چای؛ بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن!

چای؛ بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن!زنان ، مردان ، کودکان

چای؛ بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن!Reviewed by on Nov 13Rating: محققان هلندی پس از مطالعه و تجزیه و تحلیل آثار انواع چای – سبز، سفید و چای اولانگ – بر روی وزن بدن، اعلام کردند، کافئین و ترکیب های طبیعی موجود در چای به مصرف انرژی و افزایش تجزیه چربی بدن کمک می کند. دکتر […]

چای؛ بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن!Reviewed by on Nov 13Rating:

محققان هلندی پس از مطالعه و تجزیه و تحلیل آثار انواع چای – سبز، سفید و چای اولانگ – بر
روی وزن بدن، اعلام کردند، کافئین و ترکیب های طبیعی موجود در چای به مصرف انرژی و افزایش تجزیه
چربی بدن کمک می کند.

دکتر جفری بلومبرگ، پزشک و استاد علم تغذیه و مدیر مرکز تحقیقات انسانی دانشگاه تافتس گفت:” نتایج بررسی های مختلف
دانشمندان نشان داده، نوشیدنی های خاص مانند چای می توانند باکتری های مفید روده را تقویت کنند.

او افزود:” نوشیدن یکی دو فنجان چای مورد علاقه تان در روز سبب بهبود خلق و خو، افزایش تمرکز
و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف – سرطان، پوکی استخوان، فشار خون بالا و دیابت – می شود.

البته باید به خاطر داشته باشید، نوشیدن چای به همراه ورزش و پیروی کردن از رژیم غذایی سالم
سبب کاهش وزن و حفظ تندرستی می شود.

همچنین بخوانید :  با این رژیم لاغری تابستانه ، به سادگی وزن کم کنید

دکترسلام

تاریخ بروزرسانی : 2014-11-13 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو