انواع مدلهای تزیین فرنی

فرنی از دسرهای قدیمی اما سالم و خوشمزه می باشد که به خصوص برای کودکان خواص زیادی دارد در این مطلب همراه با نیک صالحی شوید تا آموزش مدلهای تزیین فرنی را بدانید.

مدلهای تزیین فرنی

شیوه تزیین فرنی

تزیین کردن فرنی

تزیین روی فرنی

مدل تزیین فرنی

انواع مدلهای تزیین فرنی

تزیین فرنی شبیه گل

آموزش دسر فرنی

تزیین فرنی قالبی

تزیین فرنی برای کودکان

تزیین فرنی دو رنگ

درباره فرنی بیشتر بدانید

آیا واقعا فرنی خاصیت دارد؟

بزرگترین مزایای فرنی برای سلامتی فیبر آن است، مصرف فیبر در وعده‌های غذایی مهم است و کمک می‌کند معده بدون کالری پُر شود و با منظم نگه‌داشتن هضمِ غذا با یبوست مبارزه می‌کند. یک فنجان فرنی پخته شده تقریباً ۱۵ درصد فیبر روزانه زنان و تقریبا ۱۰ درصد فیبر روزانه مردان را تامین می‌کند.

فرنی ارزش غذایی بسیاری دارد زیرا به دلیل دارا بودن شیر و نشاسته، انرژی بالایی را جذب بدن می‌کند. مواد نشاسته‌ای نیز مانند شیر حاوی ویتامین‌های گروه B و روی است. جایگزین کردن عسل یا شیره‌های گیاهی با شکر ارزش غذایی و خواص فرنی را بیشتر می‌کند.

نکات مهم و کلیدی طرز تهیه فرنی
برای تهیه فرنی باکیفیت و مرغوب می‌توانید از آرد برنج ایرانی استفاده کنید، آرد برنج ایرانی عطر و طعم بی‌نظیری به فرنی شما می‌دهد.
قبل از اینکه فرنی سرد شود آن را به ظرف مدنظر خود منتقل کنید تا فرنی کاملا یکدست داشته باشید.
برای تزئین فرنی می‌توانید از دارچین، موز، توت فرنگی، گل سرخ، پودر پسته، بادام و… استفاده کنید.
برای اینکه فرنی شما کاملا یکدست شده و گلوله گلوله نشود بهتر است وقتی که فرنی روی حرارت است آن را به آرامی هم بزنید.
اگر فرنی شیرین دوست ندارید میتوانید مقدار شکر آن را کم کنید.
بسیاری از ورزشکاران و بدنسازان تاکید زیادی بر روی غذاهای مفید قبل از ورزش می‌کنند زیرا آن را عُنصری کلیدی برای انجام تمرینات ورزشی می‌دانند. فرنی یکی از غذاهای مفید برای بدن سازی است زیرا انرژی لازم برای ورزش را فراهم می‌کند. شیر تنها ماده غذایی برای ایجاد استخوان‌های محکم نیست، شما می‌توانید با مصرف انواع پنیر، لبنیات طبیعی، فرنی و سابر مواد غذایی دارای کلسیم رشد استخوان‌های فرزند خود را مستحکم کرده و به سلامت آن‌ها کمک کنید.

ایران بانو -مجله صباح