طبخ با فویل آلومینیومی در سفر

۱) فویل آلومینیومی در دو ضخامت وجود دارد اگر نوع استاندارد یعنی نازک آن را استفاده می کنید به دو
لایه نیاز دارید در غیر این صورت یک لایه از نوع ضخیم فویل برای آشپزی کافی است.

۲) عامل مهم دیگر چگونگی پیچیدن غذا در فویل است.
فویل را باید بدون منفذ بپیچید تا رطوبت را درون خود نگه دارد و به این ترتیب غذا با بخار
پخته می شود و تمام آب آن در داخلش باقی می ماند.

۳) بسته فویل را مستقیما روی آتش زغال بگذارید و منتظر شوید غذا بپزد و دستکم یک بار، نیم دور
طی پخت بچرخانید.
هنگامی که زمان پخت تمام شد، بسته را از روی آتش بردارید، آن را باز کنید و یا شکافی ضربدری
روی آن بدهید و آن گاه باز کنید و از خود ورقه فویل به جای بشقاب استفاده کنید.
فویل استفاده شده را در سطل زباله بیندازید.

۴) سعی کنید همه مواد خام درون فویل جا شود و لبه های آن کاملا روی هم قرار گیرند و
هوا به هیچ روی درون آن نرود.
از بدون منفذ بودن بسته فویل مطمئن شوید.

جدول زمان پخت مواد غذایی در فویل آلومینیومی

ماهی کامل: ۱۵تا ۲۰ دقیقه، ماهی تکه شده: ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، کالباس و سوسیس: ۵ تا ۱۰ دقیقه، سیب
زمینی تکه شده: ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، آناناس کامل: ۳۰ تا ۴۰ دقیقه، سیب زمینی کامل: ۴۵ تا ۶۰ دقیقه،
برش هویج: ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، موز با پوست: ۸ تا ۱۰ دقیقه، جوجه تکه شده: ۲۰ تا ۳۰ دقیقه،
همبرگر گوشت گوساله: ۸ تا ۱۲ دقیقه، سیب کامل: ۲۰ تا ۳۰ دقیقه.

نکته: میوه پخته شده در فویل، دسر خوبی است.
پیش از پیچیدن میوه، هسته آن را در آورید و کمی شکر در آن بریزید.
سیب و به برای این کار از سایر میوه ها مناسب ترند.
آناناس را کاملا بپزید.

روزنامه جوان