چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوانمان شویم؟

چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوانمان شویم؟

افسردگی فرزند نوجوان , اگر احتمال می دهید که نوجوان شما دچار افسردگی است، به نگرانی­ های او گوش دهید.

افسردگی فرزند نوجوان , وادار کردن نوجوان به اطلاعت از خواسته های والدین بطور دقیق و کامل باعث بروز رفتارهایی
از جمله افسردگی می شود.

چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوانمان شویم؟

شیوا وکیلی، روانشناس تربیتی اظهار کرد: افسردگی ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد و معمولا از یک منبع
قابل مشاهده سرچشمه گرفته که باعث ایجاد تبعات منفی در فرد بخصوص در دوره نوجوانی می شود.
وی ادامه داد: نشانه های افسردگی در دوران نوجوانی شامل احساس پوچی و بی هدفی در زندگی، نگاه
شک و تردید به دیگران، نا امیدی، زانوی غم بغل گرفتن و عدم علاقه به برقراری روابط اجتماعی با دیگران
عدم تمرکز در تصمیم­ گیری، احساس گناه بیش از حد، فراموش کردن تعهدات، فرار از مدرسه، از دست دادن علاقه
به غذا و یا پرخوری، اضطراب، بیدار ماندن در طول شب و خوابیدن در طی روز، افت ناگهانی نمرات، استفاده
از الکل یا مواد مخدر، فعالیت­ های جنسی بی­ قیدوبند و منزوی شدن از جمع­ های دوستانه است.
وکیلی گفت: وجود علائم استرس زا در محیط، حوادث ناگوار در زندگی، وسواس، عدم اعتماد به نفس ، احتیاج
شدید به محبت دیگران خصوصا والدین، حساسیت زیاد نسبت به رفتارهای اطرافیان از جمله مهم ترین دلایل ایجاد افسردگی در
نوجوانی است.
این روانشناس تربیتی تاکید کرد: همراهی والدین و قرار دادن وقت بیشتر برای فرزند نوجوان خود و برقراری روابط صمیمی
در گفتگوهای خود با او و درصورت نیاز استفاده از درمان های دارویی می تواند نقش مهمی در کاهش افسردگی
نوجوان داشته باشد.

همچنین بخوانید :  آشنایی با نحوه شکل گیری ذائقه کودکان

افسردگی فرزند نوجوان

افسردگی فرزند نوجوان

وی با بیان اینکه برای تربیت نوجوانان باید تقویت مثبت رفتارهای خوب را جایگزین تنبیه کنید، اضافه
کرد: تنبیه می­ تواند موجب احساس بی ارزش و در نتیجه افسردگی در نوجوانان شود و نباید انتظار داشت که
نوجوان تمامی اوقات را دقیقا مطابق میل والدین رفتار کند.

چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوانمان شویم؟

وکیلی خاطر نشان کرد: اگر احتمال می دهید که نوجوان شما دچار افسردگی است، به نگرانی­ های او گوش دهید،
حتی اگر مشکل مطرح شده از جانب وی از نظر شما مسئله پیش پا افتاده ­ای باشد و به یاد
داشته باشید که همین موضوع پیش پا افتاده­ برای کسی که در حال ممکن است برای فرزند نوجوانتان بسیار واقعی
و حاد به نظر آید.
این روانشناس تاکید کرد: خطوط ارتباطی را باز نگه دارید، حتی اگر احساس می­ کنید که نوجوان­تان قصد عقب نشینی
از گفتگو و تعامل با شما را دارد و از دیکته کردن کارها برای وی اجتناب کنید همچنین با صمیمیت
به صحبت های وی گوش فرا دهید زیرا در این صورت ممکن است بتوان اطلاعات بیشتری در باره مسائل وی
بدست آورید.در صورت وجود یک دوست یا عضوی از خانواده که نوجوان با او صمیمی­ تر و راحتتر است، می­
توانید نوجوان خود را تشویق کنید تا درباره نگرانی ­هایش با این فرد صحبت کند.
باشگاه خبرنگاران جوان

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
2017-10-02
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاسامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخش
دکتر بتول طاهری
آب سبزه گندم را در اسموتی‌های خود استفاده کنید تا از فواید آن بهره مند شوید
آب سبزه گندم را در اسموتی‌های خود استفاده کنید تا از فواید آن بهره مند شوید
با این ماسک‌های مناسب نفوذ منافذ را از روی پوست بردارید!
با این ماسک‌های مناسب نفوذ منافذ را از روی پوست بردارید!
باکتری موجود در ریش مردان به اندازه یک توالت است!
باکتری موجود در ریش مردان به اندازه یک توالت است!
شناسایی نشانه های افسردگی در زنان
شناسایی نشانه های افسردگی در زنان
با رژیم لاغری جنرال موتورز، در طی ۷ روز ۸ کیلو وزن کم کنید
با رژیم لاغری جنرال موتورز، در طی ۷ روز ۸ کیلو وزن کم کنید
خجالتی بودن کودکان به چه دلیل است؟
خجالتی بودن کودکان به چه دلیل است؟
۳ روزه لاغری شوید! البته با این رژیم
۳ روزه لاغری شوید! البته با این رژیم
طبق طب سنتی چینی ، هلال سفید در پایین ناخن درباره سلامت شما می گویند
طبق طب سنتی چینی ، هلال سفید در پایین ناخن درباره سلامت شما می گویند
یونیک ویزاسامسونگکفش پاشنه مخفیدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری