دلایل عمده مشکلات دندان در دوران بارداری

دلایل عمده مشکلات دندان در دوران بارداری

خوب است برای کاهش مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری مصرف کلسیم خود را افزایش دهید

خیلی از زنان باردار از مشکلات دهان و دندان در این دوران شکایت دارند. اما باید بدانند این یک امر طبیعی است و دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. فقط کافی است یک سری نکات مهم را رعایت کنند. در ادامه درباره مشکلات دندان در دوران بارداری و راه های رفع این مشکل با هم صحبت می کنیم.

مشکلات دندان در دوران بارداری

عوامل زیادی در بروز مشکلات دهان و دندان در خانم های باردار نقش دارند برای پیشگیری از عوارض ناشی
از آن ها بهتر است بهداشت دهان و دندانتان را رعایت کنید اکثر خانم های باردار مشکلاتی مانند استفراغ،قی کردن،تورم
لثه و خونریزی هنگام مسواک زدن مواجه هستند برای رفع هریک از این عارضه چه راهکارهایی باید در نظر بگیریم
چه توصیه های درمانی به رنان باردار در برطرف کردن این مشکلات کمک خواهند کرد .

مشکلات دندان در دوران بارداری

رفع مشکلات دندان در دوران بارداری

در طول دوران بارداری، دهان و دندان دستخوش تغییراتی می‌شود.
ملتهب می‌شود و ممکن است عفونت کند.
بسیاری از خانم‌های باردار دچار خونریزی‌ لثه می‌شوند؛ به خصوص هنگام مسواک زدن و یا استفاده از نخ دندان.

 دلایل عمده مشکلات دندان در دوران بارداری

مشکلات دهان

استفراغ

میل زیاد به خوردن غذاهای بسیار شیرین

قی کردن به هنگام مسواک زدن

علت مشکلات دندان در دوران بارداری

هورمون‌ها در دوران بارداری تغییر می‌کنند و باعث ایجاد مشکلات دهان می‌شوند.
در سه ماهه دوم بارداری، معمولاً مشکل التهاب دهان به وجود می‌آید و این مسأله با تورم لثه و خونریزی
هنگام مسواک زدن و استفاده از نخ دندان همراه است.
گاهی اوقات التهابات دهان منجر به از دست دادن دندان‌ها می‌شود.

این وضعیت بعد از به دنیا آمدن نوزاد نیز ادامه دارد و برطرف نمی‌شود.
به همین دلیل در این دوران ضمن مراجعه به دندانپزشک، از مسواک بسیار نرم و حتماً از خمیردندان حاوی فلوراید
استفاده کنید تا باعث تقویت دندان‌های‌تان شود و از تخریب آنها جلوگیری کند.

 استفراغ

هورمون‌های دوران بارداری باعث شل شدن عضلات می‌شود و این عضلات غذا را داخل معده نگه می‌دارند.
حالت تهوع و بی‌حالی‌های صبحگاهی در دوران بارداری که با رفلاکس محتویات معده به مری همراه است، باعث می‌شود که
دندان‌ها در اسید معده غرق شوند و تکرار این مسأله باعث آسیب‌دیدگی مینا و افزایش خطر فساد دندان‌ها می‌شود.
به همین دلیل:

بلافاصله بعد از غذا خوردن، دندان‌های‌تان را مسواک نزنید؛ اما بعد از استفراغ کردن دندان‌های خود را
مسواک بزنید و در این کار تنبلی نکنید.
دهان خود را به تعداد دفعات بیشتری با آب بشویید.
از دهان‌شویه حاوی فلوراید نیز استفاده کنید.
بعد از هر بار استفراغ حداقل یک ساعت بعد دندان‌های خود را مسواک بزنید.

رفع مشکلات دندان در دوران بارداری

 قی کردن

برخی از خانم‌های بارداری به هنگام مسواک زدن دچار برخی تحریکات می‌شوند و قی می‌کنند.
در این مواقع خطر خرابی دندان‌ها بیشتر می‌شود.
در این زمینه راهکارهای زیر را به کار بندید:

از مسواک‌هایی که سر بسیار کوچکی دارند، استفاده کنید؛ مثل مسواک
کودکان نوپا عمل مسواک زدن را آهسته‌تر انجام دهند(dot) بهتر است چشمان خود را ببندید و روی تنفس خود متمرکز
شوید(dot) به هنگام مسواک زدن به یک موسیقی آرام نیز گوش بدهید(dot) اگر طعم خمیر دندان باز هم باعث قی
کردن شما شد، خمیر دندان خود را تعویض و از مارک دیگری استفاده کنید یا حتی از مسواک و آب
خالی استفاده نمایید.
و بعد از اینکار از دهان‌شویه استفاده کنید تا دچار استفراغ نشوید.

