانی ارتباط برقرار می‌کنید که خود واقعی شما را می‌شناسند و برایشان قابل تحسین هستید.در
زندگی و همچنین در روابط خود تغییرات مثبتی ایجاد کنید.این کار می‌تواند به سادگی دقت کردن به طرز در آوردن
کفش‌ها از پا باشد.(زمانی که شما به خود واقعی تان اجحاف پیدا کنید موفقیت برای شما معنا پیدا خواهد کرد.زمانی
که خود واقعی‌تان باشید تمام دنیا عاشق شما می‌شود).
— اشین
مناسب ترین کفش برای دویدن و پیاده روی + عکس
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
2012-04-24
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبول
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز
شادی را تجربه کنید
شادی را تجربه کنید
چطور جنس مخالف را بشناسیم؟
چطور جنس مخالف را بشناسیم؟
آشنایی با بیماری روان پریشی یا سایکوز
آشنایی با بیماری روان پریشی یا سایکوز
ازدواج با مرد سن بالا چه خوبی‌هایی دارد؟
ازدواج با مرد سن بالا چه خوبی‌هایی دارد؟
علت لجبازی کودکان چیست؟ و باید چه کرد؟
علت لجبازی کودکان چیست؟ و باید چه کرد؟
ارتباط با دیگران برای قلب و روح مفید است
ارتباط با دیگران برای قلب و روح مفید است
حتما دست همسرتان را بگیرید
حتما دست همسرتان را بگیرید
خواص رنگ سبز برای روحیه افراد
خواص رنگ سبز برای روحیه افراد
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبولدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز