سکته مغزی در زنان با این رژیم کاهش می یابد

سکته مغزی در زنان با این رژیم کاهش می یابدزنان ، مردان ، کودکان

رژیم غذایی سالم در سلامت بدن بسیار موثر است و تا حد زیادی از ابتلا به برخی بیماری ها جلوگیری می کند

سکته مغزی بیماری است که ممکن است به هر دلیلی رخ دهد و در زنان و مردان نیز درصد تقریبا برابری دارد. امروز می خواهیم در نیک صالحی یک رژیم غذایی به شما معرفی کنیم که استفاده از آن منجر به کاهش سکته مغزی در زنان می شود

کاهش سکته مغزی در زنان

سکتـه مغـزی زمانی رخ می‌دهد که خونی که مسئول تغذیه قسمتی از
مغز شما می‌باشد، قطع گردیده و یا شدیداً کاهش پیدا کند.

کاهش سکته مغزی

کاهش سکته مغزی با این روش

سکته مغزی دومین علت مرگ در کشور ما بوده و شیوع آن در جوانان ایرانی ۷ برابر همسالان اروپایی آنها است. گذشته از این واقعیت که رژیم غذایی مدیترانه ای از طعمی لذیذ برخوردار بوده، ممکن است برای برخی از افراد مزایای بیشتری نیز به همراه داشته باشد.

پژوهشی که به تازگی توسط دانشمندان انگلیسی صورت گرفته و نتایج حاصل از آن در مجله Stroke به چاپ رسیده است، حاکی از آن بوده که این روش تغذیه خطر وقوع سکته مغزی را در زنان بالای ۴۰ سال به شکل قابل توجهی کاهش می دهد.درستی این نتایج بدون در نظر گرفتن وضعیت یائسگی یا درمان جایگزین هورمونی به اثبات رسید.

هرچند، مزایای یکسانی برای مردان گزارش نشد.نتایج مذکور پس از
تجزیه و تحلیل داده های بدست آمده از ۲۳ هزار شرکت کننده در طی دوره ای ۱۷ ساله حاصل شد.

رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از ماهی، میوه، سبزیجات، آجیل و انواع
لوبیاها بوده، و از گوشت قرمز و لبنیات کمتری برخوردار است.

جزئیات بیشتر درباره نشانه های خاص سکته مغزی در زنان

کاهش سکته مغزی

روند کاهش سکته مغزی در زنان

تنها حدود ۱۱ درصد از زنانی که از آنها سئوال شده بود می دانستند عواملی
مانند بارداری، بیماری لوپوس، سردردهای میگرنی، قرص های ضد بارداری
و درمان های جایگزین هورمونی می توانند احتمال بروز سکته مغزی را در آنان افزایش دهند.

نشانه های خاص سکته مغزی در زنان طبق یک مطالعه جدید، سکته مغزی
سومین علت مرگ در بین زنان است، اما بسیاری از خانم ها از علائم
و نشانه های هشداردهنده ایی که مختص زنان است آگاهی ندارند.

همچنین بخوانید :  چگونه معده خودرا کوچک کنیم؟

به گفته محققان دانشگاه ایالتی اوهایو از بین ۱۰۰۰ زن مورد بررسی،
تنها یک نفر از هر ۱۰ نفر می دانست که سکسکه کردن همراه با درد
غیرمعمول در ناحیه سینه می تواند از علائم اولیه سکته مغزی در زنان باشد.

البته به گفته محققین علل یکسانی هم در مردان و هم در زنان مانند
سیگار کشیدن، کاهش فعالیت های بدنی و بالا بودن فشار خون می تواند
موجب افزایش ریسک سکته مغزی شوند.

نشانه های خاص سکته مغزی در زنان

اما تنها حدود ۱۱ درصد از زنانی که از آنها سئوال شده بود می دانستند عواملی مانند بارداری، بیماری لوپوس، سردردهای میگرنی، قرص های ضد بارداری و درمان های جایگزین هورمونی می توانند احتمال بروز سکته مغزی را در آنان افزایش دهند.

دیگر علائمی که در زنان می تواند نشانه سکته مغزی باشد سرگیجه، سردرد و احساس گزگز در همه بدن است که در یک طرف بدن شدیدتر احساس می شود. همراهی سکسکه و درد قفسه سینه هم در زنان از علائم سکته مغزی است که گاهی به اشتباه نشانه ای از سکته قلبی یا سوءهاضمه در نظر گرفته می شود. بارداری بخصوص در ماه های آخر و حتی بعد از زایمان هم می تواند خطر بروز سکته مغزی در زنان را افزایش دهد.

به گفته دکتر «دایانا گرین چادوس»، سرپرست تیم تحقیق، تشخیص زودرس علائم سکته مغزی بسیار مهم است چون در این صورت می توان با تجویز دارو از گسترش بیشتر آن و صدمه به بافت مغز جلوگیری کرد. بسیاری از زنان فکر می کنند سکته مغزی بیماری مخصوص مردان بوده و در زنان ایجاد نمی شود ولی این فکر نادرست است و آموزش علائم بروز سکته مغزی به زنان از اهمیت بالایی برخوردار است.

رکنا و عصر ایران

بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
تاریخ بروزرسانی : 2018-09-26 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
هشدار جدی به مصرف مواد مخدر در زنان باردار
هشدار جدی به مصرف مواد مخدر در زنان باردار
بیماری کلیوی در مردان کُشنده تر از زنان
بیماری کلیوی در مردان کُشنده تر از زنان
چطور به فرزندان خود احترام گذاشتن را بیاموزیم؟
چطور به فرزندان خود احترام گذاشتن را بیاموزیم؟
تیرگی پوست در زمان حاملگی
تیرگی پوست در زمان حاملگی
افزایش باروری مردان با این رژیم غذایی
افزایش باروری مردان با این رژیم غذایی
میزان ابتلا به سرطان سینه در زنان شب کار
میزان ابتلا به سرطان سینه در زنان شب کار
داشتن موهایی زیبا و شفاف
داشتن موهایی زیبا و شفاف
تغذیه بانوان ورزشکار و گیاهخوار
تغذیه بانوان ورزشکار و گیاهخوار