همچنین بخوانید :  جوانه گندم در بارداری چه موادی را تامین میکند؟

هوس خوردن غذاهای شیرین

برخی از خانم‌ها در دوران بارداری به طرز عجیبی هوس خوردن غذاهای شیرین می‌کنند.
مصرف چنین غذاهایی باعث افزایش خطر فساد دندان‌ها می‌شود.
سعی کنید مصرف آنها را محدود و در عوض از غذاهایی که قند کمتری دارند، استفاده کنید.
اگر هیچ‌چیز به اندازه غذاهای شیرین نیاز شما را برطرف نمی‌کند، بعد از مصرف حتماً دندان‌های‌تان را مسواک بزنید و
از دهان‌شویه استفاده کنید.

حل مشکلات دندان در دوران بارداری

 میزان دریافت کلسیم را افزایش دهید

در طول دوران بارداری باید کلسیم بیشتری مصرف کنید تا از استخوان‌ها و دندان‌های‌تان محافظت بیشتری شود.
به این منظور، بیشتر شیر، پنیر، ماست و شیر سویا حاوی کلسیم مصرف کنید.

میزان دریافت ویتامین D را افزایش دهید:

ویتامین D به جذب کلسیم بیشتر در بدن کمک می‌کند؛ پس بهتر است پنیر، مارگارین، ماهی‌های چرب مثل سالمون و
تخم‌مرغ بیشتری مصرف کنید.

بد نیست ۴ دلیل عمده دندان درد در دوران بارداری را بدانید

مشکلات دندان در دوران بارداری

عمده مشکلات دندان در دوران بارداری

یکی از مشکلات شایع در هنگام بارداری دندان درد و التهاب لثه است و در صورتی که از سوی مادر نادیده گرفته شود می تواند منجر به بیماری و حتی زایمان زودهنگام در جنین شود.

دندان درد در دوران بارداری اجتناب ناپذیر است اما می توان با رعایت نکاتی مانع از آن شد.
کارشناسان اعتقاد دارند مشکلات دهان و دندان و لثه در زنان باردار به دلایل مختلف رخ می دهد.

تغییرات هومونی اولین مقصر

هنگام بارداری در بدن زنان تغییرات هورمونی رخ می دهد که باعث ایجاد التهاب در لثه و مشکلات دهان و دندان درآنها می شود.

کمبود کلسیم و رژیم غذایی نامناسب

هنگام بارداری به دلیل استخوان سازی در بدن جنین ذخیره کلسیم بدن مادر کاهش پیدا می کند و در نتیجه میزان پوسیدگی دهان و دندان افزایش می یابد، همچنین هوس بارداری در مادران باعث تمایل بیشتر آنها به خوردن مواد غذایی شیرین می شود که متهم اصلی خرابی دندان ها هستند.

دلیل عمده دندان درد در دوران بارداری

ویار بارداری را دست کم نگیرید

برخی از مادران باردار در چند ماه اول بارداری دچار تهوع صبحگاعی هستند و این تهوع باعث ورود اسید معده به مری و دهان و آسیب به مینای دندان ها می شود، همچنین برخی از مادران باردار به دلیل تحریک حس بویایی و چشایی به طعم خمیر دندان حساس می شوند و دیگرمسواک نمی زنند و به این ترتیب دندان های آنها خراب می شود.

مراقبت های دندانپزشکی در دوران بارداری

ابتدا قبل از اقدام به بارداری چک آپ کامل دندانپزشکی انجام دهید تا دندان خراب نداشته باشید، در حین بارداری به طور منظم مسواک بزنید و از آب نمک رقیق به عنوان دهان شویه استفاده کنید همچنین مراجعه منظم به دندانپزشک داشته باشید تا در صورت خرابی دندان قبل از آسیب شدید بتوان مشکل را بر طرف کرد.
از رفتن به دندانپزشکی نترسید

رفتن به دندانپزشکی اگر تحت مراقبت و کنترل دقیق پزشکی حاذق باشد، هیچ مشکلی برای مادر و جنین ایجاد نمی کند انواع روش های درمانی ایمن و دارو وجود دارد که می توان در این دوران استفاده کرد، در عوض نادیده گرفتن درد دندان توسط مادر می تواند باعث زایمان زودهنگام و به دنیا آمدن نوزاد نارس شود.
منبع باشگاه خبرنگاران

زندگی آنلاین و دکتر سلام

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
مناسب ترین کفش برای دویدن و پیاده روی + عکس
2018-08-01
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 5
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبول
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز
درآمد از تبلیغات ازدواج مجدد مردان
درآمد از تبلیغات ازدواج مجدد مردان
دیابت حاملگی عامل افزایش ابتلای پدران به دیابت
دیابت حاملگی عامل افزایش ابتلای پدران به دیابت
گوشه گیری کودکان را امری جدی است
گوشه گیری کودکان را امری جدی است
ترس از درد زایمان علت تمایل زنان به سزارین
ترس از درد زایمان علت تمایل زنان به سزارین
چگونه کودکم را با دین آشنا کنم؟
چگونه کودکم را با دین آشنا کنم؟
اندازه آلت تناسلی مردانه آیا مهم است ؟
اندازه آلت تناسلی مردانه آیا مهم است ؟
پیشگیری فوری از بارداری
پیشگیری فوری از بارداری
جذابیت های رفتاری مردان پولدار را بشناسید
جذابیت های رفتاری مردان پولدار را بشناسید
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبولدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز