مواد غذایی

آشنایی با ادویه و سبزی‌های معطر

زیاده روی در مصرف ادویه‌های مفیدی، چون زنجبیل، زردچوبه، جوز هندی، دارچین و فلفل به خصوص...

با گرمای تابستان مبارزه کنید

به عنوان یک آبرسان فوق العاده قبل از تمرین به جای نوشیدنی های قنددار ورزشی ،...

غذاهای نشاط آور تابستان کدامند ؟

تابستان زمان غذاهای سنگین نیست .مصرف گوشت ، مصرف شیر کامل و لبنیات ، مصرف تخم...

ضد عفونی کردن سبزیجات تابستانی با این محلول خانگی

میوه ها و سبزیجات حتی اگر آغشته به انواع آفت کش ها و مواد شیمیایی نباشند،...

با این ۴ نوشیدنی بسیار خوشمزه با گرمای تابستان مبارزه کنید+ تصاویر

تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن آب هندوانه درست قبل از ورزش ضربان قلب ورزشکاران را...

روش های صحیح نگهداری مواد غذایی

روش های نگهداری مواد غذایی , با استفاده از این نکات موادغذایی را با روش های...

از ضایعات مواد غذایی به درستی استفاده کنید

ضایعات مواد غذایی ۱- از قسمت سفید پیازچه بیش‌تر استفاده کنید.ممکن است کمی عجیب به نظر...

چگونه ماندگاری مواد غذایی را بیشتر کنیم؟

معمولا ما تصور می‌کنیم که نگهداری و استفاده از خوراکی‌ها تنها به خرید، قراردادن در یخچال...

ضایعات مواد غذایی را به صفر برسانیم !!

ضایعات مواد غذایی را به حداقل برسانید ۱- از قسمت سفید پیازچه بیش‌تر استفاده کنید.ممکن است...