در این پست قصد داریم طرز پخت اسفناج آموزش دهیم:
برای پختن اسفناج کمی آب داخل ظرف اسفناج بریزید و حرارت را کم کنید .
اما برای آنکه اسفناج در ظرف بالا نیاید، در قابلمه ای را از قابلمه ای که روی گاز دارید
کوچکتر انتخاب کنید و روی اسفناج قرار دهید.
با این کار اسفناج از ظرف بالا نمی آید.
جام جم سرا
سانسور عجیب صداوسیما در بازی فوتسال ایران و آمریکا 
